Kui puhastada maks - toksiinid ja räbu. Ettevalmistused ja rahvapärased abinõud.

Share Tweet Pin it

Inimese väga keeruline ja oluline organ on maks. See on kaasatud paljudesse inimelu protsessidesse - ainevahetus, hematopoees, seedimine - vastutab keha detoksifikatsioonifunktsiooni eest (eemaldab toksiine, mürgid, räbu). Keha probleemid hõlmavad kogu keha tüsistusi, mistõttu on kasulik regulaarselt puhastada.

Maksa puhastamine kodus

Meditsiin on rohkem kui 25 aastat tagasi kindlaks teinud maksa ravi ja taastumise peamised võimalused, kuna meetodid ei ole muutunud. Mõned autorid proovisid selles protsessis midagi uut tutvustada, näiteks G.P. Malakhov, kuid paljud neist täiendavatest menetlustest tekitavad põhjendatud kahtlusi. Igaüks saab puhastada maksa kodus narkootikumide või rahvatervise abivahendite abil.

Kõik olulised inimorganid vajavad profülaktilist ravi - soolte, sapipõie, südame jne Kui riik vajab taastamist, ei tohiks tuua, peate oma tervist pidevalt hoidma. Maks on ainus, mis võib oma kudesid taastada. See aga ei tähenda seda, et teil on selline vajadus vaja. Selle ravimiseks on palju võimalusi. Asjaolu, et on aeg ravida keha, ütlevad need sümptomid:

  • naha punetus, aknad templid;
  • sageli kõhukinnisus;
  • hommikul ja pärast söömist kibedat maitset suus;
  • parema õlavarre või põlveliigese valu;
  • pikenenud peavalud;
  • valu, kui vajutate parema hüpohooniaga.

Ravimid

Parim ravim määratakse individuaalselt. Te ei tohiks ravi alustada ilma arstiga nõu pidamata: ainult spetsialist saab täpselt öelda, mida puhastada maks ja mitte kahjustada teie tervist. Reeglina kasutatakse koloreetilisi tablette, mis puhastavad toksiine ja räbu. Maksa preparaadid:

  1. Karsil. Tööriist puhastab kompleksis, kaasa arvatud sapipõie, sisaldab piimalaari, silymarini. See aitab parandada rasvade ainevahetust, suurendada fosfolipiidide tootmist, avaldada antitoksilist toimet. Vaja on võtta ravimeid 1-3 tabletti ühe päeva jooksul, kuid teatud juhtudel võib doos suureneda kuni 12 tabletti. Kursuse kestus - vähemalt 90 päeva.
  2. Allohol. Preparaat sisaldab küüslaugu ekstrakti, sapphappeid, nõgesoolasid, aktiivsütt. Tööriista eesmärk on suurendada sapi moodustumist, soolestiku mahlade sekretsiooni, soolestiku peristaltikat. Puhastusravi kestus on 3-4 nädalat mitu korda aastas. Agensi annus määratakse individuaalselt.
  3. Nikodin. Tööriistal on antibakteriaalne, kolorektaalne ja põletikuvastane toime. Puhastus-, puhastus- ja puhastamisravi - 2-3 nädalat.
  4. Magneesiumsulfaat (magneesium). Kasutatakse kolorektaalse funktsiooni suurendamiseks, põletiku leevendamiseks. Koletsüstiidi, sapiteede seisundi raviks määratakse puhastusaine. Ravikuuri annust ja kestust määrab raviarst.

Enne taastumisprotsessi teostamist peate puhastama soolestikku. See on eeltingimus, et ravi saaks olla edukas. Sama efektiga ravimite võtmiseks on mitmeid vastunäidiseid, mis hõlmavad selliseid haigusi:

  • äge pankreatiit;
  • kõhukinnisus, mis on põhjustatud peamise sapijuha takistamisest;
  • äge hepatiit;
  • ägedad soolehaigused.

Dieet

Toitumine mõjutab keha nõuetekohast toimimist. Soovi korral võite jälgida erilist dieeti, mis võimaldab ennetavat puhastamist. Toit võib jagada kahte faasi:

  1. 1. etapp - prügikoristus. Keha parendamiseks on vaja koguda kõik negatiivsed ained, mille eest ensüümid vastutavad.
  2. 2. faas - töötlemine. Kogutud toksiinid on kombineeritud teiste ainetega, sorteeritakse nende vastavate elementidega.

Toidu olemus on see, et keha saab kõik vajalikud elemendid, mis aitavad detoksifitseerida, ja kõrvaldada kõik tarbetud. Selleks ei sisalda toit kõiki magusaid, rasvaseid, soolaseid, kofeiine. Süsivesikute rikkalik toit ei toeta filtriorganit, isegi on võimalik organi täielikult peatada. Allpool on 3-päevane toitumisprogramm, mis võimaldab teil paraneda ja puhastada, puhata, värskendada ja energiat täis.

Auupähklid vaarikate ja mustikatega

Salati peediga, porgandiga ja marjaga sealiha, spinatiga

Bulgaaria pipar hummu ja värskete porganditega

Muesli jogurtiga

Kaerahelbed ja värske apelsinimahl

Röstitud kana, lillkapsas

Röstitud, kaks keedetud muna

Avokaadod ja kreekerid

Aurutatud sealiha hakkliha, adjika, köögiviljad

Maksa puhastamine folk remedies

Teatud taime-, infusiooni- ja keediste kasulikku mõju on inimestele juba pikka aega teada olnud. Tervendajad teadsid, et on vaja teed valmistada, jooma seda nädala jooksul - ja inimene muutus värskemaks, energilisemaks ja rõõmsamaks. Kasulikud retseptid on säilinud meie aegadesse ja see on kõige odavam viis teie maksa tervislikumaks muutmiseks. Puhastamist ja pesemist nimetatakse tavaliselt tubakaks ning selle võimalused on järgmised.

Toru oliiviõli ja sidrunimahlaga:

  1. Kuumuta 300 g oliiviõli.
  2. Valmistage 30 ml sidrunimahla.
  3. Võtke soe kütteseade, asetage paremal küljel ja asetage see parempoolse hüpohoonia alla.
  4. Kõigepealt joo 3 tl õlist, siis 1 lusikatäis mahla.
  5. Jooge seda ravimit iga 15 minuti tagant, kuni õli on.
  6. Püüdke magada.

Kui tubakat tehakse õigesti, siis ilmneb hommikul kerge lahtistav toime - see on normaalne reaktsioon protseduurile. Selle meetodi maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb seda teha pärast klistiidi vähendamist. Päeva jooksul on soovitatav juua infusioon tselluliidi, nõges, koer roosi või immortal. Protseduuri saab teha 10-päevaste intervallidega kuni 6 korda.

