Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Share Tweet Pin it

Selles artiklis selgitame, milline on maksa puhastamine kodus, kõige tõhusamad ja ohutumad viisid maksa puhastamiseks kodus.

Inimese keha maksab rohkem kui pool miljonit funktsiooni ja selle koormus on tohutu. Kas te olete vaevunud nõtkuvate tunnete all parema serva all? See maks annab signaale!

Kodus saate puhastada mitte ainult maksa, vaid ka täielikult värskendada.

Peamine keha filter

Maks on kõige tähtsam organ, mis meil on ainsuses.

See vajab puhastamist, eriti kui sageli tunnete hirmu, ärritust, agressiivsust või depressiooni.

Sellisel juhul seisab maksa poolt põhjustatav sapi stagnatsioon ja isikul on kehas probleeme järgmisel kujul:

- vaskulaarne düsfunktsioon;
- hormonaalsed ja seksuaalsed häired;

- iiveldus, raskustunne paremal ribil, kõrvetised;
- valu põlvedes, puusades, alaseljaosas;
- naha pimesus, naha plekid;
- liikumisharjumused ja pearinglus.

Kui inimene rikub tervisliku eluviisi reegleid, kuid ta isegi ei mõtle maksa puhastamisele looduslike rahvatervisega kodus

Hoiatus enne puhastamist

Maksa puhastamine toimub ainult pärast soolte puhastamist! Protseduuri ajal ei saa te liha, šokolaadi, kohvi, kakao süüa.

Sa ei saa maksa puhastada, kui sapipõis on kividega surnud, võite kerkida kive ja ta lööb kanalit, siis ei saa te operatsiooni vältida.

Ärge puhastage sidruniõli! Kui teil on seedetrakti haigus või koletsüstiit, siis on see täiesti ettevaatlik, et juua sidrunimahla. Selles haiguses peate süüa kodujuustu, kaerajahu jne

Kui teil on kõhunäärmepõletik, siis võite süüa kala, veiseliha, kana, kodujuust, kuid ära joo sellist "kõva" mahla.

Lugege artiklit seitsme hoiatusest maksa puhastamiseks.

Choleretic maitsetaimed

Kui säästad ülalnimetatud probleemide eest, aitavad need ravimid tõhusalt sapist koguda: pirnid, liivakivid, maisisoed, kalgendlid, kalamune ja valeria risoom, piparmünt, kummel, oregano.

Seene on õrnalt käitatav: mustikad, metsmaasikad, prahtnevad puuviljad ja lehed.

Kiiresti suurendab sapi voolu toidud: munakollane, till, rabarber, kapsas, seller, porgand, sinep, oliivid, spinat, viinamarjad.

Rahvad abinõud

Lihtsaim rahvapärased ravimid on taimne tee: 1 tl kaloretta ürdi, mida ühe artikliga õlitada. keev veega, katke 10-12 minutit. Joo 0,5 tk kolm korda päevas 25 minutit enne sööki. Kursus on 10 päeva.

Tehke segu hüperikumust, kookospiimast, harilikust, maisitäigustest. Võtke 1 tl. iga maitsetaimi, keetke 1l. keevas vees, keetke 10 minutit, seejärel mähkige 25-30 minutit. Joo 1 klaas 25 minutiks. enne sööki. Joo 1 kuu, seejärel 3 kuud pausi.

Sel ajal saate ravida kaera. Võta käputäis kooritud kaer, valage 1,5 liitrit. keeva veega, keetke 30 minutit, jooma enne hommikusööki.

Ja võite pesta poole klaasi kaer, valada termosesse, tõmmata, 0,5 liitrit keeva veega, panna hommikul. Hommikul tüvi, jooma tühja kõhuga. Ravi kestus on 10 päeva. See jook aitab vabaneda toksiinidest, parandab nahaärritust, toob kaasa soola ja liiva.

Muud koloreetilised ravimid

Maksa puhastamisel aitab maitsvat seederõli hästi, kui te jootate 1 tl. hommikul.

Toksiinide ja räbu sisaldusega maksa on võimalik puhastada alloholiga, mis sisaldab küüslaugu ekstrakti, sapphappeid, nõgesoolasid, aktiivsütt. 3-4 nädala jooksul saab seda korrata kolm korda aastas.

Seda saab ravida sorbitooliga ja ksülitooliga.

Need ravimid, mis mõjutavad soolestiku retseptoreid, kiirendavad sapipõie sapiteede vabanemist.

Neid kasutatakse 10% lahuste vormis kolm korda päevas, 50 ml enne sööki. Kursus on kuni 3 kuud. Narkootikumide mõjutab ka rasvade ainevahetust.

Vastunäidustused koloreetiliste ravimite kasutamisel:
- äge hepatiit;
- peavalu sapipõletikust põhjustatud ikterus;
- pankreatiit;
- Seedetrakti haigused ägedas faasis.

Väljund ussid

Erinevad parasiidid sageli koloniseerivad maksa. Teil võib olla nende olemasolu suhtes kahtlane järgmiste kriteeriumide alusel:

- tugev kaalukaotus;
- nahal olevate lehtede ilmumine, seborrhea alad, akne, vanusepikendused;
- kortsude ilmumine;
- mõnedes piirkondades peenestatud naha ilmumine;
- kihistamine, rabe küüned;
- pidev väsimus, unehäired;
- ebatavalise maitse ilmumine suus;
- terav lõhn suust.

Kibe koorega pealekantava ekstrakti töötlemiseks: 1 spl. l lill taimed, vala 1 spl. keeva veega 20 või 25 minutit, jooma enne sööki hommikul ja õhtul 100 ml. Kursus-3 päeva. Ärge laske end ära võtta!

Teine tõestatud tööriist - Dragons tea. Võtame 4 kõige paranemat maitsetaimi:

1 tl iga 1 l keeva veega.

Pingutage 40 minutit, kuni rohi saab alt üles.
Joo 2/3 tassi 40 minutit enne sööki 3 korda päevas.
4 päeva, kui te jooksete - 4 teil on puhkus või nädal - nädal, kuu jooksul. Siis üks kuu puhata.

Dragons tee suurepäraselt kosutab ja hävitab haigust põhjustava keskkonna.

Kui põõsas imendub keha, saab seda osa asendada veel ühe osa kummeliga - naiste, tüümiani - meeste jaoks.

Kõige lihtsam viis helmintide vabastamiseks on kõrvitsaseemned. Puhastage 300 g seemneid, hoidke rohelist kestat, sööge hommikul, peske neid 100 g kummeli infusiooniga: 1 tl lilli, et keedata 1 spl. keev vesi 20 minutit.

Taastumine pärast alkoholi rünnakut

Tavalised tooted on suurepärased puhastusvahendid, eriti pärast alkoholi joomist.

Olulised komponendid, millel on taastuvat toimet maksa rakkudele, on munade, piima, maksa ja liha munakollases.

Siberi töötlemine - männi pähklid

On vaja osta kooritud männi pähkleid ja süüa 100 g päevas terve kuu jooksul, närides neid pikka aega.

