Kuidas puhastada maksa kodus

Share Tweet Pin it

Keha maksa täidab palju funktsioone, nii et selle koormus on suur. Kuid peale selle, mees ise ei vii alati tervisliku eluviisi läbi, tarbides alkoholi, kahjulikke tooteid. Aeg-ajalt on vaja anda maks "puhata". Selleks peate õppima reegleid ja meetodeid maksa puhastamiseks, mis sobivad kasutamiseks kodus.

Kui peate maksa puhastama

Maks on raske tööorgan, mis töötab ilma peatumata. Kahjuks ei mõista inimesed puhastuse vajadust, sest signaale ega sümptomeid pole. Siiski on vaja maksa puhata, kui on selliseid märke:

  • suhu kibedus;
  • häiritud seedimine, kõhulahtisus, kõhukinnisus, luulõheväsimine, puhitus;
  • rasvavõõrutamine pärast rasvade ja õlide rohket söömist;
  • keha pigmentatsioon ja akne primaarses piirkonnas;
  • keeleplaat;
  • parempoolse hüpohooniaga lõhkemistunne;
  • Paremal aset leidvad valulikud aistingud, mis pärast rasvade ja raskete toitude söömist raskendavad.

Need sümptomid võivad näidata mitte ainult maksa tõrkeid, vaid ka signaali seedetrakti häirete toimet.

Mis on maksa tupik

Torud on protseduur sapipõie ja maksa kanalite pesemiseks, mille tulemusena on võimalik vabaneda seisva sapi, liiva, lima ja toksiinide eest. Kodumajapidamistööde läbiviimine on võimalik ainult arsti soovitusel, kasutades ravimtaimi. See peaks sisaldama järgmisi komponente:

  • usk;
  • kapsas;
  • maisiilk;
  • immortelle;
  • piparmünt;
  • jõulud;
  • koer tõusis
  • nõges;
  • plantain;
  • niiskus;
  • sigur;
  • agrimony.

Võite kasutada kõiki esitatud ravimtaimede kombinatsioone, kuna neil on kolorektoosne toime. Kuid kompleksis annavad nad maksimaalse efekti. Rahaliste vahendite saamiseks peate võtma komponendid võrdsetes kogustes ja seejärel põhjalikult segama. 20 g tooraine jaoks võta 200 keeva veega. Nõuda 30 minutit ja filtreerida.

Hommikul tühja kõhuga kasutage 1 tassi sooja infusiooni, asetage paremal küljel, paned selle alla sooja veepudeli. Manöövri kestus on 1 tund.

Ravimi kasutamine

Üksnes arst võib määrata maksa puhastamiseks tõhusa ravivõimaluse. Vastasel juhul saate vastupidise mõju ja kahjustada kogu keha.

Kõige sagedamini on välja kirjutatud kolagoga preparaadid, mille tõttu on organismist võimalik eemaldada toksiine, räbu ja muid kahjulikke aineid. Kasutage järgmisi ravimeid:

  1. Karsil. Sellel on keeruline toime, kuna see sisaldab selliseid komponente nagu silimariin ja piimarikas. Parandab rasvade ainevahetust, suurendab fosfolipiidide tootmist, omab antitoksilist toimet. Vastuvõtmine plii 1-3 tabletti päevas. Puhastamise kestus peab olema vähemalt 3 kuud.
  2. Allohol. Toote koostis sisaldab küüslaugu ekstrakti, nõgestõugu lehti, sapphappeid, aktiivsütt. Kompleksse toime pakkumine suurendab sapi moodustumist, soolestiku mahlade ja soole peristaltika sekretsiooni. Maksa puhastamiseks on ravi kestuseks 3-4 nädalat. Ravimi annus määratakse individuaalselt.
  3. Nikodin. Ravimil on antibakteriaalne, põletikuvastane ja kolorektaalne toime. Ravi kestus on 2-3 nädalat.
  4. Magneesiumsulfaat. Seda kasutatakse koloreetiliste funktsioonide suurendamiseks, vähendades põletikku maksas. Määratud ravim maksa puhastamiseks koletsüstiidi ravis. Arst määrab ravimi annuse ja kestuse individuaalselt.

Rahvakeele meetodid

Võite puhastada maksa toksiinide ja toksiinide eest kodus, kasutades tõestatud rahvapäraseid ravimeid. Kuid vahetult enne seda peaks eksperdi nõusolekut saama.

Piimakarja

See taim on meditsiinis väga nõudlik. Alates muinasajast on piimakellu peetud suurepäraseks hepatoprotektoriks. Taime seeme sisaldab sellist haruldast ainet nagu silymariin, samuti vitamiine ja mineraalaineid.

Piimakarja efektiivsus on nii suur, et seda saab kasutada mürgiste seente mürgistuse vältimiseks. Silymariini taimed taastavad organismi rakud, mis ei lase mürgal oma tsütoplasma tungida. Ta leevendab ka põletikku.

Silymariini hävitamine tekib siis, kui seda kuumutatakse 60 ° C-ni või pikema valgusega kokkupuute ajal.

Piima riisi võib kasutada pulbrite maksa puhastamiseks. Seda tuleks hoida spetsiaalsetes suletud pakendites, mis on kaitstud päikese käes. Piimakarja abil saate teha teed, õli ja sööki. Taimede seemnete kasutamisel saavutatakse maksimaalne kahjustus. Nende koostises on palju rasvlahustuvaid vitamiine.

Kui te võtate iga päev piimapära sööki, siis on maksarakud mürgistuse eest kindlalt kaitstud. Selge sapi kanal saab, kui tarbitakse 50 g õli. Pärast seda valeta paremal küljel, pannes selle alla sooja kütteseadme. Käitumise kestus 1,5-2 tundi.

Kaera terad aitavad puhastada maksa kodus. Tervendava puljundi saamiseks peate kasutama ainult tervet tera. Et need sisaldavad kõiki kasulikke aineid. Maksa puhastamiseks peate iga päev sööma ka kaerahelbed.

Selle saamiseks peate võtma 200 g toorainet ja 3 liitrit kuuma vett. Peate võtma termosi, lisama tera ja veega. Nõuda 10-12 tundi. Filtreerige valmis puljong ja võtke klaas 2-3 korda päevas. Kasutatavatest ravimitest saab maksimaalset efekti saada, kui ravi kestus on 2-4 kuud.