Maitsetaimed

Taimsed infusioonid ja lõivud - see on veel üks viis maksa puhastamiseks. Selleks peate valmistama tööriista, mille jaoks sellised ravimtaimed sobivad kõige paremini:

  • jõulud;
  • immortelle;
  • piparmünt;
  • kapsas;
  • sigur;
  • koer tõusis
  • niiskus;
  • plantain;
  • nõges

Saate neid lihtsalt apteegis osta. Küpsetamiseks tähendab see, et 2-3 erinevat tüüpi maitsetaimi tuleb segada võrdsetes osades:

  1. Võtke 2-3 tl. kuivatatud ürtid.
  2. Pange need termosesse ja vala 0,5 liitrit keeva veega.
  3. Laske sellel teha 2-3 tundi. Võite valada teise mugavasse anumasse või jätta termosesse.
  4. Tinkuktuuri kasutamine tassil (tees) hommikul tühja kõhuga ja enne magamaminekut.

Sa ei saa koguda ja valmistada tööriista ühele rohu tüübile, see puhastusmeetod on õrnem. Te peate valima ühe taime ja keeta veega üks tund, üks termos juua päevas raviks või puhastamiseks. Soovi korral võite igal aastal nimekirja kasutades kasutada muru uut versiooni. Töötlemisviis peab kesta vähemalt kuus. Sööge taimset koostist hommikul tühja kõhuga ja öösel.

Kaer

  1. Võtke 1 tass kaera tera, loputage hästi.
  2. Pange toode sobivasse kastrulisse 4 l vett, lisage jõhvikate lehed 3 ja kase 2 spl.
  3. Jäta päev nõudma.
  4. Võtke teine ​​konteiner, valage klaasi vett, asetage puusad.
  5. Viige vesi keemiseni, seejärel lisage kookivett 2 spl. l ja keeta 15 minutit.
  6. Laske jahtuda, keetke tund aega, seejärel lisage kaerakeste infusioon.
  7. Vala sobivasse anumasse ja külmkapis.

See infusioon puhastab hästi, peate seda võtma 25-30 minutit. enne sööki, veidi soojenemas. Selle ravivahendiga ravi kestab 10 päeva. Infusiooni joogiks on vaja alustada järk-järgult: esimest korda - 50 ml, teine ​​aeg - 100 ml, kõik järgnevad - 150 ml. Saate korrata ravi 2-3 nädala pärast. Vastuvõtmise ajal on oluline jälgida, mida te sööte, sest minimeeritakse toitu, millel on suur rasvasisaldus, liha.

Neumyvakini sõnul

On süsteem, kuidas ja mis tähendab, et saate puhastada ja taastada maksa, ennetada selle haigusi, see on arstiteaduse Ivan Neumyvakin. Arst väidab, et maks nõuab paranemist mitte ainult sügisel ja kevadel, vaid sagedamini. Iga päev inimkehas koguneb kahjulikke toksiine, räbu, mis tuleb kõrvaldada. Kui talle küsiti, mida teha, kui maksa haiget tekitab, soovitas Neumyvakin mõnda muud toitu kasutada, näiteks:

  1. Võtke 2 küüslauguküünt ja peeneks hakitud. Jätke "hingata" 20 minutit, nad peavad hapnikku imendama. Akadeemik rõhutab asjaolu, et ravi ajal ei pea neid kohe sööma.
  2. Ärge sööge toores tomati. Neumyvakin soovitab süüa kuumtöödeldud tomatipasta. Kui soovite kindlasti tomati, siis lõigake see rõngadesse, pane see pannile, katke see veega. Keetke toode madalal kuumusel. Selle valmistamismeetodi abil vabaneb ensüüm lükopeen, millel on vähivastane toime, aitab elundit puhastada.
  3. Võtke puusi, peksake neid segisti või kohviveskiga. Täida 3 klaasi sooja veega 5 spl rosja jahu, jätke üleöö. Hommikul pingutage puljong, joomake pool toodet hommikul ja poole õhtul. See joog aitab maksa, neerude detoksikatsiooni.

Roosik ja sorbitool

  1. Infusiooni ettevalmistamiseks peate võtma 3 supilusikatäit marju 0,5 l detergendi kohta. Viska need keevasse vette, valage termosesse ja laske infundeerida hommikuni.
  2. Hommikul pannakse tassi 3 lusikatäit sorbitooli ja vala eelsoojendatud rohtsete ekstrakti.
  3. Segage ravimeid hästi, jootage seda ühe lihisega.
  4. Pärast 20 minutit lõpetage ülejäänud maksa puhastus puusadest.

Maksa puhastusvahendi imendamiseks kulub umbes 45 minutit ja seejärel hommikusööki. Kerged tooted sobivad kõige paremini: köögiviljasalat, puuviljad, pähklid (natuke). Saate süüa kuivatatud leiba viilu. Soovitud tegevuse saavutamiseks peaks liikuma rohkem, kuid ärge jätke tualetti kaugel. Maksa puhastamiseks tuleb seda protseduuri korrata 6 korda iga 3 päeva järel. Pärast seda kurssi võite võtta ravimeid profülaktika eesmärgil 1 kord nädalas. Sellisel juhul toimub maksa lümfisõlmede toksiinide ja räbu äravool.

Mineraalvesi

Mõned inimesed, pärast pikaajalist alkoholitarbimist, lähevad imetlemisele, kust nad tuleb IV-ga eemaldada. Mõne aja pärast paraneb tervislik seisund, kuid vähesed mõistavad, et selliste alkoholide annuste mõju põhjustab suuri maksakahjustusi. Selle rakud filtreerivad sissetulevat vedelikku, enamus toksiine elundis elab, tappes, nii et inimestele, kellel on sellised harjumused, on eriti oluline teada, kuidas maksa korralikult puhastada. Üks võimalusest - mineraalvesi, valida järgmiste kaupade hulgast:

  • Iževsk.
  • Smirnovskaya.
  • Essentuki №4.
  • Essentuki "№17.
  • Slavyanovskaya.

Maksa regenereerivad tooted

Peamine puhastustingimus - toitumine. Selleks on olemas nimekiri toodetest, mis tuleb kohe loobuda: rasvased, magusad, soolased toidud, kohv. On neid, mis aitavad kogu keha puhastamiseks. Vaadake tabelis, millised tooted puhastavad maksa:

Maksa puhastamine kodus - mida ja kuidas puhastada

Pole saladus, et pikaealisuse tagatiseks pole mitte ainult tervisliku eluviisi ja optimaalse füüsilise koormuse järgimise. Keha perioodiline puhastamine toksiinidest, mis akumuleeruvad maksas, soolestikus ja muudes elundites, on oluline roll. Tänases artiklis tutvustame tavapäraseid meetodeid maksa puhastamiseks kodus.

Fraas "maksa puhastamine" on meditsiinilise termin "intubatsioon" populaarne aseaine (tubage, fr.). Varem kasutati ka mõisteid "maksa äravoolusüsteem" ja "pime tundlikkus", kuid need muutuvad üha vähem levinuimaks.

Maksa puhastamine on täiendav protseduur, mis taastab elundi normaalse funktsioneerimise, suurendades toodangut ja sapipõletikku, mille tulemuseks on sapiteede puhastamine.

Millal on aeg puhastada maksa?