Ravi perioodil on vaja loobuda lihast ja rasvast toidust.

Piimarlik on parem kui pillid

Puhastage maksa rahva abinõusid saab kasutada piimarihma. Mitmete kaasaegsete arstide poolt ette nähtud maksarakkide ravi.

Kui kuulate arsti arvamust, siis ei kohtle see mõne pilliga halvemat olukorda.

See taim on rikas vitamiinide, mikroelementide ja antioksüdantidega, nii et see tagab õrna, kuid tõhusa maksa puhastamise.

Selle laksatiivsed omadused aitavad "pesta" ja soolte.

Vaatamata näilisele kahjutusele on ravimil vastunäidustused, mida saab arstilt.

Retsept röstitud puljongile.
Vala 1 tl. pulber 200 ml keeva veega 20 minutit, juua kaks korda päevas enne sööki.

Looduslik ravitseja

Kuidas veel saaksite meie pikka kannatusi maksta puhastada? Selgub, peedikas!

Peedipuljongi saamiseks võta keskmise pikkusega peene peene saba! Pange kastrulisse, valage 1 l vett, märkige veetase. Siis vala veel 2 liitrit vett, lase see keeda. Vesi peaks keema tasemele, mida märkisite.

Siis sulandage veel üks kuum peet, kallage see samas vees, keetke veel 20 minutit. Pullo juua 1 tassi iga 3-4 tunni järel. Pärast iga vahendite osa on vaja maksta küpsetusplaadiga. Dirt läheb läbi uriiniga.

Inimene, kes soovib jääda noorena ja terveks pikka aega, peab teadma, kuidas kodus maksa puhastada.

Kui puhastada maks - toksiinid ja räbu. Ettevalmistused ja rahvapärased abinõud.

Inimese väga keeruline ja oluline organ on maks. See on kaasatud paljudesse inimelu protsessidesse - ainevahetus, hematopoees, seedimine - vastutab keha detoksifikatsioonifunktsiooni eest (eemaldab toksiine, mürgid, räbu). Keha probleemid hõlmavad kogu keha tüsistusi, mistõttu on kasulik regulaarselt puhastada.

Maksa puhastamine kodus

Meditsiin on rohkem kui 25 aastat tagasi kindlaks teinud maksa ravi ja taastumise peamised võimalused, kuna meetodid ei ole muutunud. Mõned autorid proovisid selles protsessis midagi uut tutvustada, näiteks G.P. Malakhov, kuid paljud neist täiendavatest menetlustest tekitavad põhjendatud kahtlusi. Igaüks saab puhastada maksa kodus narkootikumide või rahvatervise abivahendite abil.

Kõik olulised inimorganid vajavad profülaktilist ravi - soolte, sapipõie, südame jne Kui riik vajab taastamist, ei tohiks tuua, peate oma tervist pidevalt hoidma. Maks on ainus, mis võib oma kudesid taastada. See aga ei tähenda seda, et teil on selline vajadus vaja. Selle ravimiseks on palju võimalusi. Asjaolu, et on aeg ravida keha, ütlevad need sümptomid:

  • naha punetus, aknad templid;
  • sageli kõhukinnisus;
  • hommikul ja pärast söömist kibedat maitset suus;
  • parema õlavarre või põlveliigese valu;
  • pikenenud peavalud;
  • valu, kui vajutate parema hüpohooniaga.

Ravimid

Parim ravim määratakse individuaalselt. Te ei tohiks ravi alustada ilma arstiga nõu pidamata: ainult spetsialist saab täpselt öelda, mida puhastada maks ja mitte kahjustada teie tervist. Reeglina kasutatakse koloreetilisi tablette, mis puhastavad toksiine ja räbu. Maksa preparaadid:

  1. Karsil. Tööriist puhastab kompleksis, kaasa arvatud sapipõie, sisaldab piimalaari, silymarini. See aitab parandada rasvade ainevahetust, suurendada fosfolipiidide tootmist, avaldada antitoksilist toimet. Vaja on võtta ravimeid 1-3 tabletti ühe päeva jooksul, kuid teatud juhtudel võib doos suureneda kuni 12 tabletti. Kursuse kestus - vähemalt 90 päeva.
  2. Allohol. Preparaat sisaldab küüslaugu ekstrakti, sapphappeid, nõgesoolasid, aktiivsütt. Tööriista eesmärk on suurendada sapi moodustumist, soolestiku mahlade sekretsiooni, soolestiku peristaltikat. Puhastusravi kestus on 3-4 nädalat mitu korda aastas. Agensi annus määratakse individuaalselt.
  3. Nikodin. Tööriistal on antibakteriaalne, kolorektaalne ja põletikuvastane toime. Puhastus-, puhastus- ja puhastamisravi - 2-3 nädalat.
  4. Magneesiumsulfaat (magneesium). Kasutatakse kolorektaalse funktsiooni suurendamiseks, põletiku leevendamiseks. Koletsüstiidi, sapiteede seisundi raviks määratakse puhastusaine. Ravikuuri annust ja kestust määrab raviarst.

Enne taastumisprotsessi teostamist peate puhastama soolestikku. See on eeltingimus, et ravi saaks olla edukas. Sama efektiga ravimite võtmiseks on mitmeid vastunäidiseid, mis hõlmavad selliseid haigusi:

  • äge pankreatiit;
  • kõhukinnisus, mis on põhjustatud peamise sapijuha takistamisest;
  • äge hepatiit;
  • ägedad soolehaigused.

Dieet

Toitumine mõjutab keha nõuetekohast toimimist. Soovi korral võite jälgida erilist dieeti, mis võimaldab ennetavat puhastamist. Toit võib jagada kahte faasi:

  1. 1. etapp - prügikoristus. Keha parendamiseks on vaja koguda kõik negatiivsed ained, mille eest ensüümid vastutavad.
  2. 2. faas - töötlemine. Kogutud toksiinid on kombineeritud teiste ainetega, sorteeritakse nende vastavate elementidega.

Toidu olemus on see, et keha saab kõik vajalikud elemendid, mis aitavad detoksifitseerida, ja kõrvaldada kõik tarbetud. Selleks ei sisalda toit kõiki magusaid, rasvaseid, soolaseid, kofeiine. Süsivesikute rikkalik toit ei toeta filtriorganit, isegi on võimalik organi täielikult peatada. Allpool on 3-päevane toitumisprogramm, mis võimaldab teil paraneda ja puhastada, puhata, värskendada ja energiat täis.