Oliiviõli ja sidrunimahl

Õliharjamine on üks kõige raskemaid ja kõige ebameeldivamaid viise maksa puhastamiseks. Nendel eesmärkidel on vaja kasutada oliiviõli. Selle koostises on suur hulk hapet, mis on vajalikuks sapi sekretsiooniks. Nafta toimel vabaneb sapipõie lepingud ja sapid. Kuid sidrun parandab sapi väljavoolu ja eemaldab sapi pistikud.

Raha saamiseks peate võtma 100 ml oliiviõli ja 100 ml sidrunimahla. Joo 20 ml õli ja mahla iga 15 minuti järel. 1,5-2 tunni jooksul peaksid need tooted olema täielikult purjus. Et tagada kanalite täiendav lõõgastus ja hõlbustada limaskestade väljapääsu, kui protseduur on ühendatud parempoolse hüpohoobi kuumutamisega.

Tähtis: kui 4 tunni jooksul pole defekatsioon toimunud, peate tegema klose.

Apple mahl

Seda puhastusmeetodit nimetatakse Moritz-meetodiks. Selle sisuliselt on vaja kasutada värsket õunamahla. Igapäevane maksumus on 1 l. Võtke 7 päeva.

Õunhappe toime on suunatud sapiteede ja sapi väljundi jagamiseks. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks on vaja ühendada mahla tarbimine õige toitumisega. Ja mahl ise lahjendatakse veega. Kasutage seda söögikordade vahel.

Sorbitool

See on toidulisand, mille puhul kasutatakse looduslikke taimematerjale. Sorbitool on spasmolüütikum, millel on kerge kolorektaalne, diureetikum ja lahtistav toime. Selle kasutamisel pestakse kõiki sapiteede kanaleid ja seega saab sellist probleemi, nagu kõhukinnisus, lahendada.

Kuna sorbitooli toime on nõrk, tuleks seda kasutada ainult esimesel puhastamisel. Kuid võimsamad komponendid aktiveerivad tugeva väljavoolu sapist ja rohkem toksiinide vabanemist. See võib olla kiire haiglaravi põhjus.

Puhastamiseks peate võtma 30 g sorti ja lahjendada see soojas vees. Saadud joog juua ja valeta paremal küljel, pannes sooja kuumutusplaadi. Menetluse kestus on 2-3 minutit. Kui suurendate sorbitooli annust, põhjustab see tugevat soolestiku liikumist. Sooja vett saab asendada mineraaliga ilma gaasita, puuvillast puusadest. See suurendab ainult ravitoimet.

Oluline: ärge võtke sorbitooli inimestele, kellel diabeet diagnoositakse, samuti rasedad naised.

Punapeet

Peedipulbri saamiseks peate võtma ühe keskmise suhkrupeedi, panema selle anumasse ja valama 1 liitri vett. Mõõtke veetase ja lisage veel 2 liitrit. Kui vesi keeb, vähendage tulekahju ja oodake, kuni selle kogus jälle muutub 1 liitriks.

Tükeldage kuum köögivili taldrikul, laske seda vees, keetke 20 minutit. Võtke klaasi 200 ml 3 korda koputama. Pärast iga meditsiinilise infusiooni kasutamist peate peatuda sooja soojendaja peal maksa piirkonnas. Toksiinid ja muu mustus tulevad välja uriiniga.

Maksa puhastamine rosinatega ei ole mitte ainult lihtne ja lihtne protseduur, vaid ka üks kõige maitsvamad. Võtke 100 grammi kuivatatud viinamarju, peske neid põhjalikult. Lisage 200 ml sooja vett. Jätke päevast parandus, et nõuda. Hommikul peate kõigepealt juua vett ja siis päevas rosinaid. Siis vali esimesel küljel, pannes selle alla sooja kuumutusplaadi.

Puhastav toitumine

Toidu põhiolemus on toidule lisada tooted, mis võimaldavad teil desoksüdeeruda ja kõrvaldada kõik ebavajalikud. Nendel eesmärkidel tuleb välja jätta magus, rasvane ja soolane toit. Süsivesikutega rikkalik toit ei tee kasulikku mõju.

Saate kasutada juba ettevalmistatud toitumisprogrammi 3 päeva jooksul. Tänu sellele on võimalik maksa ravida ja puhastada, kogu keha energiat täis laadida ja lihtsalt puhata.

Tabel 1 - Toitlustusskeem maksa puhastamiseks

Maksa puhastamine kodus on kiire ja lihtne!

Inimkeha multifunktsionaalne näär

Maks, paljud teadlased kutsuvad sisemist inimese laboratooriumi. See mängib olulist rolli ainevahetusprotsessides, on toksiinide filter. Kuid mitte igaüks eelistab tervislikku toitu, kuna keha ei suuda aja jooksul toime tulla: selle toime väheneb, tekib räbu. Ebamugav jume, depressioon, sagedased peavalud, immuunsuse häired - näitavad, et maks tuleb puhastada. Millised meetodid sobivad selleks kodus? Mis tulemuseks on puhastamine ja miks sa seda teha tahad?

Kas ma vajan puhastamist?

Inimese maks võib kasvada normaalseks, isegi kui see jääb mitte rohkem kui 20%. See on võimalik ainult siis, kui selle rakud on terved. Sellised kahjulikud ained hävitavad ja nõrgendavad maksa funktsionaalsust:

  • ravimid
  • kõrge rasvasisaldusega toidud
  • alkohoolsed joogid
  • säilitusained, stabilisaatorid, maitsetugevdajad,
  • sigareti tõrva ja nikotiini,
  • viirused ja kahjulikud looduslikud bakterid,
  • helmintihilised invasioonid
  • paar värvide, lakkide, muude kehas ohtlike ainete,
  • füüsiline aktiivsus (ilma treeninguta).

Kuna maksa saab palju ülaltoodud, tuleb see puhastada. Kui seda ei tehta, võivad kivid varsti ilmuda. Veri halvasti filtreeritakse ja mikroobid avanevad kehasse kiireks imendumiseks. Lisaks hõlmab puhastamine sapi seisundi parandamist, kõrvaldab stagnatsiooni ja võime parasiitide lahendamiseks.

Piisav toitumine - tervise tagatis

Otsime lihtsat meetodit!

Kodus, kasutades õiget lähenemist, võite proovida erinevaid viise, kuidas maksa puhastada. Selleks peate mitte ainult leidma sobivaid retsepte protseduurile, vaid ka konsulteerima terapeutiga puhastamise kohta. Lõppude lõpuks on vaja välja selgitada, kas on võimalik puhastada, võttes arvesse vanust ja organismi individuaalseid omadusi.