Enne koduse maksa tuvastamist peate seda ohutult mängima ja arsti või kohaliku arsti nõusolekut, eriti kui on probleeme tervisega. Pealegi võib arst aidata kindlaks määrata seisva nõrkuse puhastamise meetodi, vahendite ja retsept.

Maksa puhastamine kodus ei aita mitte ainult kogu keha paranemist, vaid see on ka efektiivne abiprotseduur järgmiste haiguste või seisundite ravis ja / või ennetamisel:

  • postkoletsüstektoomia sündroom pärast sapipõie eemaldamist;
  • sapiteede hüpertoon - düskineesia;
  • pärast ägeda koletsüstiidi rünnakut;
  • kolaensia;
  • krooniline koletsüstiit - ainult kondita;
  • pankreatiit;
  • süsteemne atooniline kõhukinnisus;
  • duodeniit;
  • rasvumine;
  • kuu möödudes etioloogia mürgistusest;
  • hooajalised ja toiduallergiad, tolinoos, atoopiline dermatiit;
  • nahahaigused;
  • bakteriaalsed kahjustused, nagu punetus;
  • viirushaigused, nagu herpes;
  • unehäired, unetus;
  • kroonilise väsimussündroom;
  • hooajalise depressiooni ennetamine.

Allpool on toodud sümptomite, kaudsete märkide või tervisehäirete loetelu, mis näitab vajadust hoida tubaka:

  1. Igav valu paremal ja / või vasakul hüpohondriumil;
  2. Jäine peapööritus;
  3. Pidev tuimus parema õlarihma ümber ja selle ümber. Ebamugavustunne õlaribade tasemel või põlvedes;
  4. Kõhulahtisuse pidev lagunemine asendatakse kõhukinnisusega. Kõrvetised Löömine Isutus kaduma või vastupidi;
  5. Subfebriili temperatuur ei ületa 36,9-37,1 ° C;
  6. Ebatervislik punane. Suurenenud higistamine;
  7. Järskude meeleolu muutused: rõõm-viha. Hirmutakistused ilma põhjuseta;
  8. Äärmiselt paksud täpid, mis näevad välja nihked, - kulmude vahel, silmade all, õlaribadel või õlgade ülaservas;
  9. "Tärnide" või "maksa lehtede" ilmumine käte selja ja käsivarre välisküljele, samuti näpitsa ja pöidla vahele jääv kõverus. Suurte, kahvatu oliivipikenduste tekkimine huultele ja tumedatele laigudele;
  10. Naha punetus ja / või kõvenemine nina otsas;
  11. Juuste väljalangemine Varajaste hallide juuste välimus;
  12. Naastude ja pragude ilming suus keele ja mikro-haavandid;
  13. Nahk käes on muutunud valkjas ja õline. Naeltel olid vertikaalsed "armistumisvastased tihendid" ja küüneplaatide värv muutunud punakasaks tooniks.
  14. Väljaheited muutusid kuivaks ja kõvaks või normaalseks järjepideks, kuid valkjas või rasvase hapu lõhnaga.

Enne pime intubatsiooni, eriti kui on valu paremal ja / või vasakule ülakõhus tasub vaadata maksas gastroenteroloog, sest see võib olla esimene sümptom sapikivitõbi, kus maksa puhastust on rangelt keelatud!

Millal maksa puhastada, on vastunäidustatud

Maksa puhastamine on rangelt keelatud järgmistel juhtudel:

  • sapikivitõbi, sapiteede düskineesia;
  • kalkuleeruv koletsüstiit;
  • obstruktiivne kollatõbi;
  • äge pankreatiit või hepatiit, äge maksa düstroofia;
  • kolestaas, koletsiit, enterokoliit;
  • mao- või kaksteistsõrmikuhaavand;
  • mis tahes haiguse kroonilise või ägeda liikumise ägenemine;
  • ägedad hingamisteede või nakkushaigused mis tahes etapis;
  • kõrge temperatuuri olemasolu, üldine nõrkus;
  • stressirohke või depressiivse perioodi ajal;
  • raseduse ajal, laktatsiooni ajal, menstruatsiooni ajal;
  • madal vererõhk, südamehaiguste esinemine;
  • hingamisteede haigused, mis põhjustavad hingamisdepressiooni;
  • krooniline neerupuudulikkus;
  • kusepõie patoloogia.

On haigusi, kus maksa puhastamine ja sapipõie puhastamine on võimalikud alles pärast raviarsti nõusolekut. Nende hulka kuuluvad:

  • maksa, pankrease ja põrna haigused;
  • gastriit, mao- ja kaksteistsõrmikuhaavandid;
  • koliit ja teised soolekahjustused.

Kui sageli saab menetlust teostada?

Tänapäeval on suur hulk maksahooldussüsteeme, mida saab jagada kahte tüüpi - kiireks või õrnaks (pikaks) puhastuseks.

Korra kahjustamata võib kord aastas läbi viia üks kord aastas, kui kasutate kiiret puhastamist. Pikaajalise puhastamise meetodite puhul on võimalik 3 või 4 ühekordne puhastamine, kuid ainult vastavalt raviarsti näidustustele ja loal.

Üldiselt soovitati maksa isetuivat puhastamist kehale kahjustamata 1 kord kuue kuu jooksul.

Retseptid õrnale või pikaajalisele puhastamisele

Maksa puhastamist saab teostada meditsiiniliste ravimite või rahvatervisega - teatud toiduainete kasutamisega. Vastunäidustuste puudumisel ei põhjusta aeglase faasiga dreenimise protseduur arstide selget tagasilükkamist ja neid peetakse ka kolleotiaasi kõige paremaks ärahoidmiseks.

Allohol või selle analoogid

Maksa puhastamiseks kõige lihtsam viis ei ole kiire, vaid efektiivne. Standardne režiim on järgmine:

  • 1-2 tabletti 3 või 4 korda päevas;
  • ainult pärast sööki või väikest suupistet;
  • maksimaalne ööpäevane annus - 8 tabletti;
  • kursuse kestus - 3 või 4 nädalat.

Choleretic taimsed lõivud

Maksa taastamine maitsetaimedega kodus on hea võimalus, kuid enne puhastuse läbimist loe ülevaadet konkreetsesse kollektsioonis sisalduvate ürtide kohta - kas te kannate kõiki koostisosi?

Maksa puhastamine koos ürtidega muutub väga mugavaks protseduuriks, kui ostate apteegis filterkotte, mis ei nõua auruvannis ravimtaimede valmistamist.

Selliseid teesid võite juua pikka aega, kuni 3 kuud. Soovitatav annus täiskasvanutele - 3 korda päevas, 100 ml (1 filterkott) poole tunni jooksul enne sööki.

Tervise halvenemise või allergiliste reaktsioonide vähese ilmingu korral peate viivitamatult lõpetama choleretic tee võtmise.

Lard

On juba tõestatud, et väikese koguse korrapärane tarbimine takistab (!) Ateroskleroosi arengut. Veelgi enam, seapekk on suurepärane choleretic agent.