Auupähklid vaarikate ja mustikatega

Salati peediga, porgandiga ja marjaga sealiha, spinatiga

Bulgaaria pipar hummu ja värskete porganditega

Muesli jogurtiga

Kaerahelbed ja värske apelsinimahl

Röstitud kana, lillkapsas

Röstitud, kaks keedetud muna

Avokaadod ja kreekerid

Aurutatud sealiha hakkliha, adjika, köögiviljad

Maksa puhastamine folk remedies

Teatud taime-, infusiooni- ja keediste kasulikku mõju on inimestele juba pikka aega teada olnud. Tervendajad teadsid, et on vaja teed valmistada, jooma seda nädala jooksul - ja inimene muutus värskemaks, energilisemaks ja rõõmsamaks. Kasulikud retseptid on säilinud meie aegadesse ja see on kõige odavam viis teie maksa tervislikumaks muutmiseks. Puhastamist ja pesemist nimetatakse tavaliselt tubakaks ning selle võimalused on järgmised.

Toru oliiviõli ja sidrunimahlaga:

  1. Kuumuta 300 g oliiviõli.
  2. Valmistage 30 ml sidrunimahla.
  3. Võtke soe kütteseade, asetage paremal küljel ja asetage see parempoolse hüpohoonia alla.
  4. Kõigepealt joo 3 tl õlist, siis 1 lusikatäis mahla.
  5. Jooge seda ravimit iga 15 minuti tagant, kuni õli on.
  6. Püüdke magada.

Kui tubakat tehakse õigesti, siis ilmneb hommikul kerge lahtistav toime - see on normaalne reaktsioon protseduurile. Selle meetodi maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb seda teha pärast klistiidi vähendamist. Päeva jooksul on soovitatav juua infusioon tselluliidi, nõges, koer roosi või immortal. Protseduuri saab teha 10-päevaste intervallidega kuni 6 korda.

Maitsetaimed

Taimsed infusioonid ja lõivud - see on veel üks viis maksa puhastamiseks. Selleks peate valmistama tööriista, mille jaoks sellised ravimtaimed sobivad kõige paremini:

  • jõulud;
  • immortelle;
  • piparmünt;
  • kapsas;
  • sigur;
  • koer tõusis
  • niiskus;
  • plantain;
  • nõges

Saate neid lihtsalt apteegis osta. Küpsetamiseks tähendab see, et 2-3 erinevat tüüpi maitsetaimi tuleb segada võrdsetes osades:

  1. Võtke 2-3 tl. kuivatatud ürtid.
  2. Pange need termosesse ja vala 0,5 liitrit keeva veega.
  3. Laske sellel teha 2-3 tundi. Võite valada teise mugavasse anumasse või jätta termosesse.
  4. Tinkuktuuri kasutamine tassil (tees) hommikul tühja kõhuga ja enne magamaminekut.

Sa ei saa koguda ja valmistada tööriista ühele rohu tüübile, see puhastusmeetod on õrnem. Te peate valima ühe taime ja keeta veega üks tund, üks termos juua päevas raviks või puhastamiseks. Soovi korral võite igal aastal nimekirja kasutades kasutada muru uut versiooni. Töötlemisviis peab kesta vähemalt kuus. Sööge taimset koostist hommikul tühja kõhuga ja öösel.

Kaer

  1. Võtke 1 tass kaera tera, loputage hästi.
  2. Pange toode sobivasse kastrulisse 4 l vett, lisage jõhvikate lehed 3 ja kase 2 spl.
  3. Jäta päev nõudma.
  4. Võtke teine ​​konteiner, valage klaasi vett, asetage puusad.
  5. Viige vesi keemiseni, seejärel lisage kookivett 2 spl. l ja keeta 15 minutit.
  6. Laske jahtuda, keetke tund aega, seejärel lisage kaerakeste infusioon.
  7. Vala sobivasse anumasse ja külmkapis.

See infusioon puhastab hästi, peate seda võtma 25-30 minutit. enne sööki, veidi soojenemas. Selle ravivahendiga ravi kestab 10 päeva. Infusiooni joogiks on vaja alustada järk-järgult: esimest korda - 50 ml, teine ​​aeg - 100 ml, kõik järgnevad - 150 ml. Saate korrata ravi 2-3 nädala pärast. Vastuvõtmise ajal on oluline jälgida, mida te sööte, sest minimeeritakse toitu, millel on suur rasvasisaldus, liha.

Neumyvakini sõnul

On süsteem, kuidas ja mis tähendab, et saate puhastada ja taastada maksa, ennetada selle haigusi, see on arstiteaduse Ivan Neumyvakin. Arst väidab, et maks nõuab paranemist mitte ainult sügisel ja kevadel, vaid sagedamini. Iga päev inimkehas koguneb kahjulikke toksiine, räbu, mis tuleb kõrvaldada. Kui talle küsiti, mida teha, kui maksa haiget tekitab, soovitas Neumyvakin mõnda muud toitu kasutada, näiteks:

  1. Võtke 2 küüslauguküünt ja peeneks hakitud. Jätke "hingata" 20 minutit, nad peavad hapnikku imendama. Akadeemik rõhutab asjaolu, et ravi ajal ei pea neid kohe sööma.
  2. Ärge sööge toores tomati. Neumyvakin soovitab süüa kuumtöödeldud tomatipasta. Kui soovite kindlasti tomati, siis lõigake see rõngadesse, pane see pannile, katke see veega. Keetke toode madalal kuumusel. Selle valmistamismeetodi abil vabaneb ensüüm lükopeen, millel on vähivastane toime, aitab elundit puhastada.
  3. Võtke puusi, peksake neid segisti või kohviveskiga. Täida 3 klaasi sooja veega 5 spl rosja jahu, jätke üleöö. Hommikul pingutage puljong, joomake pool toodet hommikul ja poole õhtul. See joog aitab maksa, neerude detoksikatsiooni.

Roosik ja sorbitool

  1. Infusiooni ettevalmistamiseks peate võtma 3 supilusikatäit marju 0,5 l detergendi kohta. Viska need keevasse vette, valage termosesse ja laske infundeerida hommikuni.
  2. Hommikul pannakse tassi 3 lusikatäit sorbitooli ja vala eelsoojendatud rohtsete ekstrakti.
  3. Segage ravimeid hästi, jootage seda ühe lihisega.
  4. Pärast 20 minutit lõpetage ülejäänud maksa puhastus puusadest.

Maksa puhastusvahendi imendamiseks kulub umbes 45 minutit ja seejärel hommikusööki. Kerged tooted sobivad kõige paremini: köögiviljasalat, puuviljad, pähklid (natuke). Saate süüa kuivatatud leiba viilu. Soovitud tegevuse saavutamiseks peaks liikuma rohkem, kuid ärge jätke tualetti kaugel. Maksa puhastamiseks tuleb seda protseduuri korrata 6 korda iga 3 päeva järel. Pärast seda kurssi võite võtta ravimeid profülaktika eesmärgil 1 kord nädalas. Sellisel juhul toimub maksa lümfisõlmede toksiinide ja räbu äravool.