Puhastusprotsessi reeglid:

  1. Enne viie päeva puhastamist säilitage toitumine - tühjendage rasvavarud ja lihatoidud.
  2. Puhastamine viiakse läbi pühendatud päeval.
  3. Puhastusprotseduur viiakse läbi ainult üks kord kuue kuu jooksul.
  4. Te ei saa puhastada ennast järgmiste teguritega:
  • diabeedi olemasolu
  • sapikivitõbi
  • rasedus ja menstruatsioonitsükkel
  • nohu või infektsioone
  • palavik, pearinglus, nõrkus.

Meetod 1. Oliiviõli

Aidab sapi oliiviõli seisakut. Hea tulemuse saavutamiseks peate valima külmpressitud õli, peetakse seda kõrgeimaks kvaliteediks.
Peate puhastama hommikul, sest öösel koguneb kehas maksimaalne sapi kogus. Kodus võib iga päev puhastada oliiviõli - see on sapipõie kongestiivsete protsesside ennetamine. Puhastamiseks on vaja värsket sidrunimahla ja oliiviõli (samad proportsioonid). 1 kg kehamassi kohta võtame 1,5 ml õli ja sidrunimahla.

Kuidas puhastada maksa?

Viimasel ajal on meie lugejad meile sageli kirjutanud küsimused "Kuidas toime tulla parasiitidega kehas? Miks on praegu selles meedias nii palju infot meedias?" Miks me ei teadnud parasiitidest enne kehast? " Tegelikult on nüüd selles küsimuses palju vastuolulist teavet. Kuid võime öelda tagatisega, et tegelikult parasiidid, mis sageli asuvad meie kehas, on väga paljude haiguste allikad. Mees isegi ei tea sellest. Soovitame teil selles küsimuses lugeda väga põnevat artiklit tervishoiu kohta. Me arvame, et teie küsimused kaovad koheselt, miks nad nii hoolikalt peidavad seda probleemi USAst.

On vaja võtta vedelikud tühja kõhuga. Pool tundi enne protseduuri paneme kütteseadme parema külje all olevate ribide alla. Kuumutage mahla ja õli temperatuurini 35 ° C. Üksikult võtame iga koostisosa. Annus jaguneb kolmele vastuvõtufaasile: jooma väikestes lõksudes koos pausiga iga poole tunni järel. Sööge õli pärast õli. Pärast kolme tunni möödumist hakkab keha puhastama vedela väljaheitega.

Meetod 2. Peedipuljong

Suhkrupeedi puhastamine toimub ainult üks kord aastas - sügisel, kui toode on valminud ja ei ole oma kasulikke aineid kaotanud.

Peedipuljong

Peske ja puhastage peedi mugulad. Küpsetage, valage kolm liitrit vett. Eemalda, jahutage, hõõruge jäme riivist, seejärel asetage ahi uuesti. Keeb vähemalt poole tunni pärast vaikse tulega. Valmis puljong tsedim läbi mitu kihti marli. Tõhusaks puhastamiseks peate võtma 200 ml, mille intervall on kolm tundi kogu päeva. Kui te ei talu peedi mahla, võite lisada porgandi (suhe segus peaks olema sama).

Meetod 3. Kaerahelbed

Sobib inimestele, keda antibiootikumid sageli ravivad - aitab eemaldada ravimite jäänuseid. Lisaks on positiivne mõju mao, neerude, liigeste tööle.
Me järgime toitumist mitu päeva enne puhastamist. Päev enne protseduuri me sööme ainult õunu. Kaer mu lihvima ja veski või segistiga.

Kallake tükeldatud kaer sobivasse mahutisse, valage vett (20 mg 220 ml vees). Nõuda 12 tundi. Me aktsepteerime kolm korda päevas 450 milliliitri kohta. Kursus peaks kesta 12-15 päeva.

Kui soovite puhastust efektiivsemaks muuta, peate selle meetodi teadvustama: 100 mg kaerat ja 30 mg kasepungad vala 480 ml keeva veega. Segu nõuavad termosest vähemalt kuus tundi. Me võtame tühja kõhuga 250 ml kaks tundi enne hommikusööki ja ka 2 tundi pärast õhtusööki. Keha puhastamiseks peate iga kolme päeva järel valmistama uue partii.

Meetod 4. Maitsetaimed

Sajanditepikkune kogemus näitab, et selliste taimede kartulite kasutamine mõjutab positiivselt toksiinide eemaldamist ja puhastusprotseduuri:

  • tansy
  • jalgpall
  • kask
  • maisi stigma,
  • võileiba
  • knotweed
  • piimarikas
  • artišokk.

Neid ei eemaldata mitte ainult kahjulikest ainetest, vaid aitavad koju küünest sapist eemaldada. Maitsetaimi võib kasutada nii individuaalselt kui kogumisena.

Maitsetaimede kogumine

Osta apteegist ükskõik millist loetletud taimest (rosehip, nõges, kaskipungad, kartong, piparmünt). Võtke 10 mg iga ürdi, visake purki, vala keeva veega. Nõuda kaks tundi termos. Esimene osa tuleb joob kohe, teine ​​- öösel. Värsket infusiooni võetakse iga päev kuus. Kuna infusioon on kibe, saate lisada 5 g mesi. Puhastamist saab teha kaks korda aastas. Räbu eemaldatakse tooliga. Vähendage maitsetaimede kogust vastuvõtmiseks, kui väljaheide on liiga õhuke.

Meetod 5. Sorbitool

Sorbitool on saadaval igas apteegis, seda nimetatakse ka arsti suhkruks. Sellist puhastamist nimetatakse tubakaks. Te vajate kütteplokki, mis hoiab konstantset temperatuuri (elektriline).

Lahustage 20 g sorbitooli 120 ml kuumas vees (mitte keeva veega!). Me joome vett väikestes lõksudes. Me paneme paremale küljele, paneme sooja vee pudeli maksa piirkonnas. Me valetame vähemalt kaks tundi. Istungiprotseduuri ei tehta. Puhastusprotsess algab kolm tundi. Kui kõik muu ebaõnnestub, joomine enne töötlemist jookse paar toorõki ilma soola. Kui tunnete pearinglust, joo klaasi teed mett, lõdvestage.

