Kuidas maksa kiiresti kodus puhastada

Share Tweet Pin it

Maks on keha põhifilter, mis puhastab päevas üle 1000 liitri vere. Järk-järgult kogunevad rühmad kehas, mis muutuvad kivideks ja ummistuvad sapijuhad. Immuunsuse vähenemine, tervislik seisund ja tervis seisund halveneb: näljane meeleolu ja peavalud tegelevad inimesega, ilmnevad apaatia ja krooniline väsimus. Maksa kaitsmiseks kividest ja tsirroosist peate seda regulaarselt puhastama rahvatervisega ja kohandama dieeti.

Dieet või õige toitumine

Esimene etapp on ettevalmistav. Kolm nädalat enne kavandatud puhastamist eemaldage toidust kahjulik toit, mis sisaldab rasva, suhkrut või kofeiini. Välistada:

  • seaproov, sealiha, tall, pardi ja hani;
  • vorstid, seinnõivad, vorstid ja sink;
  • või margariiniga ja hapukoorega;
  • laastud, pooltooted ja muud keemiliste lisaainetega tooted;
  • majoneesi ja rasvasisaldusega salateid;
  • šokolaad, koorekookid, koogid ja jäätis;
  • lahustuv kohv ja kakao; must tee;
  • alkohol ja alkohoolsed joogid.

Keelatud toiduaineid ei tohi pärast puhastamist kõige paremini kasutada. Kui sa tõesti tahad, sööge 100-150 g kooki või vorsti mitte rohkem kui 3 korda nädalas, eelistatavalt vähem.

Ettevalmistav periood jaguneb kaheks etapiks: esimene kestab 7 päeva, teine ​​- 14. Esiteks, keha harjub valguse ja tervisliku toiduga, siis jäetakse liha ja kalatooted menüüst välja, inimene lülitub taimetoitlusele.

Seitsmepäevane toit sisaldab peamiselt valku:

  • kana rinnatükk või nahk ilma vasikata;
  • Türgi või küülik;
  • värske heeringas, sardiinid, merluus ja muud tailiha sortid;
  • juustu, võite juustu ja magustamata jogurti puhastada;
  • kana-valkude omlett.

Täiendage dieeti koos hautatud ja värske köögiviljaga. Tomatite, kurkide, kapsa ja roheliste salat täidetakse taimeõli abil: külmpressitud oliiviõli või rafineeritud päevalilleõli. Kui tass tundub maitsev, lisage lusikatäis sidrunimahla ja kuivatatud maitsetaimi nagu basiilik või petersell.

Asendage hilja õhtusööki klaasi keefiriga ja magusat õunat. Hapu sordid on kõige parem mitte kasutada enne magamaminekut, et mitte põhjustada kõrvetised. Pärast kuus võite süüa sada tükit aurutatud kana rinnat ja köögivilja garnish.

Teine etapp: üleminek taimetoitlikkusesse
Seitsmepäevase proteiinisisalduse järel eemaldatakse menüüst järgmine menüü:

  • liha- ja kalaroogid;
  • kõik piimatooted, isegi keefir ja kodujuust;
  • kana munad;
  • jahu ja pastatooted;
  • värske leiba ja kuivatatud.

2 nädalat peaksite sööma teravilja: tatar, kaer, nisu ja oder. Riis on ainult pruun, poleeritud, teised sortid ainult soojasid ja ei teeni. Toidus peaks olema palju köögivilju, mida tarbitakse toorelt, keedetud või keedetud topeltkatel. Sa ei saa keeda või küpsetada. Lubatud puuviljad, kuid piiratud koguses, sest need sisaldavad suhkrut.

Menüü saate mitmekesistada küpsetatud kartulite ja rohelise teega. Jooma tee lehtedest valmistamiseks, ilma kotikesteta. Lisa tassi 1-2 tl. kallis Rohelisel teel on palju antioksüdante, mis absorbeerivad toksiine ja puhastavad verd ja sisemisi organeid, sealhulgas maksa.

Seda on vaja rekonstrueerida kolme toidukorda päevas viiest või kuust. Vähendage portsjonite mahtu, loobuge kuutest suupistetest ja võileibadest. Toit, mis on veidi soojenenud toatemperatuurini või veidi soojem.

Taimetoit puhastab jämesoolest, sest kui see on ummistunud räbu ja lagunevate toitude jäägiga, ei ole maksa pikendamine võimalik. Samavõrd oluline samm on sapi voolu parandamine ja selle veidi lahjendamine. Sekundaarseks sekretsiooniks, mis sekreteerib sapipõie, muutub vedelaks, peaksite jooma palju vett. 1,5-3 l päevas, kui neerudega pole probleeme.

Kahe nädala vegan toit valmistab maksa järgmise puhastusetapi jaoks. Enne populaarsete soovituste kasutamist on soovitav uurida kõhuõõne ja konsulteerida gastroenteroloogiga.

Tähtis: kõikidel, isegi suhteliselt looduslikel ja kahjututel viisidel on kõrvaltoimed ja see võib ohustada inimeste tervist.

Suve versioon maksa puhastamiseks

Augustis - septembris võite proovida maksa puhastada melonitega. Valige roheline pikk puu ellipstineeritud kuju. 2 nädalat sööge ainult melonit 7.00-10.00. Osade suuruste osas pole piiranguid, kuid soovitatakse kinni pidada viiele toidule päevas. Toit ja jook ei ole peale vee. Võite sisestada dieeti mõne tassi jahutatud rohelise tee. Suhkrut ega meest ei ole. Pärast kella 22 lõpus keelatud melon. Soovitav on mitte midagi juua.

Protsessi lõpetamine sujuvalt:

  1. 15. päeval pakume hommikusööki 60-70 g leiva kastmega mustast või rukkileivast, pestud rohelise teega. See peaks olema soe. Sööke klaasi keedetud pruuni riisi. Õhtusöögi jaoks teenige sama hommikusööki. Joo päevas liitri värsket viinamarjamahla. Kasutage selle valmistamiseks tumedaid sorte.
  2. 16. päeval lisage keedetud kartuli, aurukooki, porgandi või kapsa dieeti. Valige üks asi, serveerige õhtusöögiks kreekeritega ja teega.
  3. 17-päevane hommikusöök kordab eelmist: kuiva leiba ja jooki. Võid süüa keedetud köögiviljad ja aurukana (tükk kaal 100-150 g). Õhtusöögi ajal serveerige kartulit kreekeritega, kapsa ja suvikõrvitsaga. Pese tee ja 100 ml keefiriga.

Röstitud lihast, vorstidest ja konserveeritud kaupadest ei ole kohe pärast puhastuse lõpetamist võimatu. Vähemalt 2-3 kuud ei tohi alkoholi tarbida, nii et pärast puhastamist võib maksa taastuda.

Suvikõrvits ja mustad sõstarahlad

Kallutage 2-liitrist mahlast noortest suvikõrvitsast, asetage see külmikusse koos kookiga, mis pannakse kaussi või kotti. Protseduur algab kõhuga, mis tehakse õhtul 3-4 tundi enne magamaminekut. Hommikul ei tohi hommikusööki, selle asemel jooge 200 ml vett.

Noorkapslitest valmistatud kook kuumutakse eelnevalt ahjus või ahjus ja levib paks kiht paremal hüpohoones. Katke tihendus tihendusfilmiga ja õhuke mähe. Kleepige kooki peale villane sall ja asetage elektriline kütteseade. Temperatuur on minimaalne, sest peate suurendama vereringet, kuid mitte kahjustama maksa.

Eemaldage pakk pärast päeva. Samal päeval, alustades kella 10-st, peate juua kogu sskavlekla. Manustamisruum - 100 ml, mida tarbitakse iga 40-60 minutit. Pärast koorimahla jooge värskelt pressitud õuna pulgast. Hapuklassidest on soovitav, kui kõrvetised poleks. Lihtsalt päev juua 500 ml õunamahla. Viimane ravimi osa, mida kasutada kell 18.00. Pärast 6 aastat loputage suud veega, kui soovite jooma.

Terve päeva jooksul on soovitav keelduda toidust või piirduda tailihapuupähkliga. Sageli pärast puhastamist ilmnevad nahal nahal lööbed, haavandid või praod. Niisiis, keha vabaneb aktiivselt toksiinidest.

Kui haavad ei parane pikka aega, peate pöörduma dermatoloogi või gastroenteroloogi poole.

Marjad koorimine
Teise retsepti jaoks on vaja oliiviõli ja mustsõstramahla. Keha ettevalmistamine protseduuriks peaks olema mitte ainult tühja kõhuga, vaid ka knotweedi keetmine. Klaas keeva veega tõmmake lusikas kuiva rohtu. Praegust jooki jagatakse 4 portsjoniks, jooma enne sööki. Iga päev valmistage uus keetmine.