Mineraalvesi

Mõned inimesed, pärast pikaajalist alkoholitarbimist, lähevad imetlemisele, kust nad tuleb IV-ga eemaldada. Mõne aja pärast paraneb tervislik seisund, kuid vähesed mõistavad, et selliste alkoholide annuste mõju põhjustab suuri maksakahjustusi. Selle rakud filtreerivad sissetulevat vedelikku, enamus toksiine elundis elab, tappes, nii et inimestele, kellel on sellised harjumused, on eriti oluline teada, kuidas maksa korralikult puhastada. Üks võimalusest - mineraalvesi, valida järgmiste kaupade hulgast:

  • Iževsk.
  • Smirnovskaya.
  • Essentuki №4.
  • Essentuki "№17.
  • Slavyanovskaya.

Maksa regenereerivad tooted

Peamine puhastustingimus - toitumine. Selleks on olemas nimekiri toodetest, mis tuleb kohe loobuda: rasvased, magusad, soolased toidud, kohv. On neid, mis aitavad kogu keha puhastamiseks. Vaadake tabelis, millised tooted puhastavad maksa:

Kuidas maksa kiiresti kodus puhastada

Yakubovskaya Xenia | Uuendatud: 2017-08-09

Vereringe süsteem vastutab kogu organismi nõuetekohase toimimise eest. Kui tead, kuidas kodus maksa puhastada, saate tagada iga keharakli efektiivse toimimise.

Maksa puhastamine kodus

Puhastamine on vajalik mürgistuse taastamiseks, keha tööd parandamiseks, ainevahetuse suurendamiseks. Enne vereringeelundi detoksismi alustamist on oluline seedetrakti välja töötada, sest seal on peamiste toksiinide ja kantserogeenide kogunemine.

Miks ma pean maksa puhastama

Miks sa vajad seda? Paljud inimesed usuvad, et kui nad söövad õigesti, järgivad tervislikku eluviisi ja on halvad harjumused ükskõiksed, siis pole miski selles muretsemiseks. See pole täiesti õige. Maksa- ja sapipõie ülesanne on transportida toitaineid veresse ja välja filtrida toksiinid ja toksiinid. Nende abiga eemaldatakse organismist laguproduktid, kuid jääkained hoitakse elundite pinnal, täidetakse soolte ja kõhunääre. Aja jooksul võib see põhjustada erinevate haiguste ilmnemist, kivide moodustumist ja armide kude.

Kuidas määrata, kas puhastamine on vajalik?

  • Keha sees on metaboolsed protsessid häiritud - seedimine aeglustub, isu kaob või vastupidi ilmub zhor;
  • Kõndimisel on paremal küljel terav valu. Täiustatud mürgistuse vormides võivad spasmid vabaneda mao- või alajäsemooni;
  • Vereanalüüsi halvenemine on ebaharilik avitaminoos. Maksa üks tähtsamaid funktsioone on kasulike ainete süntees. Kui elund kannatab räbu, ei saa see bioloogiliselt kasulikku materjali toota;
  • Halb hingeõhk Enamasti on terava ja terava lõhnaga suust märku suurenenud sapist. Kui uuritakse kõhunäärme ja sapipõie ning neid ei leita, siis tehakse diagnoos;
  • Ravikategooriasse kuuluvad vegetatiivse vaskulaarse düstoonia, diabeedi, mõne maovähiga haiged, samuti onkoloogiliselt põdenud inimesed. Neile soovitatakse regulaarset puhastamist, tühja päeva ja spetsiaalset dieeti.

Maksa toksiinide puhastamine

Vähesed teavad, et maksa tõhusaks ja kiireks puhastamiseks on oluline ühe päeva soojeneda. See kiirendab jäätmete ringlussevõtu protsessi ja suurendab keha taastumise kiirust. Selleks võite kasutada tavalisi kütteseadmeid või lihtsalt soojendage mullivannis kaks korda päevas. Loomulikult on sellised protseduurid lubatud ainult pärast konsulteerimist spetsialistiga.

Maksa puhastamise etapid toksiinidest:

  1. Kolm päeva enne protseduuri, peate minema taimse päritoluga toidule. Kõik loomsed rasvad, maitseained ja mahlad eemaldatakse toidust. Võimalik on juua taime- või rohelise tee ilma suhkruta ja rohkesti vett. Vahetult puhastamise päeval asendatakse kõik joogid sooja kummeliga teega;
  2. Otsene puhastus on keha soojendamine mitu tundi. See on kõige parem teha enne magamaminekut. Kui tunned meeldivat soojust kõhupiirkonnas, tuleb kütteseade eemaldada. Pärast tühja kõhuga puistatakse 100 g seesamiõli. Rasvad tuleb pesta. Joogid võivad olla kõik, peamine on see, et ilma suhkruta;

Paberipudeli kivid

Näpunäide: puhastusprotsessis võib olla ebamugavustunne kõrvetised. Sellisel juhul peate juua klaasi vett lusikaga soolasisaldusega. Pärast selle ravimi võtmist peate natuke kõndima ja 20 minuti pärast normaliseeritakse happesus.

Video: kuidas maksa hõlpsalt puhastada

Protseduuri korratakse mitte rohkem kui 2 korda kuus. See ei ole mitte ainult tõhus viis keha puhastamiseks, vaid ka kehakaalu alandamiseks. Seansi käigus eemaldatakse sooled vanad massid, nende mõõtmed märgatavalt vähenevad - mao väheneb. Magu vabaneb liigse happesuse poolest - vähendab isu. Maksa ja sapipõletikust põhjustatud toksiinide vabanemise tõttu normaliseerub ainevahetus, kahjustavad ühendid (bilirubiini osakesed, kolesterool) elimineeritakse verest.

Soovitame lugeda artiklit, kuidas puhastada soolesid kodus ja kaalust alla võtta, järgides linki https://www.ladywow.ru/nashe-zdorove/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/. Siin leiate 13 parimat viisi seedetrakti puhastamiseks.

Kuidas alkoholi puhastada

Kõige keerulisem on maksa eemaldamine alkoholist. Pärast tugevat toksoossi kahjustatakse rakud peaaegu püsivalt ja keha pikendamiseks kulub kolm kuni kaheksa nädalat. Kõige lihtsam ja kiireim on oma ravimite taastamine. Pärast arstide tugevat joomist süstitakse soolalahust läbi tilguti, mis tühjendab anumad seest välja, eemaldades neist mürgid.

Alkoholi mõju maksale

Kuidas kiirendada maksa puhastamist alkoholist kodus:

  • Joo palju vedelikke. Parim neist - puhas mineraalvesi, ilma gaasita. Sobivad ka maitsetaimede, näiteks maitsetaimede, liblikõieliste või muude piimapulbide setted;
  • On oluline kohandada dieeti. Neerude ja maksa puhastamiseks peate sööma mitu korda päevas. Rõhuasetus on taimtoit. Grillitud ja suitsutatud tuleks vältida, eelistades hautatud või keedetud toitu;
  • Puhastamise päeval on parim puhata ja puhata. Arstide sõnul peaks seekord olema voodipesu;
  • Tõhusalt pestud mullivee süsteemid
  • Kasutage sorbitooli. See on eriline suhkru asendaja. On vaja teha looduslike rooside (200 ml) infusioon ja ühendada see koos kolme söögikanga sorbitooliga. Sega kõik põhjalikult ja juua. Parimat - korraga.