Õhtul õhtusöögi ajal peaksite võtma värske peekoni, mille maht on matchbox. Puhastamise kestus on üks kuu, pärast seda tuleks võtta ühekuuline vaheaeg. Tulevikus on sapi stagnatsiooni ennetamiseks parem võtta toode vastavalt "päev pärast kahe" skeemi - ikkagi toimub palju rasva.

Must juurviljade mahl või Aasia Daikon

Hoolimata asjaolust, et "meie" must rõigas on tugevam, on parem puhastada maksa koos daikonimahlaga.

Äärmiselt ettevaatlikult peaksid selle meetodiga tegelema inimesed, kellel on haigused maos, sest see mahl võib põhjustada gastriidi süvenemist.

Nädala skeem, milles maks puhastatakse värskelt valmistatud redis mahlaga:

  1. 3 korda päevas 1 spl. L.;
  2. 3 korda päevas, 2 supilusikatäit;
  3. 3 korda päevas, 3 supilusikatäit;
  4. 3 korda päevas, 4 supilusikatäit;
  5. 3 korda päevas, 5 supilusikatäit;
  6. 3 korda päevas, 6 spl.

Saate juua jooma ainult 1 tund pärast sööki ja saate seda valmistada kasutamiseks tulevikus, kuid mitte kauem kui 2 päeva. Seda on vaja säilitada ainult klaasist ja külmkapis.

Sorbitool

Maksa puhastamiseks traditsioonilist koloreetilisi aineid, sorbitooli, saab teha kahel viisil. Esimesel juhul:

  • 3 päeva enne protseduuri võtke säästlikku toitumist - tabel nr 5 loomsete rasvade tarbimise täiendava piiranguga;
  • Hommikul, puhastamise päeval pange kõrge kleepsus;
  • Valmistage kuuma veepudel, seejärel joomake lahus 2,5 tl sorbitooli 100 ml 40 ° C vees tühja kõhuga;
  • 15 minuti pärast juua 200 ml mineraalvett ilma gaasita, paigaldage maksa alale sooja küpsetusplaadi ja asetage see paremal küljel;
  • Kui 1,5-2 tunni pärast ei ole väljaheitet lõõgastunud, siis sorbitool ei sobi teile ja peate valima teise puhastusmeetodi. Defekatsioon peaks toimuma 1-2 korda. Sellel päeval võite veega süüa vedelat riisipudrat, juua puljongi või mineraalvett.

Teisel juhul pärast 3-päevast ettevalmistavat dieeti ja kõrge klemmit:

  • õhtul enne puhastusprotseduuri, küpseta termos 3 spl. roosi marjad 500 ml kuuma veega;
  • Hommikul pingutage termosi sisu ja lahustage 2 spl joogi puhta infusiooni teel. sorbitool.

Jooma, et see "kompott" peaks olema tühja kõhuga, kolme päeva pärast. Optimaalne ja maksimaalne korduste arv on 6 korda vastavalt skeemile 1 (puhastamise päev) kuni 3 (ettevalmistus). Kogu menetlus kestab 21 päeva.

"Igapäevased" meetodid maksa puhastamiseks kodus

Lisaks säästmisele on ühel päeval ka üsna agressiivsed, "šokeeritud" meetodid maksa puhastamiseks.

Konjak ja kastrull

Vaatamata selle komponentidele on see ainus kiireim puhastusmeetod, mis on tingitud õrnatest protseduuridest. Uskumatu ja (või) kastoorõli puhastamiseks kasutatav algoritm, mis aitab vabaneda üleliigse seisva sapiga, on järgmine:

  • öösel, enne kui peate panema kõrge puhastusklamase;
  • igapäevane menüü peab olema toitvalt näljane ja koosnema küpsetatud õuntest (maksimaalselt 1 kg) ja mineraalvett;
  • magamuse eelõhtul juua 50 ml konjaki, süües seda väikese rasvasisaldusega juustu abil, ja pärast poole tunni võtke 50 g riitsinusõli ja peske seda rohke veega.

Järgmisel paaril päeval järgige meditsiinivahendite menüüs "Tabel nr 5" toodud dieeti.

Maksa igapäevane puhastamine suhkrupeediga

See on tähtis! See meetod on keelatud madala vererõhu (!) Ja diabeedi (!) All kannatavatele inimestele.

Selliseks puhastamiseks peaksite valima vaba päeva, ja päev enne, kui peate valmistama suhkrupeedi puljongit järgmise retsepti abil:

  1. Puhastage 1 kg vähese viljalihaga peet, pane see emaileeritud panniks, tükeldatuna, valage 1 liitrini külma joogivee ja mäletage selle taset. Seejärel lisa veel 2 liitrit vett;
  2. Pärast keetmist keedetakse suhkrupeedid madalal kuumusel, kuni vesi jõuab tasemeni, mis vastab 1 liitrisele. Ärge katke kaanega! Ärge soola!
  3. Eemaldage kuumusest. Viige peekid peeneks riivis või segage neid. Tagasipüstine tagasi pudelisse peedipuljongisse;
  4. Keeda kaane alla madalal kuumusel - 20 minutit;
  5. Laske jahtuda. Tugevalt pingutage läbi puderel saadud marli;
  6. Lõppvuljong jagatakse 4 osaks ja jahutatakse.

Eelneval õhtul valmistatud puljongit tuleb võtta järgmisel päeval kell 8.00, 12.00, 16.00 ja 20.00. Sellel päeval peaksite aitama oma seedetrakti - on ainult hautatud köögiviljad, maitsestatud taimeõli või küpsetatud õuntega, ja jookidest - kuum tugev must tee ilma suhkruta (must!), Roosmariõli või veel mineraalvesi.

Enne ravimi võtmist tuleb 15-20 minuti jooksul võtta söögikorda ja vahetult pärast peedisegu puljongi jootmist on vaja sooja küpsetusplaadi paigaldada maksa alale ja asetada paremal küljel. Proovige kodutööst vabaneda nii palju kui võimalik, ja kui sunniviisiliselt liigutad, tuule kütteseade oma keha laiale sidemele.

Pidage meeles! Seda peedi maksa puhastust saab teha ainult üks kord aastas.

Oliiviõli ja sidrunimahl

Vaatamata asjaolule, et retsepti versioon on Internetis laialt levinud, kui maksa puhastatakse klaasi oliiviõli ja klaasi sidrunimahla võtmisega, ei populariseerita meid, mis võivad kehale kahjustada.

Lõppude lõpuks põhjustab ühekordne annus 200-250 ml taimeõli, isegi kui see on oliiviõli, 90% -l juhtudest iiveldus, oksendamine, terav valu maos ja kutsutakse kiirabi. Ja katse klaasi sidrunimahla ei saa seista iga terve inimene.

Millist puhastust valida ja mida süüa puhastuse ajal ja pärast seda

Kui olete algaja ja puhastage maksa esimest korda, siis peate kindlasti kulutama 3-4 kerget protseduuri üheks aastaks. Ainult selle välja võib minna teistel viisidel.