Tutvuge tuulerõugete infusiooniga nädal enne maksa puhastamist. Seejärel toimige vastavalt skeemile:

  1. Esimesel päeval panna klose, eelistatavalt hommikul või kuni 12 päeva.
  2. Hilja pärastlõunal valmistage küpsetusplaadi ette ja mähkige see kookosveini ekstraktiga leotatud lapiga.
  3. Paremal küljel keerake pooleldi poolelt, paned paksud padjad või seina all selja alla.
  4. Kinnitage kütteseade paremasse hüpoglondiumisse, kus asub maks.
  5. Libistage 3 tundi. Veenduge, et kütteseade pole liiga kuum. Kui küpsetamist on raske küpsetada, pane rätik või lehed, mis on kokku pandud nahale mitu korda.
  6. Kell 5 pm jooma oliiviõli toatemperatuuril. Kui inimene kaalub kuni 90 kg, siis soovitatakse seda 150 ml, kui rohkem - 200 ml. Õli siirupimahlaga.
  7. Kell 9.00 lahustatakse 4 tableti Seine klaasi soojas vees ja võetakse ravimeid. Isoleerige sügavate hingetõmmetega.
  8. Hommikul puhastage soolte, luues klose.

Inimesed, kes selle meetodi üle otsustasid, väidavad, et koos eksikatsioonidega on neil kive. Pärast sellist puhastamist on soovitatav teha sapipõie ultraheli, et veenduda, et protseduur oli edukas ja kanalid ei ole blokeeritud.

Kalkunid ja peet

Kas maksas on parasiidid? Chanterelles aitab puhastada ja taastada keha. Seeni pestakse põhjalikult ja kuivatatakse, jahvatatakse pulbriks. Sööma tühja kõhuga ühele teelusikatäis rahastule, pesta see kahe veega. Hommikusöök 30-40 minutit. Protseduuri korratakse 10 päeva jooksul.

Absorbeerivad omadused ja peet. Rootsist on mitu retsepti, mis aitab toksiinide maksa puhastamist ja sapikivist kividest.

Keetmine
Keskmise juurvilja kaal 200-260 g loputa jooksva vee all, jätke saba. Viska potti, valage 3 liitrit vett. Aurustage 2 liitrit vedelikku madalal või keskmisel temperatuuril, eemaldage peet ja laske veidi jahtuda. Ilma koorimiseta restuta köögivilja peeneks riiviks. Pange mass ülejäänud vees. Puljong keema 20 minutit, seejärel jahutatakse ja filtreeritakse.

Vedelik jagatud 4 annuseks. Võtke serveerimine iga 4 tunni järel, asetage soe küpsetusplaat maksa juurde. Pärast 2 või 3 kasutust ilmneb diureetikum, mis näitab, et puhastamine on alanud.

Protseduuri ei tohiks teha liiga sageli, piisab 1-2 korda aastas.

Kvass
See peaks olema valmis:

  • 3 keskmist suhkrupeedi;
  • käputäis rosinaid;
  • 3 liitrit destilleeritud vett;
  • 100 - 200 g suhkrut kääritamiseks.

Purustatud juur lõigatakse väikesteks või keskmiste kuubikuteks, valatakse vette. Vala suhkrut ja rosinaid, tükeldage segu ja valage see purkidesse. Kvass raputatakse kaks korda päevas. 7-9 päeva pärast jook on joomiseks valmis. Mõõdetakse, juua 30 ml enne sööki. Võtke kvassi kolm korda päevas, kuni jook on läbi. Maks tuleb puhata 3 kuud, siis võib seda kursust korrata.

Salat
Nõu koosneb:

  • keskmise suurusega peet;
  • 2 suurt õunat;
  • äädika või sidrunimahla lusikad;
  • 2 mädarõmu juured;
  • näputäis suhkrut.

Mädarõigas leotada kuumas vees ja kuni see on külm, tükeldage. Kombineerige riivitud peet ja õun, hõõrutakse äädika ja suhkru seguga. Salat sobib regulaarseks ennetavaks puhastamiseks, kuid ei ole soovitatav suupisteid osaleda. Mädarõigu juured ärritavad mao seinu ja võivad igapäevaseks kasutamiseks põhjustada gastriiti.

Kaer, redis ja looduslik roos

Maksa ja neerude rakkude värskendamiseks on soovitatav proovida kaerakese kastmist. Tööriist koosneb järgmistest osadest:

  • veini või värske lehti bristli - 3 lusikaga;
  • kaskupungad - 2 spl. l.;
  • tassid kaera teradest, kooritud.

Kombineeri komponendid, valage pannile. Loputage 4 liitrit filtreeritud vett. Nõuda 24 tunniks jahedasse kohta.

Kaerajahu jook tuleb segada roosiköögivilja keetmisega:

Valage 2-3 loksutäitäid kuivatatud puuvilju pannile.

Vala tassi destilleeritud vett. Oodake, kuni segu keeb.

Pange 2 lusikad kookospiima puljongisse, jätke 15-20 minutiks ahju.

Tõsta rosmiõli ja kaera infusiooni puljongid, ühendada ja valada 3-liitrisesse klaaspurki. Pange külmkappi. Esimesel päeval joo 50 ml, teisel pool 100 ml ja kolmandal päeval 150 ml. 30-40 minuti jooksul soojendatakse kuni 37 ° C ja võtavad tühja kõhuga süüa.

Puhastamine kestab 10 päeva, seejärel kahe nädala pausi ja seda saab korrata. Selle perioodi menüü peaks olema lahja, ilma liha ja kala.

Redis puhastav
See võtab 10 kg juurköögivilju. Pese redis, määrdunud kahjustatud osi ja otsa, eemaldage sabad. Koorige ära. Laadige mahlapressisse või lihvige lihaveskisse, võite kasutada riivist. Ära viska kooki ja kombineeri meega. 1 kg toorainest võetakse 300-400 g mesilasaadust. Mee asemel võite suhkrut panna: 500 g 1 kg kooki kohta.

Värsket mahla hoida külmkapis asuvas klaasimasinas. Alustage teelusikatäitjaga, mis joob 50-60 minutit pärast sööki. Kui ebamugavust ei esine, suurendage annust supilusikatäis ja poolteist nädalat 100 ml-ni. Kui mahl on möödas, lülitage kooki sisse. Sööge 30 g toodet kolm korda päevas koos toiduga.

Oluline: meetod ei sobi inimestele, kellel on kõrge happesus. Võib esile kutsuda mao limaskesta põletikku ja kõrvetised.

Ravimtaimed

Joogid, mis puhastavad maksa, sapipõie ja verd, saab valmistada kuivatatud kujul:

  • Hypericum;
  • jõulud;
  • plantain lehed;
  • maisi stigma;
  • vihma või nõges;
  • põõsas või immortal;
  • dymyanki või piparmünt.

Sööge taimelihakestust vähemalt kuu aega, võite juua lisada natuke mesi. Toetada maksa tööd pärast puhastamist aitab oliiviõli. Sa pead jooma supilusikatäit toidust tühja kõhuga ja hommikusööki 30-40 minuti pärast.

Maksa puhastamiseks ja sapipõie funktsiooni parandamiseks on palju võimalusi. Kodus on parem kasutada rahvuslikke abinõusid, mis ei sisalda alkoholi. Ja ravimid, isegi "Allohol", võtavad ainult pärast gastroenteroloogiga konsulteerimist ja kõhuõõne üksikasjalikku uurimist.

Kuidas maksa kodus kiiresti ja tõhusalt puhastada?

Maks on filtritest, mis puhastab toksiinide ja mürgiste verd ja püüab vältida nende sisenemist vereringesse. Keha saab kogu aine voolu maos, pärast - soolestikus.

See pole mitte ainult toit. Need on heitgaasid, tubakasuits, raskmetallid. Maksa tagab kaitse kahjulike ainete eest, läbib ennast 300 korda või rohkem päevas.

See elund kannatab peamiselt. Mis on ummistunud maksa tagajärjed? Kuidas puhastada maksa kodus, kahjustamata keha? Millised tooted aitavad teda puhtaks?

Miks ja millal maksa puhastada?

Mõned inimesed usuvad ekslikult, et puhastamine peaks toimuma ainult siis, kui midagi on kuskil haige. Puhastamine on suunatud haiguste ennetamisele.

Puhastamine ei võimalda koguneda toksiine ja muid kahjulikke aineid. Toksiinide võib kogu kehas, sealhulgas rasvkoes, säilitada. Maksas kogunevad nad suures koguses.

Igal aastal võtab inimkeha koos praetud, suitsutatud, rasvase toidu ja alkoholiga rohkem kui 5 kilogrammi maksa sattuvatest kahjulikest ainetest ja langevad seal.

Kui palju neid hoitakse, sõltub see isik ise. Selliste faktorite mõju all olevad maksarakud surevad ja hakkavad asendama rasvade või sidekoega.