Rahvaparandusvahendid maksa puhastamiseks

Maksa puhastamine toimub spetsiaalsete ravimitega ja traditsiooniliste meetoditega. Loomulikult on kodus palju hõlpsam kasutada käsutuses olevaid vahendeid. Täiuslikult aitavad puljongid puusadega: need vähendavad happesust, taastavad maksarakke ja aitavad kiirendada puhastamist.

Rahvaparandusvahendid maksa puhastamiseks

Maksa puhastusvahendid:

  • Köögiviljad värskelt pressitud mahlad. Esiteks on see värske suhkrupeedist ja teistest punastest juurviljadest. Täiuslikult puhastab kõhunäärme ja maksa värsket sellerit, spinati, peterselli;

Peet peeneks

Sellesse loendisse kuuluvad ka:

Pumpkin on kõige kasulikum marja. See sisaldab väga haruldast loodust, vitamiin T, mis aitab keha taastuda. Vähesed teavad, et mesilane kõrvett puhastab maksa ja ta taastab palju paremini kui paljud ravimid. Tervendava segu ettevalmistamiseks peate marjadest üle maha lõigama ja eemaldama terad sellest. Õõnsusse valatakse 300 ml mett, seejärel segatakse kõht ja jäetakse päevani. 24 tunni pärast moodustub kõrvitsa sees vedelik, mis tuleb tühja kõhuga kolm korda päevas tühjendada ja juua. Kursus kestab kolm nädalat.

Kallis Väike lusikas mee tühja kõhuga aitab parandada sapipõie, maksa, seedetrakti ja kogu keha tervikuna toimimist. Kui alustate hommikul sellist kasulikku magusust, siis ei karda teid veresoonte haiguste, hooajalise immuunsuse languse ja ainevahetuse aeglustumise eest.

Kahjuks ei sobi see meetod pikaajaliseks raviks, kuid isegi igakuine kursus võimaldab keha uuesti käivitada. Täiendava saadusena võite meemele lisada sidrunimahla, sigurijooki. Ja kui ühendate mee sibulaga või küüslauguga, siis saab suurepärane parasiitide (ka maksa Giardia) ravim.

Kaer Puhastatud kaer võib puhastada soolte ja maksa loodusliku käsnana. See kogub seedekulgla seintest vanad setid pinnale, eemaldab toksiine ja kantserogeene. Selle teravilja rakendamiseks on mitmeid näpunäiteid. Seda võib süüa hommikul, jooki puljongit ja kaera sisseviimist koos siirupite ja ürtidega. Mõnel juhul on ette nähtud eriline dieet.

Maksa kaerajahu

Sidrun See tsitrusviljad aitavad organismil kahjulikke ühendeid vabastada, siduda ja eemaldada kantserogeene ja räbu. Lisaks on see looduslik bakteritsiidne toimeaine. Kui peate viivitamatult kõrvaldama alkoholist ja nikotiinist saadud joobeseisunditest saadud jääktooted, on see parim rahvaprotseduur.

Piimakarja Eriti tervislik ravim, mis on ränikarbiidi sisaldusega. Tema tõttu on ta hepatoprotektor. Piimakarja aitab võidelda raskete maksahaiguste vastu, parandab kahjustatud rakke ja aitab parandada selle organi tööd.

Piimhari - silimariini peamine aktiivaine - hävitab kuumus. Seetõttu sobib kasutamiseks ainult purustatud või idandatud rohumaa. Pange tähele, et võite toote võtta ainult meditsiinilise järelevalve all.

Maksa puhastusvahendid

Maksu on võimalik puhastada mitte ainult rahvapõhiste meetoditega, vaid ka ravimitega, eriti kuna paljud tabletid on valmistatud looduslikest koostisosadest. Kõige kuulsamad neist on:

  • Essentiale forte N (Essentiale forte N). See on hepatoprotektiivne aine, peamine komponent on sojaubade ekstrakt. Arstid ei ole ette nähtud regulaarseks puhastamiseks, kuid hepatiidi, tsirroosi, toksooside raviks raseduse ajal, ravimite mürgistuse raviks;

Essentiale forte N

Maksapuhastusmaitsed

Maksa puhastamiseks kasutatakse sageli maitsetaimi - need rahvapärased abinõud on enamasti kasulikud ja turvalised. Kõige tõhusamad neist on:

  • Dandelion;
  • Söögikartul (seemned);
  • Lambakoera rahakott;
  • Oregano;
  • Stevia;
  • Nettle.

Maitsetaimed maksa jaoks

Arvamused väidavad, et kõige parem on lisada vähese maitsetaimi valmis toiduna. Kui küpsetate, rikutakse paljusid toitaineid ja vähendatakse ravimtaimede efektiivsust. Teise võimalusena võite valmistada infusioone või valada neid kuuma veega.

Kuidas toksiinide ja toksiinide maksa puhastada: lihtsad viisid

Mitmed inimesed ei ole teadlikud maksa tähtsusest kogu keha täisfunktsioonis. Iga päev töötleb ta kuni 2000 liitrit verd, puhastades seda kahjulike ainete ja mürkide eest. Seetõttu on praegu väga oluline küsimus, kuidas puhastada maksa toksiinide ja toksiinide eest.

Maksa räbu märgid

Kahjulikud räbu ja toksiinid esinevad mis tahes isiku kehas, kuid erinevates kogustes. Need ained võivad olla nii sise- kui välist päritolu. Teiseks võivad olla raskmetallide osakesed, mis sisalduvad õhus, vees, toidus. In kehas, nad saavad läbi naha poorid, limaskestad. Esimesed hõlmavad ravimeid, toiduvärve, nitraate, säilitusaineid, antibiootikume. Eraldi saate valida kokkupuudet valguse ja elektromagnetväljadega. Aastate jooksul võivad nad koguneda elunditesse ja olla tõsiste haiguste algpõhjuseks.

Keha saastatuse taset on raske teada saada, on parem jälgida oma tervist, süüa korralikult ja efektiivselt, täpselt teada, millised on maksa räbu märgid. Loetleme peamised:

  1. Pidev väsimustunne.
  2. Ärrituvus.
  3. Perioodilised peavalud.
  4. Allergiliste reaktsioonide esinemine.
  5. Perioodiline temperatuuri tõus
  6. Muuda nahavärvi.
  7. Kuiv nahk.
  8. Gastriit.
  9. Stenokardia
  10. Haavand.
  11. Igasugused kasvajad.

Sümptomid võivad olla erinevad, kõik sõltub keha üldisest seisundist, immuunsuse tasemest, haiguse ravimeetoditest.

Inimese loomine, loodus hoolitses kaitsmisreaktsioonide eest, seetõttu on indiviidil vähimatki füsioloogilisi tõrke, riik ebamugav, isu kaob, ilmneb püsiv veepuudus.