Meetod 6. Konjak

Kvaliteetne brändi - viie tärni - aitab kaasa sapiteede laienemisele, toksiinide väljutamisele, keha puhastamisele. Kodus peetakse seda meetodit lihtsaks ja tõhusaks. Puhastusskeem on järgmine: üks kord iga nelja nädala järel, kolm kuud järjest, seejärel üks kord aastas ennetamiseks.

Tugev alkohoolne jook

Pärast magamist peate tegema puhastusklamase. Igapäevane toitumine koosneb värsketest õuntest ja naturaalsetest mahladest. Pärast kuut õhtut tuleb juua 60 ml konjakit ja pärast poole tunni möödumist sama osa kastoorõlist. Pese see veega alla, kui ei ole janu tunda. Puhastamine toimub öösel või hommikul. Väikesed kivid võivad väljuda väljaheitega.

Kuidas vabaneda maksa parasiitidest?

Parasiitide keha vabanemiseks on mitmeid võimalusi:

  1. Sidruni kruus ja ingver
    Sega sisse ingverpulbri ja maapähkliga võrdsetes annustes. Segatakse 5 grammi segu 90 ml vees. Sa pead võtma tund enne sööki.
  2. Tansy
    Lase õhtul infusiooniks 600 ml keevas vees ja 50 g rapsis termos. Võtke 120 ml puljongit üks tund enne söömist.
  3. Pärlmut
    See infusioon on kehast eemaldatud kehakärbeselt ja ümarussidest. Kuna rohus on kibe, siis võetakse 400 g keeva veega 5 g muru. Sa pead võtma 60 ml kakskümmend minutit enne sööki.
  4. Neitsi ja lina
    Maapähkli ja linaseemnete segu aitab vabaneda mitut tüüpi parasiitidest. Võtke 10 seemet ja 1 - nelk. Kohviveski abil pööra toorainet pulbriks. Võtke vähemalt 4 korda päevas veerand tundi enne sööki.

Terviklik retseptuur puhastamiseks

Lisage veel üks viis filtrielundi puhastamiseks teie räpparis. Lisaks näitab praktika, et sõltuvuse vältimiseks on vaja rakendada erinevaid versioone.

Võtke samu koguseid oliiviõli, sorbitooli (7 g) ja 250 ml madala rasvasisaldusega värsket keefiini. Sega kõik üles. Võta tühja kõhuga hommikul. Selline puhastamine peaks toimuma mitte rohkem kui üks kord iga seitsme päeva jooksul. Soovitage kodus sellisel päeval.

Kuidas puhastada pärast mürgistust?

Kodus aitab inimestel retsepti, mis aitab pärast keha tugevat mürgistust üles ja funktsioonide taastamist. See nõuab 850 g suhkrut, 45 g eluspärmi, kolm liitrit piima, eelistatult värsket.

Me paneme segu soojale kohale kümme päeva, on vaja, et see tibaks hästi. See on väga tihe, nii et seda saab perioodiliselt lõigata noaga, et protsess oleks efektiivne.

Seejärel filtreeritakse segu läbi sõela ja jahutatakse. Võtke 40 ml veerand tundi enne sööki. Te peate veetma vähemalt kolm kursust järjest koos paaridega nädalas. Puhastamine tähendab raskede, rasvade, vürtsikute ja soolaste toidu tagasilükkamist.

Parim puhastusaine inimese keha suurima näärme jaoks.

Ennetamine

Kuna puhastamist ei saa tihti teha, on veel üks võimalus toksiinide eemaldamiseks sellest. Lihtsad näpunäited aitavad organismil ummistada räbu ja takistavad maksa mürgitust.

Organismi vältimiseks tuleb võtta järgmised sammud:

  • juua 200 ml vett, hapendatud sidruniga,
  • rohelised köögiviljad, lehed salatid peaksid olema dieedil iga päev,
  • Ärge unustage süüa küüslauku ja sibulaid,
  • värsked kapsas lehed ei anna nõusse ainult vürtsi, vaid aitavad ka maksa püsida tervena,
  • kasutage piima tuhast pulbrit
  • Vältige toitu, mis ummistab keha: rasv, või, koogid, rasvane liha, majonees, alkohoolsed joogid.

Pange tähele, et esialgu on puhastusprotsess keeruline. Tõepoolest, aastaid kogu keha moodustas tervik "räbu" dump. Kui teil esineb kroonilisi haigusi, peate oma arstiga konsulteerima, kui on võimalik kodus puhastada ja kuidas seda teha. Enne protseduuri tehke kindlasti ultraheli, et teada saada, kas sapipõie on suuri kive.

Kuna sellist teadmatust saab puhastamise ajal saata operatsioonilauale.

Pea meeles, et tervislik maks ütleb teile "aitäh", kui te seda hoolikalt ravite, korrapäraselt puhastate keha!

Ja natuke autori saladustest

Kas tunned pidevat "purunenud olekut"? Kas teil on vähemalt üks järgmistest sümptomitest:

  • Krooniline rasvumine ja raske imetamine AM-is;
  • HEADACHE;
  • PROTSESSID SISALDUSEGA;
  • SUURENDATUD TEGEVUS, SHARP COOL;
  • KIRJANDUS;
  • KASUTAMINE SADAMADELE;
  • VÄHEMALT KAAL;
  • PSÜHHOLOOGILISE TINGIMISE RIKKUMINE.

Ja nüüd vasta küsimusele: kas see sulle sobib? Kas ta ei olnud väsinud, et end ei ole jõudu täitnud? Ja kui palju raha olete juba "lekitud" ebatõhusaks raviks? Kui palju vitamiine te juua ja oma seisundit loobute kui une puudust? See on õige - on aeg seda peatada! Kas sa nõustud? Sellepärast otsustasime avaldada eksklusiivse intervjuu Angelica Varum'iga, milles ta jagas, kuidas ta sai "Doctoriks".

Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Selles artiklis selgitame, milline on maksa puhastamine kodus, kõige tõhusamad ja ohutumad viisid maksa puhastamiseks kodus.

Inimese keha maksab rohkem kui pool miljonit funktsiooni ja selle koormus on tohutu. Kas te olete vaevunud nõtkuvate tunnete all parema serva all? See maks annab signaale!

Kodus saate puhastada mitte ainult maksa, vaid ka täielikult värskendada.

Peamine keha filter

Maks on kõige tähtsam organ, mis meil on ainsuses.