See organ osaleb kõigis vahetusprotsessides. Kui maks liigselt liiga palju, ei saa ükski teine ​​organ oma maksa funktsioone täita. Keha nõrgeneb, tekib mitmesuguseid patoloogiaid.

Maks on hea tervise ja inimorganismi teiste organite ja süsteemide nõuetekohase toimimise aluseks. Inimesed, kes maksa ei pööra tähelepanu, hakkavad haigestuma rohkem ja rohkem.

Selle organi probleemidega kannatavad sageli urinogeniidisüsteemi peavalud ja haigused. Räbitud maks võib mõjutada inimese psüühikat halb tuju, depressioon, krooniline väsimus ja impotentsus.

Millal peaks puhastamine toimuma?

Puhastamine peaks toimuma kord aastas. Järgmised sümptomid viitavad liigsele hõõrumisele:

  • une on häiritud, unetuse mured;
  • kahvatu nahk;
  • kadunud isu;
  • häirib üldist halb enesetunne;
  • suu juures on sageli kibedus;
  • meeleolu sageli ja kiiresti muutub;
  • muretu peavalu, pearinglus;
  • soolestiku funktsioon on häiritud;
  • ilmuvad pigmendilaiendid.

Enne maksa puhastamist, isegi säästes, peate läbima ultraheli ja veenduma, et seal ei oleks suuri sapikivid. Selliste kividega maksa puhastades võite olla operatsioonilauas.

Vastunäidustused maksa puhastamiseks:

  • diabeet (eriti insuliinist sõltuv);
  • ägedad katarraalsed või nakkushaigused;
  • kõrge kehatemperatuur;
  • tugev peavalu, nõrkus, iiveldus, kõhulahtisus;
  • sisehaiguste ägedad haigused ja krooniliste haiguste ägenemine;
  • tugev ammendumine;
  • stress;
  • rasedus, laktatsioon;
  • suured sapikivid.

Kust alustada?

Alustage sooltega. See kogub kõige räbu ja toksiine.

Ebapiisav toitumine ja vee puudumine ei pruugi toitu täielikult lagundada. Suured osakesed ei imendu soolestikus ja neid ei eemaldata õigeaegselt.

Nad hakkavad mädanema, rändavad ja rikuvad mikrofloorat. Toidujäägid võivad jääda soole seinadesse ja moodustavad suure kihi.

Üks inimene kannab oma kilpidest kilogrammi, ei saa värske toiduga toitaineid.

Tekib mürgistus mürgiste ainetega, mis põhjustab peavalu, liigset kaalu, letargiat ja provotseerib tõsiseid haigusi.

Soolestikku puhastatakse vahukestega, kolonoteraapia ja muude meetoditega. Ja siis jätkake maksa puhastamist.

Puhastavad mõjud

Puhastamine aitab:

  • heaolu parandamine;
  • normaliseerida kõigi elundite ja süsteemide tööd;
  • normaliseerivad ainevahetusprotsesse;
  • tugevdada immuunsüsteemi;
  • parandada magamist;
  • parandada juuste, küünte, naha seisundit;
  • parandada jume, eemaldada soovimatud pigmendid, pustulid ja põletik;
  • parandada meeleolu;
  • kõrvaldada ebameeldivad keha lõhnad;
  • muutes valged silmad valged.

Pärast puhastamist märgivad patsiendid kergust, jõu suurenemist, energiat, samuti noorendavat toimet. Kuidas puhastada maksas toksiine ja räbu?

Hoiatus! Enne puhastamist pidage nõu oma arstiga ja uurige seda. Ebanormaalse maksafunktsiooni korral võib vajalikuks osutuda elustiili korrigeerimine, toitumine, ravimite kasutamine.

Kui maks ei toimi, on vajalik tõsine meditsiiniline ravi. Te saate teada maksa seisundist, konsulteerides terapeut või gastroenteroloogiga (hepatoloog), tehes ultraheli, biokeemilise vereanalüüsi.

Puhastamine

Maksa puhastamiseks on palju erinevaid viise. Võite valida kõige sobivamast. Kõige populaarsemad meetodid:

  • vastavalt Malahovile;
  • vastavalt Semenova meetodile;
  • vastavalt Neumyvakiinile;
  • ravimtaimede abil;
  • maksa magneesiumist toru ja paljudel teistel viisidel.

Vaatleme neid meetodeid. Kuidas maksa rahvatervise vahendeid puhastada?

Traditsioonilised meetodid maksa puhastamiseks

Selles ülesandes aitavad kaasa järgmised retseptid:

  1. Infusioon koeroos. Kolm supilusikatäit metsise roosi marjadest valatakse 500 ml kuuma veega, nõutakse termosist üleöö. Hommikust infusiooniklastis lahustatakse kolm supilusikatäit ksülitooli või sorbitooli, segatakse, jookse ühes kehaosas. Pärast 20 minutit jookse infusioon termosest ilma lisaaineteta. 45-minutilise hommikusöögi ajal pakutakse mahlasid puuvilju, köögiviljasalat, pähklit ja kuivatatud leiba viilu. Sööki või vedelikku vahelduvalt aktiivselt (kuid ei tohi tualetti minema!). Kollektiivselt tehakse dogroosi puhastust 6 korda 2 päeva jooksul. Seda tehakse kord nädalas.
  2. Pese 10 kg riisi, eemaldage kahjustused, läbige lihumahtu, eemaldamata nahka. Puhastage mahl, tõmmake 3 liitrit mahla ja kooki. Hoida külmkapis. Kook segatakse mesi (1 kg kooki 300 g mett), panna rõhumine, panna soojas kohas. Mahl tuleb juua tl kuus tundi pärast söömist. Maksa puudumisel suureneb annus supilusikatäis ja kohandatakse pool klaasi. Kui on valu, on võimalik, et sapi kanalites on palju soola ja kive. Soolad võivad kehast märkamatult välja jätta, kuid mõju on suur. Ravi ajal peaksite terveid ja happelisi tooteid loobuma. On vaja välja jätta liha, kala, munad, küpsetamine, rasked tärklised ja rasvad toidud.
  3. Kas korjakandevärv, tavaline, hambakivi, maisitõug, Hypericum perforatum. Võtke supilusikatäis ürte. Valatakse kaks liitrit keeva veega, keedetakse 10 minutit, nõutakse pool tundi, pakitakse, jäetakse jahtuma. Võtke klaas 30 minutit enne sööki kuus. Tehke paus kolme nädala jooksul. Seejärel jooge taimeteed uuesti. Tehke kolm kursust.
  4. Maksa puhastamine suhkruga sinise sibulaga. Päris lihtne viis. Kilogrammi siniste sibulaid kooritakse, jahvatatakse, pannakse püree keraamilises tassis, lisatakse kilogrammi suhkrut, segatakse. Suspensioon eemaldatakse 10 päeva pimedas kohas, pärast massi pressimist mitu kihti marli. See tööriist võta kolm söögikorda kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

Kuidas pruuni ja juua kaera maksma puhastamiseks? Kaera abil saab puhastada keha sooli liigesedes, liiva, kive.

  1. Kolm tassi kaera terad (mitte helvesid) koorimises pestakse sooja veega, valatakse viie liitrise kastruni. Samuti pannakse kaks supilusikatäit purustatud kuivatatud või värsket jõhvikat lehti, kolm supilusikatäit kaskipungadest. Komponendid segatakse ja valatakse neli liitrit vett ja jäetakse nõudlikule päevale jahedas kohas.
  2. Teises kastmes keedetakse 1 liitri vett, lisatakse klaas purustatud jõekarja, kümme minutit keedetakse, jäetakse seisma üheks päevaks jahedas kohas.
  3. Järgmisel päeval infusiooni kaera keema, lisada kaks supilusikatäit maisi siid, kolm supilusikatäit knotweed, keedetakse 15 minutit, joonistada 45 minutit.
  4. Mõlemad puljandid filtreeritakse, segatakse. Infusioon valatakse pudelites või tume klaasist anumatesse, mida hoitakse külmkapis.
  5. Jooge keedut 4 korda päevas, 150 ml soojas pool tundi enne sööki. Pärast 5 päeva võtke paus 5 päeva. Seejärel korrake kursust. Tehke 3 kursust. Ravi ajal pööratakse tähelepanu köögiviljasalatitele, eriti peet ja porgandiga. Prügi liha.

Tee maksa jaoks

Teine maksahaiguseks on maksavaba tee. See sisaldab järgmisi maitsetaimed: seeria, piparmünt, lind Highlander, ohakas, apteegitill, võilill, saialill, vereurmarohi, mais siid, kibuvitsad, Yarrow, kummel, dymyanki, immortelle, nõges, nard.

Need ravimtaimed anesteetivad, omavad antibakteriaalset, põletikuvastast, desinfitseerivat toimet, parandavad ainevahetust ja kaitsevad maksa.