Kui tihti puhastad

Puuduvad spetsiifilised sümptomid, mille abil on arusaadav, et elundit ei puhastata. Mürgistesse looduslikust vabanemisest võib häirida sissetulevate toksiinide hulga ületamist või soolte tugevalt saastumist. Vere voolukiirus aeglustub, esinevad stagnatsioonid, võib esineda veenilaiendeid, hemorroidid, veresuhkru taseme tõus.

Määrake täpselt, kui peate aitama keha, keskendudes ülaltoodud tunnustele ja sümptomitele.

On vaja alustada puhastust üks kord nädalas 2 kuud. Selle aja jooksul maksa täiesti puhastatakse. Seejärel piisab ennetusprotseduuri läbiviimisest 2 korda aastas.

Maksa puhastamine

Kui olete otsustanud maksa puhastada, peate teadma kindlasti, et see on vajalik kord. Inimeste peamine viga on vale toitumine. Paljud inimesed arvavad, et perioodiline puhastamine ei lase maksal "väseda".

Ärge unustage vastunäidustusi:

  1. Inimesed, keda mõjutavad viirushaigused (kõhulahtisus, palavik).
  2. Rasedus
  3. Imetamine.
  4. Seedetrakti haigused.
  5. Parasiidid.

Maksa puhastamiseks on palju meetodeid, mistõttu peate enne protseduuri alustamist konsulteerima spetsialistiga.

Kuidas maksa toksiinide puhastamiseks

Toksiinide maksa puhastamiseks on palju meetodeid.

Keha puhastamise etappid:

  1. Gallumassi vaba liikumise normaliseerimine.
  2. Akumuleerunud mürgiste lahustamine.
  3. Lihvimismasin.
  4. Mürgiste ainete eemaldamine.

Tooted, mis aitavad maksa puhastada:

  1. Jõhvikad.
  2. Küüslauk.
  3. Porgand
  4. Punapeet
  5. Kapsad
  6. Greibid

Enne maksa puhastuskäigu alustamist soovitatakse sooled puhastada mõne klistiga. Neid on soovitatav ka pärast kursuse läbimist sapiteede mürgiste eemaldamiseks.

Sorbitooli puhastamine

Kui kuulate nende inimeste ülevaateid, kes pidevalt oma maksa puhastavad, on igal inimesel oma tervendav retsept. Seetõttu peate enne ravimi võtmist või juurdevoolude juurdevoolu tegemist arstiga nõu pidama.

Paljud meditsiinitöötajad soovitavad sapi puhastamiseks sorbitooli. Maksa sissevõtmine imendab toksiine, eemaldab need. Seda meetodit kasutatakse meditsiiniasutustes. Neid enamikku patsiente on võimalik ravida, peetakse seda kõige turvalisemaks ja pehmemaks.

Selleks on vaja glükoosivaba suhkrut. Seda võib leida mõnes apteegis taskukohase hinnaga. Kogu kursusele piisab ühest pakist. Still vajab kuuma veega pudelit.

Tühja kõhuga on vaja puhastada, sellel perioodil on organism kõige tundlikum. Materjal ei vaja enam kui 3 lusikat, 100 ml sooja vett. On vaja juua aeglaselt, väikestes lõksudes. Pärast seda, kui see asub kütteseadme paremal pool. Saate lõõgastuda, uni, lõõgastuda 2-3 tundi. Selle aja jooksul lõpetatakse võõrutusprotsessid, üksikisik soovib tualetti minna. Kui sellist keha reaktsiooni ei olnud, tähendab see, et organism vajab suurenenud sorbitooli annust, kuid maksimaalselt 1-2 lusikaga.

Mõnel juhul võib väljaheide olla nõrk, peate soolte puhastamiseks võtma kleepsu, milles kõik on kinni jäänud.

Menetluse ajal või pärast seda võivad tekkida pearinglus või nõrkus. See on norm, selle tagajärjed, et keha "hoolikalt" eemaldas kõik räbud ja toksiinid.

Preparaadid toksiinide maksa puhastamiseks

Praegu on apteekides leitud suur hulk ravimeid, et puhastada maksas toksiine. Kõige populaarsemad on:

  1. Bonjigar
  2. Allohol.
  3. Hepatariin.
  4. Heptraal

Nende peamine komponent on silymarin. Sõltuvalt tegevuse lõpptulemustest sisaldavad ülaltoodud preparaadid taimseid ekstrakte, mis toimivad kolagoga.

Allohol puhastamine

Ravim, mis mitte ainult leevendab räbu maksa, vaid ka ravib seda. Kompositsioonil on aktiivsüsi, kuiva sapke, looduslik küüslaugupulber, nõgestõvest ekstrakt. Allohol toimib kompleksina:

  1. Näitab sapi.
  2. Võitleb uute toksiliste ainete kogunemistega.

Kogu puhastusprotsess kestab 14 päeva. Vastuvõtt peaks algama 1 tabletti või kapslit 3 korda päevas, suurendades annust järk-järgult üks kord päevas. 7. päeval peate jagama 7 tabletti 3 annusena. Alates uustulnädalast tuleb vastuvõtukanalite arvu vähendada 1 võrra, ma lähen tagasi 1 tableti vastuvõtule kolm korda päevas.

Standardsete koloreetiliste ravimite puhastamine

Toksiinide ja toksiinide puhastamiseks võite kasutada ravimeid, mis järk-järgult eemaldavad mürgid ja taastavad maksa tööd. Näiteks Ovesol, Essentiale.

Purjejad maksa puhastamiseks

Hepatiidi ja teiste maksahaigustega on IV lihtsaim ja kiireim viis patsiendi seisundi puhastamiseks ja leevendamiseks. Kõik protseduuri komponendid on apteegis. Kõige populaarsem on glükoosi ja reopolüglukiini sisaldav IV tilk.

Rasketel juhtudel võib kõlblik joomise ja raske mürgituse korral meditsiinitöötajatele lisada kompositsiooni:

  1. Soolalahus
  2. Unehäired
  3. Antidepressandid.
  4. Antiemeetikumid.
  5. Ravimid, mis parandavad vereringet.
  6. Magneesium, kaltsium.

Pärast tilgutite puhastamist näitab patsient kohe parandusi mitmes suunas:

  1. Keha noorendamine.
  2. Vere puhastamine.
  3. Vesi-soolasisalduse taastamine.
  4. Toksiinide eemaldamine maksas.
  5. Kardiovaskulaarsüsteemi ja seedetrakti organite paranemine ja normaliseerumine.

Kaasaegsetes rehabilitatsioonikeskustes on edukalt rakendatud mitmeid maksapuhastuse meetodeid:

  1. Hemosorbtsioon, sorbentravi.
  2. Plasmapheresis, plasma puhastamine.

Maksa tervise taastamise meetodid valitakse rangelt ükshaaval. See sõltub patsiendi tervislikust seisundist, elundikahjustusest. Vastavalt tilguti mõju suurusele on: vere hõrenemine, elektrolüütide düsfunktsiooni kõrvaldamine, puhastamine, happe-aluse tasakaalu taastamine, detoksikatsioon, vitamiin.