See vajab puhastamist, eriti kui sageli tunnete hirmu, ärritust, agressiivsust või depressiooni.

Sellisel juhul seisab maksa poolt põhjustatav sapi stagnatsioon ja isikul on kehas probleeme järgmisel kujul:

- vaskulaarne düsfunktsioon;
- hormonaalsed ja seksuaalsed häired;

- iiveldus, raskustunne paremal ribil, kõrvetised;
- valu põlvedes, puusades, alaseljaosas;
- naha pimesus, naha plekid;
- liikumisharjumused ja pearinglus.

Kui inimene rikub tervisliku eluviisi reegleid, kuid ta isegi ei mõtle maksa puhastamisele looduslike rahvatervisega kodus

Hoiatus enne puhastamist

Maksa puhastamine toimub ainult pärast soolte puhastamist! Protseduuri ajal ei saa te liha, šokolaadi, kohvi, kakao süüa.

Sa ei saa maksa puhastada, kui sapipõis on kividega surnud, võite kerkida kive ja ta lööb kanalit, siis ei saa te operatsiooni vältida.

Ärge puhastage sidruniõli! Kui teil on seedetrakti haigus või koletsüstiit, siis on see täiesti ettevaatlik, et juua sidrunimahla. Selles haiguses peate süüa kodujuustu, kaerajahu jne

Kui teil on kõhunäärmepõletik, siis võite süüa kala, veiseliha, kana, kodujuust, kuid ära joo sellist "kõva" mahla.

Lugege artiklit seitsme hoiatusest maksa puhastamiseks.

Choleretic maitsetaimed

Kui säästad ülalnimetatud probleemide eest, aitavad need ravimid tõhusalt sapist koguda: pirnid, liivakivid, maisisoed, kalgendlid, kalamune ja valeria risoom, piparmünt, kummel, oregano.

Seene on õrnalt käitatav: mustikad, metsmaasikad, prahtnevad puuviljad ja lehed.

Kiiresti suurendab sapi voolu toidud: munakollane, till, rabarber, kapsas, seller, porgand, sinep, oliivid, spinat, viinamarjad.

Rahvad abinõud

Lihtsaim rahvapärased ravimid on taimne tee: 1 tl kaloretta ürdi, mida ühe artikliga õlitada. keev veega, katke 10-12 minutit. Joo 0,5 tk kolm korda päevas 25 minutit enne sööki. Kursus on 10 päeva.

Tehke segu hüperikumust, kookospiimast, harilikust, maisitäigustest. Võtke 1 tl. iga maitsetaimi, keetke 1l. keevas vees, keetke 10 minutit, seejärel mähkige 25-30 minutit. Joo 1 klaas 25 minutiks. enne sööki. Joo 1 kuu, seejärel 3 kuud pausi.

Sel ajal saate ravida kaera. Võta käputäis kooritud kaer, valage 1,5 liitrit. keeva veega, keetke 30 minutit, jooma enne hommikusööki.

Ja võite pesta poole klaasi kaer, valada termosesse, tõmmata, 0,5 liitrit keeva veega, panna hommikul. Hommikul tüvi, jooma tühja kõhuga. Ravi kestus on 10 päeva. See jook aitab vabaneda toksiinidest, parandab nahaärritust, toob kaasa soola ja liiva.

Muud koloreetilised ravimid

Maksa puhastamisel aitab maitsvat seederõli hästi, kui te jootate 1 tl. hommikul.

Toksiinide ja räbu sisaldusega maksa on võimalik puhastada alloholiga, mis sisaldab küüslaugu ekstrakti, sapphappeid, nõgesoolasid, aktiivsütt. 3-4 nädala jooksul saab seda korrata kolm korda aastas.

Seda saab ravida sorbitooliga ja ksülitooliga.

Need ravimid, mis mõjutavad soolestiku retseptoreid, kiirendavad sapipõie sapiteede vabanemist.

Neid kasutatakse 10% lahuste vormis kolm korda päevas, 50 ml enne sööki. Kursus on kuni 3 kuud. Narkootikumide mõjutab ka rasvade ainevahetust.

Vastunäidustused koloreetiliste ravimite kasutamisel:
- äge hepatiit;
- peavalu sapipõletikust põhjustatud ikterus;
- pankreatiit;
- Seedetrakti haigused ägedas faasis.

Väljund ussid

Erinevad parasiidid sageli koloniseerivad maksa. Teil võib olla nende olemasolu suhtes kahtlane järgmiste kriteeriumide alusel:

- tugev kaalukaotus;
- nahal olevate lehtede ilmumine, seborrhea alad, akne, vanusepikendused;
- kortsude ilmumine;
- mõnedes piirkondades peenestatud naha ilmumine;
- kihistamine, rabe küüned;
- pidev väsimus, unehäired;
- ebatavalise maitse ilmumine suus;
- terav lõhn suust.

Kibe koorega pealekantava ekstrakti töötlemiseks: 1 spl. l lill taimed, vala 1 spl. keeva veega 20 või 25 minutit, jooma enne sööki hommikul ja õhtul 100 ml. Kursus-3 päeva. Ärge laske end ära võtta!

Teine tõestatud tööriist - Dragons tea. Võtame 4 kõige paranemat maitsetaimi:

1 tl iga 1 l keeva veega.

Pingutage 40 minutit, kuni rohi saab alt üles.
Joo 2/3 tassi 40 minutit enne sööki 3 korda päevas.
4 päeva, kui te jooksete - 4 teil on puhkus või nädal - nädal, kuu jooksul. Siis üks kuu puhata.

Dragons tee suurepäraselt kosutab ja hävitab haigust põhjustava keskkonna.

Kui põõsas imendub keha, saab seda osa asendada veel ühe osa kummeliga - naiste, tüümiani - meeste jaoks.

Kõige lihtsam viis helmintide vabastamiseks on kõrvitsaseemned. Puhastage 300 g seemneid, hoidke rohelist kestat, sööge hommikul, peske neid 100 g kummeli infusiooniga: 1 tl lilli, et keedata 1 spl. keev vesi 20 minutit.

Taastumine pärast alkoholi rünnakut

Tavalised tooted on suurepärased puhastusvahendid, eriti pärast alkoholi joomist.

Olulised komponendid, millel on taastuvat toimet maksa rakkudele, on munade, piima, maksa ja liha munakollases.

Siberi töötlemine - männi pähklid

On vaja osta kooritud männi pähkleid ja süüa 100 g päevas terve kuu jooksul, närides neid pikka aega.