Brew tähendab iga päev ja joob värskelt. Teeselaine teed valatakse klaasi keeva veega, nõuda 30 minutit. Joo pool tundi enne sööki.

Ei saa kasutada komponentide ja raseduse allergia korral. Mõned neist ravimtaimedest võivad põhjustada enneaegset tööd.

Kloostri siirupid aitab samuti puhastada maksa. Siirupi koostis:

  1. Ženšenni. Taim on rikas pektiinide ja tanniinidega, sisaldab glükosiide. Komponendid puhastavad verd, parandavad mao- ja kõhunäärme tööd.
  2. Rosehip Võimaldab stimuleerida toksiinide eliminatsiooni maksast. Taim on rikkalikult vitamiinide C, B, K, E, fosfori, magneesiumi, rauda.
  3. Corn siidi kasutatakse maksa patoloogiate raviks. Nad parandavad maksarakkude metabolismi.
  4. Immortelle'il on põletikuvastane ja kolorektaalne toime.
  5. Kummeli ekstrakt on hea antioksüdant.

Siirup leevendab maksa spasmid, võimalik taastada pärast maksa hepatiit, suurendada sapi, et vältida kivid moodustamine, parandada diureetikumi ja cholagogue mõju.

Maksa puhastamine vastavalt Malakhovile

Malakhov soovitab planeerida puhastamise päeva ette. Kostüüm 10-13 kuud. Märts-juuni on ideaalne aeg selliseks puhastamiseks.

Ettevalmistus puhastamiseks:

  1. Keha tuleb pehmendada vanniga, saunaga, vanniga 3-4 päeva enne protseduuri. Lõpetage "pehmendava" jaheda dušš.
  2. Mine tänapäevasele menüüle. Alkoholit ei tarbita.
  3. Pärast päeva teevad klammad soolestiku vabastamiseks.

Puhastamine:

  1. Hommikune klistiir.
  2. Kolm teelusikatäit sidrunimahla ja oliiviõli, hommikul kerge, toores peet ja õunamahl.
  3. Sama lõunasöök, kuid mitte hiljem kui 12 tundi.
  4. Kell kaks kella maksa pannakse kütteseade.
  5. Kell 19 algab õli võtmine. 200 ml õli, mis on segatud 200 ml sidrunimahlaga, lisades pool tükist maapähkrut. Võtke iga 15 minuti järel kaks piima (kui see pole haige).
  6. Ülejäänud ülejäänud Kell 11 pm algab maksa väljavool, mida iseloomustab nõrkus, peavalu, tungivad tualetti.

Järgnevatel päevadel peate kinni pidama taimtoidudest ja juua roosipuu infusioonist.

Neumyvaki puhastamine

Kuidas kiiresti ja tõhusalt puhastada maksa kodus vastavalt professor Neumyvakini meetodile? Professor pakub teist meetodit maksa puhastamiseks sidrunimahla ja oliiviõliga:

  1. Kolmapäeval pärastlõunal võtke kaks koleretset tableti. Allohol sobib.
  2. Keetke 200 ml oliiviõli veevannis pool tundi. Las see seisab, valage kuus klaasi.
  3. Lõigake küüslauguküünt, pange purki, sulguge. Küüslauk leevendab iiveldust.
  4. Kell 18 õhtul joo pilli No-shpy, võta vann.
  5. Kell 19.00 lõõgastu, asetage parempoolse hüpohoomi kütteplokk, võtke supilusikatäis õli ja mahla 15-minutilise intervalliga. Lõhna küüslauk, kui esineb iiveldus.
  6. Kui maks on haige, võta veel kaks tabletti Allohol ja No-shpy.
  7. Kas harjutusi: hüpata, koputama kontsad. Soe vann.
  8. Öösel peate olema valmis tualetti sageli kutsuma.
  9. Hommikul kloseeritakse.

Selline puhastamine on vastunäidustatud raseduse, menstruatsiooni, südamehaigusega inimestel, ägedate põletikuliste haiguste korral, sapipõie suurte kividega.

Magneesia

Magneetiliste maksarakendite puhul tuleks osta pulbri või ampullidena magneesiumsulfaat. Magneesiumil on lahtistav ja kolorektaalne toime. Torud põhjustavad sapipõie kokkutõmbumist ja takistavad sapiteedi staasi.

Vastunäidustused: neerupuudulikkus, soolehaigused, hüpertensioon, rasedus, sisemine verejooks, menstruatsioon, sapikivid.

Pärast tubasid, võib alata iiveldus, oksendamine, kõhupuhitus, kõhulahtisus, krooniliste seedetraktihaiguste ägenemine.

Kaks päeva enne protseduuri on liha ja pagaritooted toidust välja arvatud. 70 kg kaaluga piisab, kui magneesiumsulfaadi pakend (20 g) lahustatakse 100 ml vees ja jookseb.

Siis patsient seisab alla, rakendab küpsetusplaadi oma paremal küljel, katab endale tekk, peitub kaks tundi. Sa ei saa hommikusööki.

Kui kaal on üle 70 kg, suurendatakse annust kaks korda. Kui aine on ampullides, lahjendatakse 2 ampulli veega klaasist.

Stagnatsiooni vältimiseks puhastatakse maks iga 2-3 kuu tagant. Meditsiinilistel põhjustel tehakse tubasid iga nädal 1-2 kuuks.

Võimsus

Valmistades vajaliku dieedi puhastamiseks maksa. Ühe nädala jooksul jätke toitumine välja:

  • valge leib;
  • suhkur;
  • vürtsikas
  • praetud
  • rasvane;
  • soolane;
  • alkohol;
  • Samuti ei saa suitsetada.

Te võite süüa küpsiseid, taimsed supid, madala rasvasisaldusega liha ja linnuliha, teravilja, hapu köögiviljad, puuviljad, rosinad, mesi, puljong puusad, värsked mahlad.

Kasulik on kokteil: peedi, õuna, kurgi, sidruni ja oliivõli tallaga mahl. Jooge päev kolmandaks tassiks tühja kõhuga. Söö väikseid toite.

Reeglid:

  1. Sa pead süüa ise, unusta tööstuslikke kaseesi.
  2. Osta toortoitu (liha, kuid mitte hakkliha).
  3. Piimatooted ise süüa.
  4. Kõrvaldage margariin ja muud kunstlikult sünteesitud rasvad.
  5. Glükoos asendatakse fruktoosiga (mee).
  6. Ärge ületage taimetoitelisi roogasid.
  7. Jooge 3 liitrit vedelikku päevas.
  8. Sööge toodet kahe esimese päeva jooksul pärast selle tootmist.

Õige toitumise roll maksas on tohutu. Selline dieet leevendab mao raskust, vähendab väsimust, paraneb välimus.

Enne mis tahes meetodit maksa puhastamiseks peate konsulteerima oma arstiga sellise protseduuri teostatavuse üle, uurima ja tegema vajalikke katseid.

Kontrollimatu puhastamine kahjustab maksa ja kogu keha tervist.

Efektiivsed ja ohutud viisid maksa puhastamiseks kodus

Tere Kui olete mures tõmbamisnähtude pärast paremal serval, siis peaksite teadma - see on maks, mis annab signaale! Ja siis maksa puhastamine kodus on väga teretulnud. Teave maksa puhastamise kohta koguti ainult meditsiini ja jooga saitidel, nii et võite teda usaldada. Ärge jätke hoiatusi ja olge tähelepanelikud kõikidele soovitustele!

Miks ja millal maksa puhastada

Maks on kõige tähtsam organ, mis meil on ainsuses.

See vajab puhastamist, eriti kui sageli tunnete hirmu, ärritust, agressiivsust või depressiooni.

Sellisel juhul seisab maksa poolt põhjustatav sapi stagnatsioon ja isikul on kehas probleeme järgmisel kujul:

  • veresoonte düsfunktsioon;
  • hormonaalsed ja seksuaalsed häired;
  • iiveldus, raskustunne paremal ribil, kõrvetised;
  • valu põlvedes, puusades, alaseljaosas;
  • naha plekk, naha plekid;
  • liigutuste ja pearingluse koordineerimise puudumine.

Hoiatus enne puhastamist

Maksa puhastamine toimub ainult pärast soolte puhastamist! Protseduuri ajal ei saa te liha, šokolaadi, kohvi, kakao süüa.

Sa ei saa maksa puhastada, kui sapipõis on kividega surnud, võite kerkida kive ja ta lööb kanalit, siis ei saa te operatsiooni vältida.

Ärge puhastage sidruniõli! Kui teil on seedetrakti haigus või koletsüstiit, siis on see täiesti ettevaatlik, et juua sidrunimahla. Selles haiguses peate süüa kodujuustu, kaerajahu jne

Kui teil on kõhunäärmepõletik, siis võite süüa kala, veiseliha, kana, kodujuust, kuid ära joo sellist "kõva" mahla.