Rahvaprepnetid

Paljud peaksid nõustuma väitega, et kodus parimaks cholereticraviks on oliiviõli. Puhastusjõu jaoks piisab iga päev juurdevoolu tühja kõhuga.

Juba 2-3 päeva pärast imetamist algab aktiivne vabanemine sapi masside, nende lõhestamine ja väljund läbi soolestikku. Koos sapiga eemaldatakse jäätmed maksast ja sapipõdradest.

Oliiviõli valimisel on parem eelistada külmpressitud toodet. Saate seda kõikjal hoida, kuid kui see on külmkapis, võib see pisut tühjaks jääda, kuid see ei mõjuta seda mingil viisil.

Kui te ei saa osta head oliiviõli või ei meeldi selle maitse, võite asendada lina või seedri. Sordile saab juua erinevaid õli kursusi. Või segage soovitud vedeliku osa sidrunimahlaga.

Koduõli puhastamine on ideaalne paljudele inimestele, kes jälgivad oma maksa tervist.

Nagu eespool mainitud, on võimalik tõhusalt puhastada mitte ainult maksa, vaid ka kogu keha, imetades ravimtaimede ravimtaimi. Neil on palju ravimeid, mis on ohutumad ja pehmemad. Enne infusioonide võtmist peate siiski valima sobivad koostisosad. Kõige tõhusamad taimed:

  1. Dandelion
  2. Rahapaja
  3. Celandine
  4. Immortelle
  5. Rosehip
  6. Pärlmut.
  7. Nettle.
  8. Yarrow
  9. Plantain.
  10. Sigur

Infusiooni jaoks vajalikke koostisosi saab osta apteegist. Toidu valmistamiseks vajate 2-3 topsi lusikaga toorainet ja pool liitrit keeva veega. Kõik täidetakse, nõuda 30-40 minutit. See on vedeliku kogus ühel päeval. Parem on jooma esimene klaas hommikul tühja kõhuga, viimane - enne magamaminekut. Kursus on 30-35 päeva. Kui nõrk ja sageli väga nõrk, peate vähendama infusiooni kogust, kõhukinnisusega - suurendada.

Dieet ja toidud

Maksa tõhusaks puhastamiseks ei ole aktiivse elemendi vastuvõtu piisavalt, peate sööma õigesti.

Kõigepealt on vaja loobuda halva harjumustest, vähemalt ajutiselt välistada oma dieeti terad, säilitusained, värvained, igasugused rasvavili ja kala, seapekreem, marineeritud toidud, sooda, kohv.

Toidule sisenemine on vajalik: köögiviljad, teravili, oad, toidu kala ja liha. Erilist tähelepanu tuleks pöörata joomisele: puhas vesi, tee. Te saate regulaarselt ennast valmistada terve kokteili peet, kurk, sidrun, õun ja oliiviõli.

Alkoholi puhastamine

Paljud joomajad on huvitatud sellest, kuidas toksiinid pärinevad maksas. Pärast pikka kõva joogi või suure alkoholisisaldusega joomist viiakse mürgiste ainete eemaldamine kolmes etapis: võetakse suurel hulgal aktiivsütt, loputatakse maha, vajadusel langeb.

Video

Kiire ja täielik keha ja maksa toksiinide ja toksiinide puhastamine.

Kuidas puhastada maksa kodus

Inimese keha maksab rohkem kui pool miljonit funktsiooni ja selle koormus on tohutu. Kuid seda koormust halvendab inimese vale suhtumine tema tervisele, mitte tervislik toitumine ja halvad harjumused. Mida on vaja teha, et maks saaks "natuke lõõgastuda", kuidas kodus maksa korralikult puhastada - me tahame sellest täna rääkida.

Artikli sisu:

Mis on maksa puhastamine? Miks ma pean maksa puhastama

Kuna maks on suur ja kompleksne mehhanism, mis on kõigi kahjulike ainete ja toksiinide takistus, peab see perioodiliselt olema säästlik ja tähelepanelik ning puhastamine. Kõik kahjulike ainete läbida maksa laevad võivad jaguneda oma kanalid, mis moodustavad sapikivid, mis mitte ainult ei toimiks alalise allikas mürgistuse ise, kuid võib ummistada tee väljavool sappi, mis viib väga tõsised tagajärjed. Kui sellel protsessil on lubatud triivida, võivad kivid olla väga suured ja need eemaldatakse ainult operatsioonil koos sapipõiega. Maksa ja sapipõie õigeaegne puhastamine võib inimese päästa sellistest tõsistest tagajärgedest, parandada seedimist, samuti keha üldist seisundit, aitab vabaneda ülekaalust.
Puhastamine maksa - see on midagi nagu stimuleerimine sapipõie kontraktsiooni, milles avaldatu juha, mille kaudu väljub sapp, takistades sapi staasi tänu oma täiustatud haru õõnsusesse seedetrakti. Tänapäeval on nii palju ravimeid, mis on kolorektiivsed omadused. Kuid kõige parem on puhastada maksa rahvapäraste abinõude abil, millest on palju ka palju. Puhastada maksa ei toonud kahju menetlus peaks olema tuttav põhilised vastunäidustused ja läbida vajalik uurimine - arst konsultatsiooni ultraheli ja röntgen maksa, sapipõie (olemasolu välistamiseks suurte kivide või kivid kanalid).

Vastunäidustused maksa puhastamiseks kodus

  1. Kõik külmad ja nakkushaigused.
  2. Seedehäired, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõhukinnisus, nõrkus.
  3. Seedetrakti haigused, siseorganid.
  4. Krooniliste haiguste süvenemine.
  5. Kivid sapipõies, sapipõie kanalis.
  6. Hepatiit, koletsüstiit, maksa tsirroos; mis tahes organite vähk.
  7. Rasedus, imetamine beebi.
  8. Parasiitide nakatumine - ussid, Giardia. Lugege, kuidas parasiite kehast eemaldada.
  9. Väga tõsine väsimus, stress, närvilised tunded.
  10. Südame ja veresoonte tõsised haigused, hüpertensioon 3 kraadi.
  11. Seisund pärast operatsiooni, pärast verejooksu.
  12. Tingimus pärast südameatakk, insult.

Kui inimesel on suured sapikivid, võib maksa puhastada ainult meditsiinilise järelevalve all. Sel juhul on keha puhastamine kodus keelatud, kuna see võib põhjustada väga tõsiseid tagajärgi tervisele ja isegi eluohtlikkusele.