Kui puhastate maksa mõne meetodi abil, nii õrnalt kui ka igapäevaselt, on parem puhta päeva puhastav seisund:

  • toidust, keedetud riisipudriga vees, hautatud köögiviljad vähese taimeõli ja küpsetatud õuntega;
  • jookidest - õuna värske mahl, koorekülv, magustamata must tee ja karboniseerimata mineraalvesi.

Enne puhastamist on soovitatav vähemalt 3 päeva istutada loomsetest rasvadest köögiviljasisaldusega puuvilja- ja köögiviljade toidule ning pärast puhastustööde lõpetamist - vähemalt üks nädal, et järgida tabelis nr 5 toodud soovitusi.

Kokkuvõtteks tuleb veel kord nimetada "kuldreegel nr 1" - maksa puhastamist kodus (eriti kiirete meetoditega) on lubatud teha sagedamini kui üks kord aastas. Praeguseks on tõestatud, et inimesed, kes kuritarvitavad sellist profülaktikat piisavalt kiiresti, saavad "tasu" kivide moodustamisel ja "Gallstone'i haiguse" diagnoosimisel.

Kuidas toksiinide ja toksiinide maksa puhastada: lihtsad viisid

Mitmed inimesed ei ole teadlikud maksa tähtsusest kogu keha täisfunktsioonis. Iga päev töötleb ta kuni 2000 liitrit verd, puhastades seda kahjulike ainete ja mürkide eest. Seetõttu on praegu väga oluline küsimus, kuidas puhastada maksa toksiinide ja toksiinide eest.

Maksa räbu märgid

Kahjulikud räbu ja toksiinid esinevad mis tahes isiku kehas, kuid erinevates kogustes. Need ained võivad olla nii sise- kui välist päritolu. Teiseks võivad olla raskmetallide osakesed, mis sisalduvad õhus, vees, toidus. In kehas, nad saavad läbi naha poorid, limaskestad. Esimesed hõlmavad ravimeid, toiduvärve, nitraate, säilitusaineid, antibiootikume. Eraldi saate valida kokkupuudet valguse ja elektromagnetväljadega. Aastate jooksul võivad nad koguneda elunditesse ja olla tõsiste haiguste algpõhjuseks.

Keha saastatuse taset on raske teada saada, on parem jälgida oma tervist, süüa korralikult ja efektiivselt, täpselt teada, millised on maksa räbu märgid. Loetleme peamised:

  1. Pidev väsimustunne.
  2. Ärrituvus.
  3. Perioodilised peavalud.
  4. Allergiliste reaktsioonide esinemine.
  5. Perioodiline temperatuuri tõus
  6. Muuda nahavärvi.
  7. Kuiv nahk.
  8. Gastriit.
  9. Stenokardia
  10. Haavand.
  11. Igasugused kasvajad.

Sümptomid võivad olla erinevad, kõik sõltub keha üldisest seisundist, immuunsuse tasemest, haiguse ravimeetoditest.

Inimese loomine, loodus hoolitses kaitsmisreaktsioonide eest, seetõttu on indiviidil vähimatki füsioloogilisi tõrke, riik ebamugav, isu kaob, ilmneb püsiv veepuudus.

Kui tihti puhastad

Puuduvad spetsiifilised sümptomid, mille abil on arusaadav, et elundit ei puhastata. Mürgistesse looduslikust vabanemisest võib häirida sissetulevate toksiinide hulga ületamist või soolte tugevalt saastumist. Vere voolukiirus aeglustub, esinevad stagnatsioonid, võib esineda veenilaiendeid, hemorroidid, veresuhkru taseme tõus.

Määrake täpselt, kui peate aitama keha, keskendudes ülaltoodud tunnustele ja sümptomitele.

On vaja alustada puhastust üks kord nädalas 2 kuud. Selle aja jooksul maksa täiesti puhastatakse. Seejärel piisab ennetusprotseduuri läbiviimisest 2 korda aastas.

Maksa puhastamine

Kui olete otsustanud maksa puhastada, peate teadma kindlasti, et see on vajalik kord. Inimeste peamine viga on vale toitumine. Paljud inimesed arvavad, et perioodiline puhastamine ei lase maksal "väseda".

Ärge unustage vastunäidustusi:

  1. Inimesed, keda mõjutavad viirushaigused (kõhulahtisus, palavik).
  2. Rasedus
  3. Imetamine.
  4. Seedetrakti haigused.
  5. Parasiidid.

Maksa puhastamiseks on palju meetodeid, mistõttu peate enne protseduuri alustamist konsulteerima spetsialistiga.

Kuidas maksa toksiinide puhastamiseks

Toksiinide maksa puhastamiseks on palju meetodeid.

Keha puhastamise etappid:

  1. Gallumassi vaba liikumise normaliseerimine.
  2. Akumuleerunud mürgiste lahustamine.
  3. Lihvimismasin.
  4. Mürgiste ainete eemaldamine.

Tooted, mis aitavad maksa puhastada:

  1. Jõhvikad.
  2. Küüslauk.
  3. Porgand
  4. Punapeet
  5. Kapsad
  6. Greibid

Enne maksa puhastuskäigu alustamist soovitatakse sooled puhastada mõne klistiga. Neid on soovitatav ka pärast kursuse läbimist sapiteede mürgiste eemaldamiseks.

Sorbitooli puhastamine

Kui kuulate nende inimeste ülevaateid, kes pidevalt oma maksa puhastavad, on igal inimesel oma tervendav retsept. Seetõttu peate enne ravimi võtmist või juurdevoolude juurdevoolu tegemist arstiga nõu pidama.

Paljud meditsiinitöötajad soovitavad sapi puhastamiseks sorbitooli. Maksa sissevõtmine imendab toksiine, eemaldab need. Seda meetodit kasutatakse meditsiiniasutustes. Neid enamikku patsiente on võimalik ravida, peetakse seda kõige turvalisemaks ja pehmemaks.

Selleks on vaja glükoosivaba suhkrut. Seda võib leida mõnes apteegis taskukohase hinnaga. Kogu kursusele piisab ühest pakist. Still vajab kuuma veega pudelit.

Tühja kõhuga on vaja puhastada, sellel perioodil on organism kõige tundlikum. Materjal ei vaja enam kui 3 lusikat, 100 ml sooja vett. On vaja juua aeglaselt, väikestes lõksudes. Pärast seda, kui see asub kütteseadme paremal pool. Saate lõõgastuda, uni, lõõgastuda 2-3 tundi. Selle aja jooksul lõpetatakse võõrutusprotsessid, üksikisik soovib tualetti minna. Kui sellist keha reaktsiooni ei olnud, tähendab see, et organism vajab suurenenud sorbitooli annust, kuid maksimaalselt 1-2 lusikaga.

Mõnel juhul võib väljaheide olla nõrk, peate soolte puhastamiseks võtma kleepsu, milles kõik on kinni jäänud.