Kuidas puhastada maksa choleretic taimedega

Kui säästad ülalnimetatud probleemide eest, aitavad need ravimid tõhusalt sapist koguda: pirnid, liivakivid, maisisoed, kalgendlid, kalamune ja valeria risoom, piparmünt, kummel, oregano.

Seene on õrnalt käitatav: mustikad, metsmaasikad, prahtnevad puuviljad ja lehed.

Kiiresti suurendab sapi voolu toidud: munakollane, till, rabarber, kapsas, seller, porgand, sinep, oliivid, spinat, viinamarjad.

Rahvad abinõud

Lihtsaim rahvapärased ravimid on taimne tee: 1 tl kaloretta ürdi, mida ühe artikliga õlitada. keev veega, katke 10-12 minutit. Joo 0,5 tk kolm korda päevas 25 minutit enne sööki. Kursus on 10 päeva.

Tehke segu hüperikumust, kookospiimast, harilikust, maisitäigustest. Võtke 1 tl. iga maitsetaimi, keetke 1l. keevas vees, keetke 10 minutit, seejärel mähkige 25-30 minutit. Joo 1 klaas 25 minutiks. enne sööki. Joo 1 kuu, seejärel 3 kuud pausi.

Sel ajal saate ravida kaera. Võta käputäis kooritud kaer, valage 1,5 liitrit. keeva veega, keetke 30 minutit, jooma enne hommikusööki.

Ja võite pesta poole klaasi kaer, valada termosesse, tõmmata, 0,5 liitrit keeva veega, panna hommikul. Hommikul tüvi, jooma tühja kõhuga. Ravi kestus on 10 päeva. See jook aitab vabaneda toksiinidest, parandab nahaärritust, toob kaasa soola ja liiva.

Muud koloreetilised ravimid

Maksa puhastamisel aitab maitsvat seederõli hästi, kui te jootate 1 tl. hommikul.

Toksiinide ja räbu sisaldusega maksa on võimalik puhastada alloholiga, mis sisaldab küüslaugu ekstrakti, sapphappeid, nõgesoolasid, aktiivsütt. 3-4 nädala jooksul saab seda korrata kolm korda aastas.

Seda saab ravida sorbitooliga ja ksülitooliga.

Need ravimid, mis mõjutavad soolestiku retseptoreid, kiirendavad sapipõie sapiteede vabanemist.

Neid kasutatakse 10% lahuste vormis kolm korda päevas, 50 ml enne sööki. Kursus on kuni 3 kuud. Narkootikumide mõjutab ka rasvade ainevahetust.

Vastunäidustused koloreetiliste ravimite kasutamisel:

  • äge hepatiit;
  • kõhukinnisus, mis on põhjustatud peamise sapijuha ummistusest;
  • pankreatiit;
  • seedetrakti haigused ägedas faasis.

Helminti eksiil

Erinevad parasiidid valivad oma elupaiga jaoks väga tihti maksa. Teil võib olla nende olemasolu suhtes kahtlane järgmiste kriteeriumide alusel:

  • kaalulangus;
  • naha freckles, seborrhea, akne, vanusepikkused;
  • kortsude ilmumine;
  • mõnede piirkondade karedus naha väljanägemine;
  • lamineerimine, rabedad küüned;
  • püsiv väsimus, unehäired;
  • ebahariliku maitse välimus suus;
  • terav lõhn suust.

Koduste usside pesu puhastamiseks kasutatakse kibejuustu infusiooni: 1 spl. l lill taimed, vala 1 spl. keeva veega 20 või 25 minutit, jooma enne sööki hommikul ja õhtul 100 ml. Kursus-3 päeva. Ärge laske end ära võtta!

Teine tõestatud vahend - Dragons tee, mille ma olen juba kirjutanud. Võtame 4 kõige Yang-umbrohtu:

1 tl iga 1 l keeva veega.

Pingutage 40 minutit, kuni rohi saab alt üles.
Joo 2/3 tassi 40 minutit enne sööki 3 korda päevas.
4 päeva, kui te jooksete - 4 teil on puhkus või nädal - nädal, kuu jooksul. Siis üks kuu puhata.

Võite kohtselt juua, kui teil on külm või kui kehal on raskusi.

Dragons teed täiuslikult energiat, tapab haigusetekitava keskkonna.

Kui põõsas imendub keha, saab seda osa asendada veel ühe osa kummeliga - naiste, tüümiani - meeste jaoks.

Kõige lihtsam viis helmintide vabastamiseks on kõrvitsaseemned. Puhastage 300 g seemneid, hoidke rohelist kestat, sööge hommikul, peske neid 100 g kummeli infusiooniga: 1 tl lilli, et keedata 1 spl. keev vesi 20 minutit.

Võid hävitada kahjuripulber "Vermaks" (toodetud Belgias, Ungaris, teised ei osta). Joomine 1 tablett hommikul ja õhtul koos toiduga.

Taastumine pärast alkoholi rünnakut

Tavalised tooted on suurepärased puhastusvahendid, eriti pärast alkoholi joomist.

Olulised komponendid, millel on taastuvat toimet maksa rakkudele, on munade, piima, maksa ja liha munakollases.
Kui need tooted ei suuda järgmisel hommikul süüa, võite võtta Essentiale'i või letsitiini.

Siberi töötlemine - männi pähklid

On vaja osta kooritud männi pähkleid ja süüa 100 g päevas terve kuu jooksul, närides neid pikka aega.

Ravi perioodil on vaja loobuda lihast ja rasvast toidust.

Piimakarja ei ole halvem kui pillid

Mitmete kaasaegsete arstide poolt ette nähtud maksarakkide ravi.

Kui kuulate arsti arvamust, siis ei kohtle see mõne pilliga halvemat olukorda.

See taim on rikas vitamiinide, mikroelementide ja antioksüdantidega, nii et see tagab õrna, kuid tõhusa maksa puhastamise.

Selle laksatiivsed omadused aitavad "pesta" ja soolte.

Vaatamata näilisele kahjutusele on ravimil vastunäidustused, mida saab arstilt.
Retsept röstitud puljongile.
Vala 1 tl. pulber 200 ml keeva veega 20 minutit, juua kaks korda päevas enne sööki.

Kuidas puhastada maksa kodus peet

Kuidas veel saaksite meie pikka kannatusi maksta puhastada? Selgub, peedikas!

Peedipuljongi saamiseks võta keskmise pikkusega peene peene saba! Pange kastrulisse, valage 1 l vett, märkige veetase. Siis vala veel 2 liitrit vett, lase see keeda. Vesi peaks keema tasemele, mida märkisite.

Siis sulandage veel üks kuum peet, kallage see samas vees, keetke veel 20 minutit. Pullo juua 1 tassi iga 3-4 tunni järel. Pärast iga vahendite osa on vaja maksta küpsetusplaadiga. Dirt läheb läbi uriiniga.

Maksa puhastamine vastavalt Neumyvakinile

Kuidas kiiresti ja tõhusalt puhastada maksa kodus vastavalt professor Neumyvakini meetodile? Professor pakub teist meetodit maksa puhastamiseks sidrunimahla ja oliiviõliga:

  • Kolmapäeval pärastlõunal võtke kaks koleretset tableti. Allohol sobib.
  • Keetke 200 ml oliiviõli veevannis pool tundi. Las see seisab, valage kuus klaasi.
  • Lõigake küüslauguküünt, pange purki, sulguge. Küüslauk leevendab iiveldust.
  • Kell 18 õhtul joo pilli No-shpy, võta vann.
  • Kell 19.00 lõõgastu, asetage parempoolse hüpohoomi kütteplokk, võtke supilusikatäis õli ja mahla 15-minutilise intervalliga. Lõhna küüslauk, kui esineb iiveldus.
  • Kui maks on haige, võta veel kaks tabletti Allohol ja No-shpy.
  • Kas harjutusi: hüpata, koputama kontsad. Soe vann.
  • Öösel peate olema valmis tualetti sageli kutsuma.
  • Hommikul kloseeritakse.

Selline puhastamine on vastunäidustatud raseduse, menstruatsiooni, südamehaigusega inimestel, ägedate põletikuliste haiguste korral, sapipõie suurte kividega.

Hea lugeja! Kui tunnete artiklis kirjeldatud sümptomeid, proovige üht nendest meetoditest maksa puhastamiseks. Ja ma ootan, et sa kirjeldaksid tulemusi.

Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Selles artiklis selgitame, milline on maksa puhastamine kodus, kõige tõhusamad ja ohutumad viisid maksa puhastamiseks kodus.

Inimese keha maksab rohkem kui pool miljonit funktsiooni ja selle koormus on tohutu. Kas te olete vaevunud nõtkuvate tunnete all parema serva all? See maks annab signaale!

Kodus saate puhastada mitte ainult maksa, vaid ka täielikult värskendada.

Peamine keha filter

Maks on kõige tähtsam organ, mis meil on ainsuses.