Kuidas mõista, et on aeg maksa puhastada? Maksa puhastamise sagedus

Maks on raske tööorgan, mis toimib ilma pausideta. Probleem on selles, et meie enda tunnetest lähtuvalt me ​​mõistame harva, et meie maksa vajab abi ja veidi puhata - maks ei sütti kunagi, see ei tähenda peaaegu mingeid sümptomeid. Järgmised tunnused võivad olla märgid maksa sulgumisest ja sapipõie talitlushäiretest:

  1. Kibedus suus.
  2. Söömishäired, kõhulahtisus või kõhukinnisus, röhitsemine, kõhupuhitus.
  3. "Rasva" allutamine pärast toitu, mis sisaldab suuri õli ja rasva.
  4. Näo, kaela, selja ja rindkere maksa pigmentatsioon, näolt lööve, akne (eriti esiotsa piirkonnas).
  5. Kollakad valged silmad, kleeplind keelega.
  6. Parema nõgestõve lõhkemistunne, kihelus.
  7. Valu paremal, mis on pärast rasvade ja rasket toitu rasvamaks.

Need märgid võivad rääkida mitte ainult maksa rikkumisest, vaid ka teiste seedetrakti organite toimimisest tingitud ebaõnnestumiste kohta. Igal juhul on konsultatsioon arstiga väga kasulik ja õigeaegne, et tuvastada nende rikkumiste tegelik põhjus.
Kui teile näidatakse maksa puhastamist, tuleks seda teha mitte rohkem kui üks kord kuus kuud, eelistatult kevadel ja varasügisel. Eksperdid ütlevad, et maks tuleb puhtaks tingimata kuu või kuu või neljandal faasis.

Ettevalmistus maksa puhastamiseks kodus

  1. Maksa puhastamine peaks toimuma protseduuri erilise emotsionaalse suhtumise loomisel, lõõgastumise ja rahu tundmisel, optimaalse hoiaku leidmisel selle tööriista kasutamisel suurepärase tulemuse saamiseks.
  2. Enne maksa puhastamist on vaja jälgida kergeid dieeti, eelistatult taimetoitlast toitu kaks nädalat - kuus.
  3. Selleks et vältida tõsiseid tagajärgi enne maksa puhastamist, on vaja läbi viia anthelmintiseeritud ravi, et tagada Giardia puudumine kehas.
  4. Parim on puhastada keha puhastussüsteemis maksa ja enne selle protseduuri läbi viia soolestiku puhastamine - siis on tulemused palju paremad.
  5. Maksa puhastamist ei saa läbi viia ravimite taustal.
  6. Enne protseduuri alustamist peate hoolikalt kaaluma oma rütmi pärast puhastamist, hoolitsema värskete köögiviljade ja puuviljade eest (ilma nitraatide ja kemikaalideta, see on väga tähtis), värske valk, piimatooted. Te peaksite täielikult oma toitumise muutma tulevikuks, muidu kõik puhastamise positiivsed tulemused peagi vähendatakse nullini. Värskelt pressitud mahla valmistamiseks peab sul olema mahlapress. See peaks loobuma halvadest harjumustest - suitsetamisest, alkoholist - vähemalt ühe kuu jooksul.
  7. Kohe enne maksapuhastusprotseduuri saate kõhtu kergelt soolase jaheda veega, et eemaldada seedetrakti toksiinid ja väljaheitekivid.

Tõhusad ja taskukohased meetodid maksa puhastamiseks kodus

Taimeõli maksa puhastamiseks

Maksa puhastamise meetod on üsna aeganõudev, seega peate olema viis nädalat kannatlik. Hommikul tühja kõhuga esimesel nädalal peate kohe pärast magama jooma poole tl iga taimeõli (päevalill, oliiv, seesamine). Teisel nädalal tuleb juua hommikul juurviljaõli teel. Kolmandal nädalal suurendage taimeõli annust magustoidu lusikale. Neljandal nädalal peate iga päev juua juba supilusikatäit taimeõli. Viiekümnendal nädalal peate igal hommikul juua klaasi taimeõli. Kui maksa puhastamisel tekib pidevalt väljaheide või kõhuvalu, tuleb protsess peatada.

Tubaad (dubazh) - väga tõhus meetod maksa puhastamiseks

See protseduur nõuab sorbitooli ja elektrilise kütteseadme pakendamist, pärast tühja kõhu ja põie tühjendamist tuleb puhastada hommikul tühja kõhuga. Pool klaasi sooja veega peate lahustama 3 spl sorbitooli, kohe juua väikestes lõngades juua. Pärast seda peate lamama diivanil, paremal küljel, asetades küpsetusplaadi maksa piirkonnas. Peate valetama kaks tundi. Ligikaudu kahe või kolme tunni jooksul ilmub soov soolte tühjendamiseks - sapi ja räbu vabastatakse. Tungaega võib korrata üks või kaks korda. Kui tungi defekaadiks ei olnud - peate soolestikku toksiinide eemaldamiseks puhastuskliimat tegema. Sellist tuubi tuleks teha üks kord nädalas kahe kuu jooksul ja seejärel pausi kuus kuud.

Lihtne maksa puhastamine kastoorõli ja brändiga

Seda meetodit soovitatakse neile, kes kardavad puhastusprotseduure või esimest korda keha puhastamise programmi. Hommikul, protseduuri päeval peate tegema klose. Maksa puhastamise päevadel peate sööma ainult õunu, jooma õunamahla. Umbes seitse õhtul peate juua 50 grammi konjaki. Poolteist tundi tuleb juua 50 grammi riitsinusõli. Õhtul võite jooma puhta veega, kuid mitte mineraalveega; midagi süüa. Öösel võib esineda tungi defeketida, koos väljaheitega tulevad lima ja veeris. Seda meetodit soovitatakse rakendada üks kord kuus kolmeks kuuks ja seejärel pausi ühe aasta jooksul.

Kõige kuulsam meetod maksa puhastamiseks - kasutades sidrunimahlat ja oliiviõli

See meetod on ilmselt kõige tõhusam. Protseduuriks peate võtma klaasi oliiviõli (esmalt külmpressitud) ja värskelt pressitud sidrunimahla, toimub see protseduur pärast kella seitset õhtupoolset kellaaega ning protseduuri päeval on toidust vaja piirata ainult õunte ja mahlaga. Õhtul kella seitsmel õhtul peate juua kaks tablett-no-shpy, drotaveriini või alloholit, siis laske paremal pool voodisse minna, asetage maksapiirkonnale kütteseade (võite tualetti tõusta). Siis kaheksa kuni üheksa tunni jooksul peaksite väikeste portsjonite kaupa, kuni kõik on purjus, sidrunimahla ja võid (neid tuleks veidi kuumutada). Paremal küljel, kütteplokil, peate valima kokku kolm tundi. Kohe võib esineda iiveldus või isegi oksendamine - see on normaalne nähtus, nagu keha reaktsioon soolte toksiinide kõrvaldamisele. Hommikul võib tekkida vajadus defekaadi järele - fekaalidega tulevad kivid, lima, liiklusummikud, mis blokeerisid kanalit. Hommikul peate tegema puhastusklamase. Seda maksa puhastamist soovitatakse kaks kuni kolm korda aastas.


Eelmine Artikkel

Dmitrieva Elena Germanovna

Järgmine Artikkel

Põhjustage uriiniga kollane

Seotud Artiklid Hepatiit