Ravi perioodil on vaja loobuda lihast ja rasvast toidust.

Piimarlik on parem kui pillid

Puhastage maksa rahva abinõusid saab kasutada piimarihma. Mitmete kaasaegsete arstide poolt ette nähtud maksarakkide ravi.

Kui kuulate arsti arvamust, siis ei kohtle see mõne pilliga halvemat olukorda.

See taim on rikas vitamiinide, mikroelementide ja antioksüdantidega, nii et see tagab õrna, kuid tõhusa maksa puhastamise.

Selle laksatiivsed omadused aitavad "pesta" ja soolte.

Vaatamata näilisele kahjutusele on ravimil vastunäidustused, mida saab arstilt.

Retsept röstitud puljongile.
Vala 1 tl. pulber 200 ml keeva veega 20 minutit, juua kaks korda päevas enne sööki.

Looduslik ravitseja

Kuidas veel saaksite meie pikka kannatusi maksta puhastada? Selgub, peedikas!

Peedipuljongi saamiseks võta keskmise pikkusega peene peene saba! Pange kastrulisse, valage 1 l vett, märkige veetase. Siis vala veel 2 liitrit vett, lase see keeda. Vesi peaks keema tasemele, mida märkisite.

Siis sulandage veel üks kuum peet, kallage see samas vees, keetke veel 20 minutit. Pullo juua 1 tassi iga 3-4 tunni järel. Pärast iga vahendite osa on vaja maksta küpsetusplaadiga. Dirt läheb läbi uriiniga.

Inimene, kes soovib jääda noorena ja terveks pikka aega, peab teadma, kuidas kodus maksa puhastada.

Maksa puhastamine kodus

Maks on oluline funktsioon, mis täidab paljusid erinevaid funktsioone. Tema töö lagunemine avaldab negatiivset mõju kogu kehale, nii et paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas kodus maksa puhastada.

Häirivad sümptomid

Kehalise talitlushäire kahtlused võivad olla tingitud valulikkusest parema hüpohoomi piirkonnas. Sapiga seisund põhjustab järgmisi patoloogilisi seisundeid:

  • laeva probleemid;
  • endokriinsed haigused;
  • kuseteede häired;
  • iiveldus;
  • parema serva all valu
  • kõrvetised;
  • valu sümptomid põlvedel, nimmepiirkonnas, reied;
  • naha blanšeerumine;
  • naha pigmentatsioon, akne;
  • sagedane pearinglus;
  • nõrk koordineerimine;
  • sõltuvus kõhukinnisusest;
  • kibedus suus;
  • pikenenud peavalud.

Maks on ainus, kes suudab ennast paraneda. Et vältida negatiivseid ilminguid ja vältida tüsistuste tekkimist, on vajalik ennetava puhastamise korrapärane läbiviimine. Kuidas maksa rahvatervise vahendeid puhastada, rääkige sellest palun arstile, kuid võite kasutada allpool olevaid näpunäiteid.

Mis on puhastus vaja?

Ebapiisava verevarustuse, samuti lagunevate toodete, infektsioonide ja muude tegurite tõttu esinevad maksakudedes pöördumatud muutused, mille tagajärjel rakud läbivad taassündi (sel juhul ilmub rasvane hepatoos) või sureb, asendatakse sidekoega, mis põhjustab tsirroosi.

Keha neutraliseerib tohutul hulgal toksiine, mis sisenevad kehasse ja võivad kudedes koguneda. Kehale mõjutavad tegurid on:

  • teatud ravimite kasutamine;
  • alkohoolsete jookide süstemaatiline joomine;
  • rasvaliste toiduainete kuritarvitamine;
  • rämpstoitu sageli, mis sisaldab värvaineid, säilitusaineid, stabilisaatoreid;
  • suitsetamine

Lisaks mõjutab see negatiivselt selle toimivust:

  • raske füüsiline töö;
  • helmintia sissetungid;
  • nakkushaigused, viirused, bakterid;
  • mürgiste ainete sissehingamine;
  • muud mittepeptilised haigused.

Maksa rakud on eriti mõjutatud, kui esineb mitmete ebasoodsate tegurite kombinatsioon, näiteks kui inimene viib ebatervisliku elustiili, alkoholi kuritarvitamise, halva toiduga ja sageli haige. Sellepärast soovitatakse regulaarselt maksa puhastamist kodus, et vältida selle efektiivsuse vähenemist.

Ohutusabinõud

Maksa taastamine kodus on võimalik ainult pärast soolestiku täielikku puhastamist. Protseduuri ajal on keelatud tarbida lihatooteid, maiustusi ja juua kofeiiniga jooke. Piimatooted on kehale kasulikud. Pankrease põletikulises protsessis lubati kasutada kalajahu, tailiha, kodujuustu.

Puhastamisel tuleb olla ettevaatlik, kui sapipõie on kivid: on võimalus, et nende asukoht muutub, mis põhjustab blokeeritud kanali. Sellises olukorras mitte kirurgia vältimiseks.

Seedetrakti haiguste ja koletsüstiidi korral ei ole soovitatav maksa sidrunimahla puhastada.

Puhastusprotseduuride rakendamine on vastunäidustatud:

  • diabeeti põdevad patsiendid;
  • sapikivitõbi;
  • lastes lapsi;
  • menstruatsiooni ajal;
  • kellel on keha üldine nõrkus, peavalu, palaviku ajal;
  • nohu ja nakkushaigusi.

Hinnake keha seisundit ja valige puhastusmeetodid, mis aitab teie arstil. Maksa efektiivne puhastamine ja ravi hõlmab ravimite, eritoitude kasutamist ja alternatiivseid meetodeid.