Menetluse ajal või pärast seda võivad tekkida pearinglus või nõrkus. See on norm, selle tagajärjed, et keha "hoolikalt" eemaldas kõik räbud ja toksiinid.

Preparaadid toksiinide maksa puhastamiseks

Praegu on apteekides leitud suur hulk ravimeid, et puhastada maksas toksiine. Kõige populaarsemad on:

  1. Bonjigar
  2. Allohol.
  3. Hepatariin.
  4. Heptraal

Nende peamine komponent on silymarin. Sõltuvalt tegevuse lõpptulemustest sisaldavad ülaltoodud preparaadid taimseid ekstrakte, mis toimivad kolagoga.

Allohol puhastamine

Ravim, mis mitte ainult leevendab räbu maksa, vaid ka ravib seda. Kompositsioonil on aktiivsüsi, kuiva sapke, looduslik küüslaugupulber, nõgestõvest ekstrakt. Allohol toimib kompleksina:

  1. Näitab sapi.
  2. Võitleb uute toksiliste ainete kogunemistega.

Kogu puhastusprotsess kestab 14 päeva. Vastuvõtt peaks algama 1 tabletti või kapslit 3 korda päevas, suurendades annust järk-järgult üks kord päevas. 7. päeval peate jagama 7 tabletti 3 annusena. Alates uustulnädalast tuleb vastuvõtukanalite arvu vähendada 1 võrra, ma lähen tagasi 1 tableti vastuvõtule kolm korda päevas.

Standardsete koloreetiliste ravimite puhastamine

Toksiinide ja toksiinide puhastamiseks võite kasutada ravimeid, mis järk-järgult eemaldavad mürgid ja taastavad maksa tööd. Näiteks Ovesol, Essentiale.

Purjejad maksa puhastamiseks

Hepatiidi ja teiste maksahaigustega on IV lihtsaim ja kiireim viis patsiendi seisundi puhastamiseks ja leevendamiseks. Kõik protseduuri komponendid on apteegis. Kõige populaarsem on glükoosi ja reopolüglukiini sisaldav IV tilk.

Rasketel juhtudel võib kõlblik joomise ja raske mürgituse korral meditsiinitöötajatele lisada kompositsiooni:

  1. Soolalahus
  2. Unehäired
  3. Antidepressandid.
  4. Antiemeetikumid.
  5. Ravimid, mis parandavad vereringet.
  6. Magneesium, kaltsium.

Pärast tilgutite puhastamist näitab patsient kohe parandusi mitmes suunas:

  1. Keha noorendamine.
  2. Vere puhastamine.
  3. Vesi-soolasisalduse taastamine.
  4. Toksiinide eemaldamine maksas.
  5. Kardiovaskulaarsüsteemi ja seedetrakti organite paranemine ja normaliseerumine.

Kaasaegsetes rehabilitatsioonikeskustes on edukalt rakendatud mitmeid maksapuhastuse meetodeid:

  1. Hemosorbtsioon, sorbentravi.
  2. Plasmapheresis, plasma puhastamine.

Maksa tervise taastamise meetodid valitakse rangelt ükshaaval. See sõltub patsiendi tervislikust seisundist, elundikahjustusest. Vastavalt tilguti mõju suurusele on: vere hõrenemine, elektrolüütide düsfunktsiooni kõrvaldamine, puhastamine, happe-aluse tasakaalu taastamine, detoksikatsioon, vitamiin.

Rahvaprepnetid

Paljud peaksid nõustuma väitega, et kodus parimaks cholereticraviks on oliiviõli. Puhastusjõu jaoks piisab iga päev juurdevoolu tühja kõhuga.

Juba 2-3 päeva pärast imetamist algab aktiivne vabanemine sapi masside, nende lõhestamine ja väljund läbi soolestikku. Koos sapiga eemaldatakse jäätmed maksast ja sapipõdradest.

Oliiviõli valimisel on parem eelistada külmpressitud toodet. Saate seda kõikjal hoida, kuid kui see on külmkapis, võib see pisut tühjaks jääda, kuid see ei mõjuta seda mingil viisil.

Kui te ei saa osta head oliiviõli või ei meeldi selle maitse, võite asendada lina või seedri. Sordile saab juua erinevaid õli kursusi. Või segage soovitud vedeliku osa sidrunimahlaga.

Koduõli puhastamine on ideaalne paljudele inimestele, kes jälgivad oma maksa tervist.

Nagu eespool mainitud, on võimalik tõhusalt puhastada mitte ainult maksa, vaid ka kogu keha, imetades ravimtaimede ravimtaimi. Neil on palju ravimeid, mis on ohutumad ja pehmemad. Enne infusioonide võtmist peate siiski valima sobivad koostisosad. Kõige tõhusamad taimed:

  1. Dandelion
  2. Rahapaja
  3. Celandine
  4. Immortelle
  5. Rosehip
  6. Pärlmut.
  7. Nettle.
  8. Yarrow
  9. Plantain.
  10. Sigur

Infusiooni jaoks vajalikke koostisosi saab osta apteegist. Toidu valmistamiseks vajate 2-3 topsi lusikaga toorainet ja pool liitrit keeva veega. Kõik täidetakse, nõuda 30-40 minutit. See on vedeliku kogus ühel päeval. Parem on jooma esimene klaas hommikul tühja kõhuga, viimane - enne magamaminekut. Kursus on 30-35 päeva. Kui nõrk ja sageli väga nõrk, peate vähendama infusiooni kogust, kõhukinnisusega - suurendada.

Dieet ja toidud

Maksa tõhusaks puhastamiseks ei ole aktiivse elemendi vastuvõtu piisavalt, peate sööma õigesti.

Kõigepealt on vaja loobuda halva harjumustest, vähemalt ajutiselt välistada oma dieeti terad, säilitusained, värvained, igasugused rasvavili ja kala, seapekreem, marineeritud toidud, sooda, kohv.

Toidule sisenemine on vajalik: köögiviljad, teravili, oad, toidu kala ja liha. Erilist tähelepanu tuleks pöörata joomisele: puhas vesi, tee. Te saate regulaarselt ennast valmistada terve kokteili peet, kurk, sidrun, õun ja oliiviõli.

Alkoholi puhastamine

Paljud joomajad on huvitatud sellest, kuidas toksiinid pärinevad maksas. Pärast pikka kõva joogi või suure alkoholisisaldusega joomist viiakse mürgiste ainete eemaldamine kolmes etapis: võetakse suurel hulgal aktiivsütt, loputatakse maha, vajadusel langeb.

Video

Kiire ja täielik keha ja maksa toksiinide ja toksiinide puhastamine.

Kõige tõhusamad meetodid maksa puhastamiseks kodus

Üks tähtsamaid inimese siseorganeid on maks. See on tema, kes vastutab vere puhastamise eest. Kahjuks on halbade keskkonnatingimuste ja kehva elustiili tõttu kogunenud palju toksiine ja muid kahjulikke aineid. Seepärast on vaja aeg-ajalt läbi viia protseduurid, mis soodustavad selle puhastamist. Kodus ei ole raske maksta rahvakeelsete ravimitega puhastada, see on oluline ainult selle protseduuri tunnuste ja kõige tõhusamate vahendite tundmaõppimiseks.