See vajab puhastamist, eriti kui sageli tunnete hirmu, ärritust, agressiivsust või depressiooni.

Sellisel juhul seisab maksa poolt põhjustatav sapi stagnatsioon ja isikul on kehas probleeme järgmisel kujul:

- vaskulaarne düsfunktsioon;
- hormonaalsed ja seksuaalsed häired;

- iiveldus, raskustunne paremal ribil, kõrvetised;
- valu põlvedes, puusades, alaseljaosas;
- naha pimesus, naha plekid;
- liikumisharjumused ja pearinglus.

Kui inimene rikub tervisliku eluviisi reegleid, kuid ta isegi ei mõtle maksa puhastamisele looduslike rahvatervisega kodus

Hoiatus enne puhastamist

Maksa puhastamine toimub ainult pärast soolte puhastamist! Protseduuri ajal ei saa te liha, šokolaadi, kohvi, kakao süüa.

Sa ei saa maksa puhastada, kui sapipõis on kividega surnud, võite kerkida kive ja ta lööb kanalit, siis ei saa te operatsiooni vältida.

Ärge puhastage sidruniõli! Kui teil on seedetrakti haigus või koletsüstiit, siis on see täiesti ettevaatlik, et juua sidrunimahla. Selles haiguses peate süüa kodujuustu, kaerajahu jne

Kui teil on kõhunäärmepõletik, siis võite süüa kala, veiseliha, kana, kodujuust, kuid ära joo sellist "kõva" mahla.

Lugege artiklit seitsme hoiatusest maksa puhastamiseks.

Choleretic maitsetaimed

Kui säästad ülalnimetatud probleemide eest, aitavad need ravimid tõhusalt sapist koguda: pirnid, liivakivid, maisisoed, kalgendlid, kalamune ja valeria risoom, piparmünt, kummel, oregano.

Seene on õrnalt käitatav: mustikad, metsmaasikad, prahtnevad puuviljad ja lehed.

Kiiresti suurendab sapi voolu toidud: munakollane, till, rabarber, kapsas, seller, porgand, sinep, oliivid, spinat, viinamarjad.

Rahvad abinõud

Lihtsaim rahvapärased ravimid on taimne tee: 1 tl kaloretta ürdi, mida ühe artikliga õlitada. keev veega, katke 10-12 minutit. Joo 0,5 tk kolm korda päevas 25 minutit enne sööki. Kursus on 10 päeva.

Tehke segu hüperikumust, kookospiimast, harilikust, maisitäigustest. Võtke 1 tl. iga maitsetaimi, keetke 1l. keevas vees, keetke 10 minutit, seejärel mähkige 25-30 minutit. Joo 1 klaas 25 minutiks. enne sööki. Joo 1 kuu, seejärel 3 kuud pausi.

Sel ajal saate ravida kaera. Võta käputäis kooritud kaer, valage 1,5 liitrit. keeva veega, keetke 30 minutit, jooma enne hommikusööki.

Ja võite pesta poole klaasi kaer, valada termosesse, tõmmata, 0,5 liitrit keeva veega, panna hommikul. Hommikul tüvi, jooma tühja kõhuga. Ravi kestus on 10 päeva. See jook aitab vabaneda toksiinidest, parandab nahaärritust, toob kaasa soola ja liiva.

Muud koloreetilised ravimid

Maksa puhastamisel aitab maitsvat seederõli hästi, kui te jootate 1 tl. hommikul.

Toksiinide ja räbu sisaldusega maksa on võimalik puhastada alloholiga, mis sisaldab küüslaugu ekstrakti, sapphappeid, nõgesoolasid, aktiivsütt. 3-4 nädala jooksul saab seda korrata kolm korda aastas.

Seda saab ravida sorbitooliga ja ksülitooliga.

Need ravimid, mis mõjutavad soolestiku retseptoreid, kiirendavad sapipõie sapiteede vabanemist.

Neid kasutatakse 10% lahuste vormis kolm korda päevas, 50 ml enne sööki. Kursus on kuni 3 kuud. Narkootikumide mõjutab ka rasvade ainevahetust.

Vastunäidustused koloreetiliste ravimite kasutamisel:
- äge hepatiit;
- peavalu sapipõletikust põhjustatud ikterus;
- pankreatiit;
- Seedetrakti haigused ägedas faasis.

Väljund ussid

Erinevad parasiidid sageli koloniseerivad maksa. Teil võib olla nende olemasolu suhtes kahtlane järgmiste kriteeriumide alusel:

- tugev kaalukaotus;
- nahal olevate lehtede ilmumine, seborrhea alad, akne, vanusepikendused;
- kortsude ilmumine;
- mõnedes piirkondades peenestatud naha ilmumine;
- kihistamine, rabe küüned;
- pidev väsimus, unehäired;
- ebatavalise maitse ilmumine suus;
- terav lõhn suust.

Kibe koorega pealekantava ekstrakti töötlemiseks: 1 spl. l lill taimed, vala 1 spl. keeva veega 20 või 25 minutit, jooma enne sööki hommikul ja õhtul 100 ml. Kursus-3 päeva. Ärge laske end ära võtta!

Teine tõestatud tööriist - Dragons tea. Võtame 4 kõige paranemat maitsetaimi:

1 tl iga 1 l keeva veega.

Pingutage 40 minutit, kuni rohi saab alt üles.
Joo 2/3 tassi 40 minutit enne sööki 3 korda päevas.
4 päeva, kui te jooksete - 4 teil on puhkus või nädal - nädal, kuu jooksul. Siis üks kuu puhata.

Dragons tee suurepäraselt kosutab ja hävitab haigust põhjustava keskkonna.

Kui põõsas imendub keha, saab seda osa asendada veel ühe osa kummeliga - naiste, tüümiani - meeste jaoks.

Kõige lihtsam viis helmintide vabastamiseks on kõrvitsaseemned. Puhastage 300 g seemneid, hoidke rohelist kestat, sööge hommikul, peske neid 100 g kummeli infusiooniga: 1 tl lilli, et keedata 1 spl. keev vesi 20 minutit.

Taastumine pärast alkoholi rünnakut

Tavalised tooted on suurepärased puhastusvahendid, eriti pärast alkoholi joomist.

Olulised komponendid, millel on taastuvat toimet maksa rakkudele, on munade, piima, maksa ja liha munakollases.

Siberi töötlemine - männi pähklid

On vaja osta kooritud männi pähkleid ja süüa 100 g päevas terve kuu jooksul, närides neid pikka aega.

Ravi perioodil on vaja loobuda lihast ja rasvast toidust.

Piimarlik on parem kui pillid

Puhastage maksa rahva abinõusid saab kasutada piimarihma. Mitmete kaasaegsete arstide poolt ette nähtud maksarakkide ravi.

Kui kuulate arsti arvamust, siis ei kohtle see mõne pilliga halvemat olukorda.

See taim on rikas vitamiinide, mikroelementide ja antioksüdantidega, nii et see tagab õrna, kuid tõhusa maksa puhastamise.

Selle laksatiivsed omadused aitavad "pesta" ja soolte.

Vaatamata näilisele kahjutusele on ravimil vastunäidustused, mida saab arstilt.

Retsept röstitud puljongile.
Vala 1 tl. pulber 200 ml keeva veega 20 minutit, juua kaks korda päevas enne sööki.

Looduslik ravitseja

Kuidas veel saaksite meie pikka kannatusi maksta puhastada? Selgub, peedikas!

Peedipuljongi saamiseks võta keskmise pikkusega peene peene saba! Pange kastrulisse, valage 1 l vett, märkige veetase. Siis vala veel 2 liitrit vett, lase see keeda. Vesi peaks keema tasemele, mida märkisite.

Siis sulandage veel üks kuum peet, kallage see samas vees, keetke veel 20 minutit. Pullo juua 1 tassi iga 3-4 tunni järel. Pärast iga vahendite osa on vaja maksta küpsetusplaadiga. Dirt läheb läbi uriiniga.

Inimene, kes soovib jääda noorena ja terveks pikka aega, peab teadma, kuidas kodus maksa puhastada.

Kuidas puhastada maksa kodus

Maks toimib loodusliku filtri olulise funktsioonina, see on inimese usaldusväärne kaitse viiruste, haiguste, toksiliste ainete, toksiinide ja räbu vastu.

Iga elusorganism, kus on selline elund nagu maks, on alati oluline. Mõned teadlased nimetavad seda isegi isiklikuks, biokeemiliseks laboriks. Ja mitte juhuslikult, sest maks on seotud kõigi ainevahetusprotsessidega ja neutraliseerib ka mürgiseid aineid, mis sellele kuuluvad.

Kuid selle keha ressurss ei ole piiramatu. Kui märkimisväärne osa maksaraketest on äkki kahjustatud, siis ei naasta see normaalseks tööks. Seepärast on väga oluline teada, kuidas korralikult maksa puhastada kodus, et mitte kriitilisel hetkel ja selles olukorras vältimatuks minna arsti juurde.