Ravimid

Puhastamiseks vajalikud ettevalmistused määrab ekspert isiklikult iga patsiendi jaoks. Kõige sagedamini kasutatavad koleretsed ravimid, mis vabastavad keha toksilistest ainetest ja toksiinidest väljutatavatest ainetest. Kõige tõhusamad on järgmised:

  • "Carsil". Ravim sisaldab kombineeritud ravis kasutatavat piimarestat, silymariini. Tööriist taastab mitte ainult maksarakke ja sapipõi, vaid parandab ka rasvade ainevahetust, stimuleerib fosfolipiidide sünteesi, eemaldab räbu. Ravimit võetakse 1 tablett 3 korda päevas, kuid mõnel juhul võib 12 tabletti suurendada. Ravi kestus on vähemalt 90 päeva.
  • Allohol. Ravim sisaldab küüslauku, nõgesid, aktiivsütt, sapphappeid. Ravim stimuleerib sapi tootmist, parandab soolestiku mahla sekretsiooni, stimuleerib peensoole peristaltikat. Puhastamise kestus on umbes 1 kuu, mitu korda aastas. Lubatud annus määrab arst.
  • "Nikodin" kõrvaldab bakterid, põletikulised protsessid, tal on seedetrakti võimekus. Seda rakendatakse 2-3 nädalaga.
  • Koletsüstiidi ravis kasutatakse enamasti magneesiumsulfaati sapiteede obstruktsiooniga. Sellel on kolorektaalne toime, mis välistab põletiku. Optimaalne annus ja puhastamise kestus sõltuvad konkreetsest juhtumist ja seda määrab spetsialist.
  • "Liv-52" viitab kombineeritud kokkupuute viisidele. Sisu sisaldab niiskustõugu, öönädalat ja teisi taimi. Ravimit on ette nähtud erinevate maksahaiguste jaoks seedetrakti parandamiseks, samuti isu taastamiseks.
  • Neerupuudulikkuse korral on ette nähtud "Hepa-mertz". Kompositsioon sisaldab aminohappe ornitiini, mis on rakkude taastamiseks hädavajalik.

Enne taastumisprotsessi on soolte puhastamine. See muudab puhastamise efektiivsemaks.

Neid vahendeid ei kohaldata järgmiste haiguste suhtes: akuutset soolestiku patoloogiat, pankreatiidi ägenemist, ägedat hepatiiti, kollatõbi, mida põhjustab sapiteede staadium.

Kivide eemaldamine

Derive kivid aitavad narkootikume "Henofalk", "Ursosan". Vahendid võivad lahustada maksahaiguste ja sapipõie moodustunud kolesteroolikivid. Lisaks vähendavad ravimid madalamat kolesterooli, suurendavad sapphappe kontsentratsiooni. Need ravimid sobivad kasutamiseks keskmise suurusega kolesterooli kividega patsientidel.

Kasutamise vastunäidustused on:

  • sisesüsteemide haavandilised kahjustused;
  • pankrease patoloogia;
  • seedetrakti haigused;
  • kõrge kaltsiumi sisaldus kive;
  • hepatiit, tsirroos;
  • koliikide olemasolu;
  • kolaensiit.

Raviprotseduur ravimitega on umbes 3 kuud.

Enne ravimi kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga, kes aitab määrata kivide liiki: kivid võivad olla bilirubiin või segada. Sellisel juhul ei pruugi fondid nende tõhusust näidata.

Toit puhastamaks maksa

Maksa puhastamiseks kodus oli tõhusam, peate järgima kindlat toitu, välja arvatud rasvad ja lihatooted. Keha puhastamine peaks toimuma mitte rohkem kui üks kord kuus kuud 2-3 päeva.

Igapäevane toit peaks sisaldama teravilja koos puuvilja lisamisega. Taastumise ajal on väärt magusate, rasvaste toitude, vürtside, soolaste, vürtsikute toiduainete, kofeiini ja toiduga, mis sisaldavad suures koguses süsivesikuid, dieeti. Mõned tooted aitavad kehas küllastuda kasulike ainetega, aitavad kõrvaldada toksiine. Tooted võivad aidata puhastada:

  • Merevetikad Need sisaldavad rohkesti toitaineid, omavad antioksüdandilisi omadusi, kaitsevad toksiini eest.
  • Sibul vähendab vähktõve tekke tõenäosust, osaleb vähirakkude supresseerimises.
  • Munad vähendavad sisemiste süsteemide koormust.
  • Seesamine sisaldab ainet seasamiini, kaitseb oksüdatiivse kahjustuse eest.
  • Avokaado aitab eemaldada toksiine, on asendamatu antioksüdant.
  • Artišokk stimuleerib sapi tootmist, parandab siseorganite toimimist.
  • Apteegitill on rikkalikult C-vitamiini ja kiudainetega. Kaitseb kemikaalidest maksakude.
  • Ingverit kasutatakse ennetava meetmena keha erinevate haiguste vastu, tõhusalt puhastab keha kahjulikest ainetest.
  • Oad - see toode võib liha asendada. See aitab kogu keha puhastada, sisaldab kergesti seeditavaid valke ja toitaineid.

Lisaks sellele on inimestele väga kasulik kasutada kalaõli, küüslauku, brokkoli, lillkapsast, basiilikut ja petersleid puhastusprotseduuride ajal.

Rahvameditsiin

Traditsioonilised retseptid maksa puhastamiseks on meie päevadel olulised. Paljud meetodid on väga tõhusad ja arstid seda sageli soovitavad.

Sidruni ja oliiviõli

Rasva maksa puhastamiseks kodus võib olla oliiviõli ja sidrunimahl. Koostisainete arv sõltub kehakaalust: 1 kg kehakaalu kohta on vaja 1,5 ml koostist. Enne sel viisil puhastamist ei tohi süüa 2-3 tundi.

Õli ja sidruniga puhastamisel tuleb olla ettevaatlik: kui annus ületatakse, võib see meetod põhjustada ägedat pankreatiiti ja sapiteede kollikku.

Komponente võetakse 3 korda päevas eraldi soojas vormis: esimene õli, seejärel sidrunimahl.

Annuste vaheline intervall on 20-25 minutit. Seda mõju saab tunda 2-3 tunni pärast kiire vedeliku väljaheite kujul: sel viisil eemaldatakse liigsest kolesteroolist inimkeha, rasvad lagunevad, soolestiku funktsioon paraneb ja sapitee on aktiveeritud.

Rikkaliku räbu korral on pärast 3-4 päeva lubatud korduv puhastamine.

Redis või Redis Juice

Maksakoe puhastamiseks, ilma kehale kahjustamata, aitab redis või redis, mis on mahlapressiga jahvatatud. Et saada klaasi mahl, vajate umbes 1 kg redise. Saadud mahla tarbitakse poolteist kuud 1 söögikombinaari kolm korda päevas, 1 tund pärast sööki. Iga 7 päeva järel suurendatakse annust ühe lusikaga. Viimasel ravinädalal võta 6 tl juua päevas.