Mis kasu on maksa puhastamine ja mis see on?

Kui inimene halvasti sööb, põhjustab mitte täiesti õiget eluviisi, siis tema maks kogub tohutul hulgal toksiine. See mõjutab negatiivselt nii selle toimimist kui ka inimeste tervise üldist seisukorda. Nendel patsientidel esineb üldine nõrkus, unehäired, vähenenud immuunsus, sagedased peavalud, apaatia, krooniline nõrkus. Räbuhiirtega inimesed ei ole mitte ainult vastuvõtlikud erinevate haiguste vastu, vaid ka stresside sagedase esinemise, depressiooni suhtes. Just sellepärast maksa puhastatakse rahvapäraste ravimitega.

Kui vähemalt aeg-ajalt puhastate maksa kodus, saate kiiresti hämmastavaid tulemusi. Tänu sellele puhastamisele saate saavutada olulise paranemise seedimisega, lahti saada nahaprobleemidest, aktiveerida maksa poolt teostatud funktsioonid. Ja see pole kogu nimekiri positiivsetest tulemustest maksa puhastamisel. Pärast seda toimingut tundub inimene nooremana ja tunneb ka tugevust, elujõudu ja energiat.

Vastunäidustused maksahaiguse puhastamiseks kodus

Iga organism on individuaalne, seega pole maksa puhastamine kõigile inimestele ohutu ja efektiivne. Ärge soovitage puhastamist järgmistes olukordades:

  • kui sapipõie on kive;
  • kroonilised haigused;
  • erinevate parasiitide olemasolu elundites;
  • soole- ja maohaigused;
  • katarraalhaigused;
  • nakkushaigused;
  • allergiline puhastamiseks kasutatavate ravimite suhtes;
  • rasedus;
  • rinnaga toitmine;
  • menstruatsioon;
  • kasvajate esinemine.

Samuti on vaja arvestada oma keha eripära konkreetse puhastusretsept valimisel, kuna mõned komponendid võivad kahjustada mõne inimese tervist. Need koostisained on:

  • looduslik roos on vastunäidustatud gastriidi, haavandite esinemise korral. On vaja hoiduda selle kasutamisest südamehaigusega inimestele, samuti selliste haiguste nagu diabeet ja tromboflebiit;
  • mee ja rosinaid ei tohiks kasutada diabeetikute poolt;
  • Parem ei ole kasutada oliiviõli, kui isikul on probleeme vererõhuga, samuti enamiku südame-veresoonkonna haiguste puhul.
  • Magneesiast on vastunäidustatud ka paljudes terviseprobleemides, mistõttu tuleb seda kasutada väga hoolikalt, eriti seedetrakti haiguste all kannatavate patsientide puhul.

Tasub meeles pidada, et isegi absoluutselt terved inimesed peavad oma arstiga nõu pidama, enne kui hakkate kodus maksa puhastamiseks ühel või teisel viisil. See on ainus viis korvamatute terviseprobleemide vältimiseks.

Ettevalmistus

Kuidas puhastada maksa?

Viimasel ajal on meie lugejad meile sageli kirjutanud küsimused "Kuidas toime tulla parasiitidega kehas? Miks on praegu selles meedias nii palju infot meedias?" Miks me ei teadnud parasiitidest enne kehast? " Tegelikult on nüüd selles küsimuses palju vastuolulist teavet. Kuid võime öelda tagatisega, et tegelikult parasiidid, mis sageli asuvad meie kehas, on väga paljude haiguste allikad. Mees isegi ei tea sellest. Soovitame teil selles küsimuses lugeda väga põnevat artiklit tervishoiu kohta. Me arvame, et teie küsimused kaovad koheselt, miks nad nii hoolikalt peidavad seda probleemi USAst.

  1. Enne retsepti valimist konsulteerige oma arstiga, tehke kõik vajalikud katsed. On kasulik teha nii maksa kui ka sapipõie ultraheli. Ainult, veendumaks, et vastunäidustusi ei esine, võite jätkata otseselt maksahaiguse puhastamist rahvatervisega.
  2. Tee kõhtu soolte puhastamiseks. See on vajalik nii, et kõik kahjulikud ained, mis erituvad, ei jääks kehasse ega mürgita.
  3. Pange oma toitumisse vähemalt nädal enne menetluse algust. Sööge kergeid köögivilja salateid. Vältige praetud, jahukaste, rasvaste toitude, suitsutatud liha ja maiustusi. Loomulikult on alkohol tabu
  4. Kuumutage maksa. Selleks peate lisama sooja kütteseadme. Seda tuleks teha nii päeva jooksul, kui te protseduuri teete, ja teisel päeval pärast seda. Seda tehakse nii, et sapi läbib kergesti, maksa kokkutõmbedel ei olnud liiga palju valu.
  5. Pärast kodus puhastamist peate kinni ka toidust, et mitte maksa üle koormata. Mõni päev pärast protseduuri sööd köögivilju ja puuvilju. Lubatud juua mahla. 3 päeva pärast võite hakata süüa keedetud kana ja kala ning seejärel sisestage menüüs tavalised nõud. On väga oluline mitte võtta alkoholi ühe kuu jooksul isegi väikestes annustes.

Kõige tõhusamad puhastusvahendid

Kõik rahvapärased abinõud, mille eesmärk on puhastada maksa kodus, on kolorektaalne. Sageli kasutatakse ürte, kaera, magneesiumi, mineraalvett, peet, mesi, rosinaid ja õli.

Taimne puhastus

Maksa puhastamine võib toimuda üksikute ürtide ja nende kogude järgi. Apteegid müüvad palju erinevaid ravikulusid. Taimekogusid müüakse mõnes apteegis, kuid saate seda ise valmistada.

Koosseis:

  • immortelle (0,5 spl. l.);
  • maisihelk (0,5 spl);
  • puuviljakasvatus (1 spl);
  • rosinad (100 g).

Toiduvalmistamine:

On vaja segada kõik koostisosad ja valada neile 1,5 liitrit keeva veega. Saadud segu kuumutatakse 5 minutit ja jäetakse infundeerima. Mõne tunni pärast filtreerige segu ja lisage veidi sidrunimahla.

Rakendus:

Hommikul tühja kõhuga on vaja juua 300 ml infusiooni. Pärast 1 tunni möödumist peaksite võtma ravivastuse lahtistava toimega või pange klose. Peale selle on vaja lamada paremal küljel ja rakendada sooja kuumutusplaadi kehale keha piirkonnas. Protseduuri päeval on parem mitte midagi süüa, seda võib juua ainult (vesi, mahlad või roheline tee).

Koosseis:

  • koobas rohi;
  • Naistepuna;
  • Meriberikas;
  • maisiilk.