Miks ma pean pidevalt maksa puhastama?

Erinevate õnnetusjuhtumite ja vigastuste korral, kui vähemalt 15-20% maksast elab, on see kahjulike tegurite puudumisel täielikult kasvanud esialgse suurusega. See on lihtsalt hämmastav! Ükski inimelundil puudub selline regeneratsioonivõime.

See on tingitud loomulikult peamiselt keha maksa suurest tähtsusest. Kuid see asjaolu on kahjuks võimalik ainult siis, kui ülejäänud maksarakud on täiesti terved.

Verevarustuse puudumisel ilmnevad erinevate mürgiste ainete, viiruste ja muude negatiivsete faktorite toimed maksarakkudes pöördumatud muutused. Seetõttu võivad nad kas taassündida (rasvaseks muutuda nagu maksa rasvapõletuse korral) või surevad ja asendada sidekoega (makstsleroosi, mida nimetatakse ka tsirroosiks).

Maks on mitmete erinevate kahjulike ainete neutraliseerimisega võimeline neid ise koguma. Selliseid aineid tarbivad üsna sageli inimesed:

  • ravimid;
  • liigse rasvasisaldusega toidud;
  • alkohol;
  • madala kvaliteediga toodete mitmesugused komponendid (värvid, stabilisaatorid jne);
  • nikotiin.

Ja see on ainult see, mida inimene ennast imendub, teadlikult, nii et rääkida. Ja veel on mitmeid muid tegureid, mis kahjustavad maksa:

  • raske füüsiline töö, eriti kui ilma koolita;
  • parasiidilised infektsioonid, isegi kui need ei mõjuta maksa;
  • kokkupuude viiruste ja bakteritega;
  • kahjulike ainete sissehingamine (värv, lakk jne);
  • ekstrahepaatiline patoloogia.

On kohutav isegi ette kujutada, kui palju ohtlikke aineid võib akumuleeruda maksa lühiajalise kokkupuute ajal mitmete selliste teguritega ja näiteks üheaegse nikotiini ja alkoholi tarbimisega. Kõik see võib viia keha efektiivsuse pöördumatu kaotamiseni. Sellepärast on vaja regulaarselt maksa puhastada.

Kuidas maksa ise puhastada?

Toksiinide ja toksiinide maksa puhastamine on üsna realistlik ja kodus. Kuid selleks, et see sündmus mitte halvasti lõpetada, on vaja arvestada keha ja vanuse tunnustega. Enne puhastamist peate järgima toitu, välja arvatud rasva- ja lihatoidud.

Pärast keha seisundi hindamist terapeudi banaalse külastuse abil ja koolituse läbiviimist tühjenemise toiduna saate otse puhastamismeetodidesse. Neid on palju ja neid ei ole võimalik välja tuua.

Pööra tähelepanu vastunäidustustele!

Oluline on teada, kui te ei saa maksa puhastada:

  • diabeet;
  • sapikivitõbi;
  • raseduse ajal ja menstruaaltsükli ajal;
  • kui teil on nõrkus, peavalu, kõrge palavik;
  • nakkuslike ja katarraalsete haiguste tunnustega.

Oliiviõli ja sidrunimahl

Kuidas puhastada maksa kodus oliiviõli ja sidrunimahlaga, et saavutada hea tulemus?

Meetod on üsna lihtne ja väga taskukohane. Kõigepealt pead kõike ette valmistama. Oliiviõlist (vabalt müüdavates kauplustes) ja sidrunimahlast (valmistatud sidrunist mahlapressist kasutades) tuleb mõelda selle meetodi nime järgi. Mõlemad komponendid nõutakse sama koguses 1,5 ml kehakaalu kilogrammi kohta.

Enne maksa puhastamist 2-3 tunni jooksul ei pea te midagi sööma. Enne 20-25 minutit enne või ja sidrunimahla tarbimist on parem asetada küpsetusplaat paremasse hüpohoonia piirkonda. See aitab suurendada efekti.

Vahetult enne õli võtmist ja mahla kuumutatakse temperatuurini 35-40 ° C. Need ei ole kuidagi segatud, vaid eraldi. Kogu annus jagatakse kolmeks annuseks ja on joobes väikestes lõngades, mille intervall on 20-25 minutit. Alguses on parem võtta õli ja seejärel sidrunimahla.

Puhastusprotsess algab 2-3 tunni jooksul. Reeglina kaasneb sellega lahjendamine ja suurenenud väljaheide. See meetod eemaldab liigse kolesterooli, parandab rasva lagunemist, suurendab soolestiku liikuvust ja stimuleerib sapiteede sekretsiooni. Vajadusel (kui maks on tugevalt ummistunud), on protseduuri korrata 3-4 päeva jooksul.

Riisi mahl või redis

Reduct või redis vahele mahlapressi. Et saada umbes 300 ml mahla, peate võtma ühe kilogrammi redise. Võtke see vajalik 1 supilusikatäit kolme korda päevas tund pärast sööki kuus nädalat. Iga seitsme päeva järel suurendatakse annust ühe supilusikatäis. Seega on eelmisel nädalal vaja võtta kuus supilusikatäit mahla.

Seeder, linaseemne või oliiviõli

See on võib-olla kõige lihtsam rahvalik viis maksa puhastamiseks. Peamine asi - leida poest ükskõik nendest õlidest. On vaja tarbida 1 tl hommikul tühja kõhuga. Seda tuleks teha ühe kuni kahe nädala jooksul.

Lihase puhastamise rahva ravimeetodid tuleb läbi viia alles pärast konsulteerimist spetsialistiga, muidu võite ainult kehale kahjustada. Me ei tohiks unustada võimalikke allergilisi reaktsioone mõne koostisosa suhtes maksa puhastamiseks.

Suhkrupeedi keetmine

Paksupuljongi valmistamine maksa puhastamiseks võtab aega. Parem on kasutada värskeid köögivilju, nii et seda meetodit saab kõige paremini kasutada pärast saagikoristust. Muide, seda saab kasutada mitte rohkem kui kord aastas. Nii et on õige oodata, kui värsked peedid ilmuvad loendurites või oma aias.

Enne toidu valmistamist peet peeneid pestakse põhjalikult ja puhastatakse. Siis valati kolm liitrit vett ja keedetakse seni kuni on umbes liitrit puljongit. Seejärel peedid riivitakse riivis ja keedetakse uuesti pool tundi. Puljong filtreeritakse läbi sõela või marli ja võetakse päevas ühe klaasi iga kolme tunni järel.

Millised ravimid on meie maksa jaoks kasulikud?

Pole saladus, et paljud taimed sisaldavad unikaalseid bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis võivad avaldada kasulikku mõju inimesele üldiselt ja eriti üksikutele organitele. Maks ei ole muidugi erand. Sellel on positiivne mõju järgmistele taimedel ja taimedel:

  • kapsas;
  • immortelle liivane;
  • jalgpall;
  • tansy;
  • volodushka kuldne;
  • kask;
  • knotweed;
  • maisihelk ja teised.

Need ravimtaimed aitavad eemaldada sapikivid ja neil on kolorektaalne toime. Järgmistel ravimtaimedel on võime eemaldada räbu ja toksiine maksast:

  • boldo;
  • artišokk;
  • võileivad juured;
  • piimarikas;
  • juurvilja juur ja teised

Kuidas maksa maitsetaimedega puhastada?

Fototeraapiat on palju fänne. Selle põhjuseks võib olla taimsete ravimite pehmem ja delikaatne toime ning nende looduslikkus ja ökoloogiline puhtus. Selles mõttes mõtlen, on väga kasulik teada, kuidas maksa maitsetaimedega puhastada.

Juurvilja juured

Kulub umbes 6 grammi. (1 supilusikatäis) kuivatatud, tükeldatud võileivad juured ja täidetakse ühe tassi veega (200 ml). Keeb 10 minutit ja seejärel infundeeritakse poole tunni jooksul. Keedetud puljong juua 1 supilusikatäit 3 korda päevas enne sööki 10 päeva.

Boldo

See on troopiline taim. Saadaval ravimvormina tablettidena või kapslites. Seda võetakse mitte rohkem kui üks kord kuus kuud, kusjuures kursus kestab 10 päeva kuus (olenevalt sellest, kui palju maksa on ummistunud).

Barber juur

Meditsiinilises raiuaras kasutamisel kasutatakse lehti, koort, seemneid ja juuri. Kogu sellest valmistada infusioone, keedised ja tinktuurid. Berberiini alkaloid on selle taime maksa jaoks kõige kasulikum. Puhastamiseks võite osta ravimpreparaadi - tinkarri juurvarraste. Te peate 20-30 tilka (lisage väike kogus vett) 3-4 korda päevas 10 päeva jooksul.