Toiduvalmistamine:

Kõiki koostisosi võetakse koguses 0,5 senti. lusikas, sega ja valatakse keeva veega (1 l). Segu kuumutatakse vähese kuumusega umbes 10 minutit. Saadud puljong on hästi mähitud ja jäetakse infundeerima 30 minutit.

Rakendus:

Puhastamise käigus toimub selline infusioon 4 nädalat. Sa pead seda jooma igal hommikul 10-15 minutit enne sööki. Esimesed kaks nädalat juua 100 ml päevas ja ülejäänud 2 nädalat - 200 ml.

Et mitte kannatada tasude ettevalmistamisega, võite puhastada üksikute ürtidega. Sellisel juhul on eriti tõhus piimakarja. Lisaks kasutavad nad nii rohtu kui ka seemneid. Apteegid müüvad kapsleid isegi selle taime järgi.

  1. Thistle seemnepuhastus. Keetmiseks tähendab see, et peate võtma seemned ja jahvatama neid pulbriks. Igal hommikul enne sööki vala 1 spl. lusikas selle pulbri kohta 1 spl. kuuma vett ja nõuda veerand tundi. Ravi kestus kestab 3 kuud.
  2. Hariliku puhastamise rohumaa. Infusiooni ettevalmistamiseks vajige hariliku rohi (2 supilusikatäit) ja piparmündi (1 tl). Komponendid segatakse ja vala 2 spl. kuum vesi. Nõud, mille segu on tihedalt suletud ja laskuda infundeerida 40-45 minutit. Võtke see infusioon vajalik kogu päeva jooksul 1 spl. lusikas iga tund. Ravimi võtmise kestus kestab 2 päeva.

Enne maksa puhastamist maitsetaimedega ei takista see tagamist, et patsient pole allergiline mistahes komponentidele.

Magneesiumipuhastus

Sageli kasutatakse magneesiumoksiidi puhastamiseks. See mõjutab väga kergelt keha, kuid sellel on head koleretsed omadused. Võite seda kasutada maksa puhastamiseks mitu korda nädalas ja tulevikus on ennetamiseks piisav kord kuus. Lisaks vähendab magneesium vererõhku ja soodustab kehas põletikuliste protsesside esinemist.
Maksa puhastamiseks lahjendatakse magneesiumi veega (20 g preparaadi jaoks on vaja 70 ml vett). Hommikul peate juua lahust ja valeta paremal küljel, mitte unustamata sooja küpsetusplaadi paigaldamist maksa piirkonnas. Mõne tunni pärast algab keha puhastamine.

Honey koorimine

See meetod sobib inimestele, kes ei põe allergiat ega diabeet. Ennetuseks piisab, kui jooma tühja kõhuga 1 tl mett, lahjendada klaasi soojas vees. Sügavamaks puhastamiseks peate sööma 150 g looduslikku toodet päevas. See kogus tuleb jagada 4 korda (3 korda pärast sööki ja 1 korda enne magamaminekut).

Peedise koorimine

Selline puhastamine võrreldes eelmiste meetoditega on üsna õrn, kuid mitte vähem efektiivne. Esmalt peate põhjalikult pesta peet, ja panna see kokk, mitte koorimine. Seal peaks olema piisavalt vett, nii et pärast 2 tundi toiduvalmistamist jääb umbes 1 liitrine vedelik. Kui peet on vähe jahutanud, hõõruge see peeneks riiviks ja lisage see vette, kus see äsja on keedetud. Saadud segu keedetakse 20 minutit, seejärel filtreeritakse läbi marli või sõela. Keetmine tuleb võtta 4 korda päevas iga 4 tunni järel. Pärast iga osa manustamist peate sooja küpsetusplaadiga 1-2 tundi magama.

Maksa puhastamine rosinatega

Roosikuid kasutatakse tavaliselt pehmeks puhastamiseks kodus. Enne protseduuri alustamist tuleb rosinad valmistada. Selleks on see hästi pestud ja päev enne puhastamist, leotatud keedetud vette. Hommikul joomuta saadud tulemusi ja rosinaid süüa. Siis on mõneks tunniks parem paisata, pannes oma küljele sooja kütteploki. Parima tulemuse saavutamiseks on vajalik iga kord nädalas ühe kuu jooksul selliseid maitsvaid protseduure teha.

Kasutatakse rosinaid kasutades veel üht meetodit. Sa pead lihtsalt paar tundi pärast õhtusööki 10 päeva sööma 100 grammi kuiva rosina.

Maksa puhastamine õli abil

See meetod ei ole eriti meeldiv, kuid üks kõige tõhusam. Ideaalis kasutatakse sellist puhastamist ekstra neitsioliiviõli, kuid vajaduse korral võib see asendada päevalilleõli. Enne protseduuri alustamist peate hommikul ja kogu päeva jooksul juua palju hapu õunamahla.

Enne ühe tunni voodisse jooma üks klaas taimeõli ja sidrunimahla. Mõlemad joogid võivad olla vaheldumisi. Kui äkitselt esineb iiveldus, võite lühikese pausi võtta ja seejärel jätkata protseduuri. Lõpptulemusena peate peatuda sooja küpsetusplaadi abil maksa piirkonnas. Hommikul peate kleepsuma panema.

Järgmisel päeval pärast puhastamist ei saa süüa midagi peale puuviljade ja vees keedetud tatarriput. Lubatud juua naturaalset mahla. Hommikul peaks algama õunamahl, mis on eelnevalt veega lahjendatud.

Folk retseptid maksa taastumine

Maksa puhastamine rahvatervisega on väga võimas protseduur, mille tulemusena paraneb kõigi elundite toimimine. Siiski ei tohiks unustada, et väga oluline on tervisliku ja aktiivse elustiili juhtimine, et süüa korralikku tervislikku toitu. Ainult nende tuntud reeglite järgimisega on lihtne saavutada tõeliselt hämmastav mõju, mis kestab kaua.

Ja natuke autori saladustest

Kas tunned pidevat "purunenud olekut"? Kas teil on vähemalt üks järgmistest sümptomitest:

  • Krooniline rasvumine ja raske imetamine AM-is;
  • HEADACHE;
  • PROTSESSID SISALDUSEGA;
  • SUURENDATUD TEGEVUS, SHARP COOL;
  • KIRJANDUS;
  • KASUTAMINE SADAMADELE;
  • VÄHEMALT KAAL;
  • PSÜHHOLOOGILISE TINGIMISE RIKKUMINE.

Ja nüüd vasta küsimusele: kas see sulle sobib? Kas ta ei olnud väsinud, et end ei ole jõudu täitnud? Ja kui palju raha olete juba "lekitud" ebatõhusaks raviks? Kui palju vitamiine te juua ja oma seisundit loobute kui une puudust? See on õige - on aeg seda peatada! Kas sa nõustud? Sellepärast otsustasime avaldada eksklusiivse intervjuu Angelica Varum'iga, milles ta jagas, kuidas ta sai "Doctoriks".


Eelmine Artikkel

Hepatiit C testid

Järgmine Artikkel

Vere arv loeb maksatsirroosi

Seotud Artiklid Hepatiit