Artišokk

Maksa puhastamine selle taimega ei ole keeruline. See on saadaval turul taimsete pillide kujul. Te peate võtma kaks päeva toiduga 15-20 päeva.

Soovitan teile suurepärast retsepti paranemise ja pikaealisuse jaoks.

Soolade keha puhastamine

Sa pead võtma ühe kilogrammi loodusliku mee ja rosinaid.

  • Järgmisel päeval hommikul, tühja kõhuga, sööme rohust õunat ja seejärel ei joo ja ei söö kaheks tunniks.
  • Järgmisel hommikul peate sööma ühe supilusikatäit medca, ära sööma pärast seda ja mitte jooma kaks tundi.
  • Me asendame rosinate vastuvõtu meega, kuni need otsa saavad.

Pärast kursust ei muuda liigesed haiget, keha puhastatakse sooladest.

Neumyvakini maksa puhastamine

Professor Ivan Pavlovitš Neumyvakin soovitab oma raamatus väga hea meetodi maksa puhastamiseks, mis koosneb mitmest etapist. Soovitan tutvuda selle tehnika üksikasjalikumalt.

Esimene etapp on keha ettevalmistamine.

Enne maksa puhastamist peate tegema soolepuhastust. Traditsiooniline meditsiin soovitab sel eesmärgil kasutada lihtsat ja usaldusväärset meetodit, mis tagab 100% -lise tulemuse - need on klišaste puhastamine. Protsessi jaoks on meil vaja Esmarchi kruusid, täiskasvanuks peame võtma 2-liitrine kruus.

Enemas traditsioonilises meditsiinis

Enema õunasiidri äädika abil. Keeda kaks liitrit vett ja jahutage toatemperatuurini. Lisage ühele supilusikatäit äädikat veele ja segage hästi. Äädikat võib näha sidrunimahlaga või sama koguse jõhvikate või sõstrana.

Pruun suhkrupeedimahlast. Selle kleeplindi toime on kasulik, sest suhkrupeedid on rikas kaaliumi ja magneesiumiga, mis on vajalikud normaalseks lihaseks.

Küpsetamise retsept: tõmmake 700 grammi värsket peet ja täitke keeva veega (1,5 liitrit) ja siis saadud tulemasin 20 minutit. Eemalda kuumusest ja nõuda tund aega. Siis filtreerime läbi marli, ja meil on kõhutäie alus. Suhkrupeedi infusioon, mis lahjendatakse keedetud veega vahekorras 1: 10,5 ja kasutatakse kliimaste puhastamiseks.

Soolepuhastus

  1. Keedetud kleeps peaks valama Esmarchi tassi ja see on hea selle sulgemiseks. Vooliku kruupi ots oma anusesse määratakse seebi abil. Pöörake põlve - küünarliigese asendisse ja lõdvestage, siis pange ettevaatlikult vooliku otsa ettevaatlikult ja aeglaselt sisse.
  2. On vaja, et kruunipuu sisu voolaks soolestikku. Selleks peate sissehingama sügavalt ja rahulikult oma kõhuga, hoidke oma hingeõhku 5 sekundit ja aeglaselt ja vaikselt välja hingake. Me kordame sisse hingata ja välja hingata. Selle aja jooksul tõmmakse järk-järgult valatakse soolestikku. Kui ring on tühi, eemaldage otsa ja rahulikult ja sügavalt sisse hingake - väljahingage maoga mitu korda.
  3. Kui kogu kimp süstitakse soolesse, tuleb positsiooni muuta põlveliigese asendist kase. Selleks keerake õrnalt selga ja tõstke jalad vaagnaga üles.
  4. Me seisame 5 sekundi jooksul "kaskipuu" ja siis, aeglaselt hingates - maos välja nägemine ja vaagnat hoides liigume paremale poole. Me kulutame selles asendis 5 sekundit, unustamata mao hingamist. Siis liiguta aeglaselt seljale ja tõuseb aeglaselt üles.

Pärast sellist puhastamist tekib kergus. 10 minuti pärast on äärmiselt soovitatav klemm uuesti korrata.

Tervendajad soovitavad sellist puhastamist kaks kuni kolm päeva teha mitte rohkem kui üks kord aastas.

Kõigile neile, kes seda meetodit leiavad liiga radikaalsed, võime soovitada lisada oma dieedi nisuidu, spurulina, aragula, lahustumatu kiudaine. Nende toodete söömisel peaksite proovima gluteeni kõrvaldada, lõpuks saad terve soo, puhta vere ja terve keha.

Neumyvakini jaoks maksa puhastamiseks peate valima neli päeva, eelistatult nädalavahetustel. Nendel päevadel peate minema taimetoitlusele ja välistama valgust oma menüüst (ärge muretsege see ajutine meede).

Esimesel ettevalmistaval etapil peate juua palju õunamahla või sööma värskeid õunu, eelistatult happelisi sordi. Iga päev tee kõhutäis, puhastage soolte.

Maksa puhastamine - teine ​​etapp

Neljandal päeval kell 15:00 soovitab Ivan Pavlovich Neumyvakin võtta kaks allohol tableti, mis on choleretic agent. Seejärel valmistatakse järgmised koostisosad:

  • Oliiviõli - 150 milliliitrit;
  • Värskelt pressitud sidrunimahl - 100 milliliitrit.

Õli segatakse mahlaga ja jagatakse segu kaheks klaasiks võrdseks osaks. Me joome ühe osa segust ja me võtame sidruni viilu. Kui tunnete haigeks, ärge muretsege, see on normaalne ja tekib sageli pärast ravimi joomist. Sa pead lõhna küüslauk ja iiveldus läheb kiiresti.

Maksa puhastamine - kolmas etapp

Õhtul kell 18:00 peate võtma kaks pilli No-shpa. See ravim laieneb veresoontele, seega inimestele, kellel on madal või kõrgendatud vererõhk, kuid te ei saa siloid võtta.

Kindlasti juua puljoneid rosinate ja kuivatatud aprikoosidega, kuuma tee, hoides tassi mett ja sidruni.

Maksa puhastamine - neljas etapp

Pärast poole tunni kell 18:30 peate sooja voodi võtma 15 minutit. Ja soojendage hästi. Siis kell 19:00 läheme voodisse soojas voodisse, paneme end kattematerjale ja paneme küpsetusplaadi maksale (parempoolne hüpohondrium piirkond). Pärast 15 minutit juua õli ja sidrunimahla segu teist osa, on vaja seda enne kasutamist soojeneda ja segada. Soovitatav on ette valmistada kõike eelnevalt, sest praegu ei ole võimalik kõndida.

Kui 3... 8 tunni pärast ilmnes valu ja ebamugavustunne maksa piirkonnas, peate te juua kaks allohol-tabletti ja ühte tableti-tabletti, minna uuesti vanni ja soojenema tund. Pärast seda peate veidi hüppama, ronima varvastele ja tõmmake kontsad põrandale. Siis läheme tagasi voodisse. Hommikul lähemale hakkab keha reageerima, see on tualettruumis soovitatav. Kivid ja räbud peaksid välja minema.

Järgmisel päeval kell 12:00 peate kindlasti tegema klose, isegi kui kivid välja tulevad. Sellel perioodil on teil kerge nõrkus, ärge muretsege, see on normaalne.

Ajavahemikus 15.00-16.00 korratakse kogu menetlust algusest peale, nagu öeldakse, et tubakat korrata. Selles protseduuris on teie maks hästi puhastatud kõigest, mis on tarbetu ja tarbetu: räbu, kivid, toksilised toksiinid.

Neumyvakiini maksa puhastamine viiakse läbi üks kord aastas, vajadusel kaks korda aastas.

Maksa puhastamine regulaarselt

Nagu näete, ei saa tihti maksa puhastamist kasutada. See on äärmiselt ohtlik, võite seda tõsiselt kahjustada. Kuid see ei tähenda, et absoluutselt ei saaks midagi teha, et toksiinid ei koguneks maksas. Regulaarne puhastus koos lihtsate meetmetega ei anna mingit võimalust kahjulike ainete ladestamiseks. Peate tegema järgmist:

  • vastuvõtt hommikul soojaveelis tühja kõhuga, sidruni viiluga;
  • lehtede ja roheliste köögiviljade pidev esinemine toidus;
  • nõudepesumasinatele lisatakse kurkumit;
  • sibulate ja küüslaugu korrapärane tarbimine;
  • toidule lisades värskeid kapsas lehti;
  • mõõduka piimapilliroo ekstrakti kasutamine.

See mees on täis kiusatusi. Mõnikord soovid istuda sõpradega, süüa midagi kohutavalt maitsvat, kuid kahjuks kahjulikku või isegi suitsetavat tubakat. Me ei tohi unustada, et see kõik mõjutab kehal ja eriti maksa negatiivselt. Seda regulaarselt puhastades säilitate selle elutähtsa elundi tervise ja tunnete ennast hästi.


Seotud Artiklid Hepatiit