Puhastusõlid

Kedr, lina või oliiviõli on kõige lihtsam ja usaldusväärsem viis elundi puhastamiseks. Üks õli võta 1 tl tühja kõhuga 7-14 päeva. Maksarakkude puhastamine õliga viiakse läbi ainult spetsialisti soovitusel: õlid võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.

Peedipuhastus

Puhastage vere ja maksa peet. Protseduur viiakse läbi kord aastas. Selleks värsket köögiviljade mugulat pestakse, puhastatakse, keedetakse 3 liitris vees ja keedetakse, kuni pool vedelikust keeb ära. Peedi eemaldatakse, hõõrutakse riivis ja asetatakse veel pooleks tunniks vette. Saadud puljong filtritakse ja jookse 1 klaasi iga päev 3 tunni jooksul.

Maksa parandamine aitab kaer. Selleks pestakse peotäis tera, valatakse 1,5 liitrit vett, keedetakse pool tundi. Soovitatav juua jooma tühja kõhuga üks kord päevas.

Kasutatakse ka kaera infusiooni: 100 g rafineeritud kaera kombineeritakse 500 g keeva veega, nõutakse 12 tundi. Nõustage hommikul 10 päeva. Koostis eemaldab täielikult räbud, parandab jume, eemaldab liiva ja liigse soola.

Lisaks võib kaera kombineerida teiste koostisainetega:

  • jõhvikad 20 g;
  • kask 15 g;
  • koer tõusis 15-le

Komponendid segatakse 200 g kaera, valatakse veega, keedetakse, nõutakse, võetakse kuumuse kujul. Esimesel kolmel päeval reguleeritakse annust 50 ml-lt 150 ml-ni. See kogus võetakse 10 päeva jooksul. Selle meetodi puhastamise ajal on vaja järgida oma dieeti: vähendada rasvade, lihatoodete tarbimist. Kurssi saab korrata 2-3 nädala jooksul.

Choleretic maitsetaimed

Paljud taimed sisaldavad spetsiaalseid bioloogiliselt aktiivseid komponente, millel on kasulik mõju kogu inimese kehale. Maksa raviks aitab järgmisi taimi:

  • jõulud;
  • nõges;
  • immortelle;
  • plantain;
  • piparmünt;
  • niiskus;
  • kapsas;
  • koer tõusis
  • sigur;
  • maisiilk;
  • tsellulaarid

Märgikas, maasikas, pohlikas on säästlik mõju.

Samuti võib sapi eemaldada spinat, munakollane, viinamarjad, till, oliivid, kapsas, rabarber, porgandid, sinep ja seller.

Pulbri ettevalmistamiseks tuleb segada võrdse proportsiooniga kaks või kolm ravimit (2-3 tl). Maitsetaimed valatakse 500 g keeva veega, nõutakse 2-3 tundi, tüvega ja tee tee asemel hommikuks enne sööki ja õhtul enne magamaminekut. Pehmemaks puhastamiseks võite kasutada üht tüüpi rohtu. Puhastuskursus on vähemalt 30 päeva. Maitsetaimed võivad olla vaheldumisi.

Soolade eemaldamine

Hoolige maksa ja puhastage soola sisemised organid võib olla mett ja rosinad. Selleks tühjendades tühja kõhuga 1 spl rosina. Järgneva 2 tunni vältel ei võeta toitu ja vett. Teisel päeval tarbige 1 supilusikatäis meest. Need tooted vahelduvad 7 päeva jooksul.

Mineraalvesi

Mineraalvesi parandab sapi väljajuhtimist ja eemaldamist ning aitab kaasa kiirele lahjendamisele. Joogid võtavad enne sööki 100 g 4 korda päevas, kuid nad on vastunäidustatud järgmistes patoloogiate puhul:

  • seedetrakti haigustega ägedas faasis;
  • neerupatoloogiaga;
  • sapipõie ajal.

Joogid sobivad puhastamiseks:

Alkoholike sisemistel organitel on suurenenud koormus, samas kui toksilised ained ladestuvad maksa kudedesse. Mineraalveega puhastamine sobib inimestele, kes püsivad kange alkoholi tarvis pikka aega.

Roosik ja sorbitool

Sorbitooli abil saate vabaneda toksiinidest ja sisemistest süsteemidest saastavatest kahjulikest ainetest. Enamasti puhastatakse sel viisil õhtul. Iga toit tuleks eemaldada 2-3 tundi enne protseduuri ja järgida päeva jooksul taimetoitlust. Kompositsiooni ettevalmistamiseks on vaja 3 supilusikatäit marju ja 500 g vett. Rosehip vala keeva veega ja nõuda 12 tundi. Saadud infusioonis lisatakse 3 spl sorbitooli ja segatakse hoolikalt. Segu tuleb purjus ühe koorega. Pärast toote tarbimist ei maksa midagi süüa 45 minutit.

Ravirežiim - 6 annust iga 3 päeva tagant. Ennetuseks võite võtta koostist üks kord nädalas, mis puhastab maksa täielikult.

Neumyvaki puhastamine

Professor Neumyvakin pakub oma kodumaal räbu kohta:

  • Esiteks soovitab Neumyvakin puhastada soolte. Selle saavutamiseks kasutage kimpust õunasiidri äädika, peedi mahlaga. Protseduur viiakse läbi 4 päeva jooksul, mille kestel kogu toidust välja arvatakse. Patsiendil tuleb täielikult üle minna taimetoidule, igapäevaselt süüa õunamahla või hapukoore.
  • Pärast seda peate jätkama maksa koe puhastamist. Neljandal ravipäeval võetakse kaks allohol-tabletti, mis stimuleerivad sapiteedit. Samal päeval on vaja kahte lähenemist juua 150 ml oliiviõli ja 100 ml sidrunimahla.
  • Sama päeva õhtul võtke kuuma vanni. Pärast veeprotseduure rakendatakse sooja vee pudelit parempoolse nõgestõve piirkonnas ja ülejäänud vedelik on lõpetatud.
  • Seejärel peab patsient jooma 2 tabletti, mis ei lase kopsud, mis aitavad lauseid laiendada. Päeva jooksul on vaja kasutada kastmist rosinate ja kuivatatud aprikoosidega, samuti mee ja sidruni söömist.
  • Hommikul viiendal päeval kõhutähis.

Lisaks annab professor järgmised soovitused:

  • Tõhusalt puhastab tavalise küüslauku. 2 küüslauguküünt, peeneks tükeldatud ja jäta 20 minutiks sisse, et absorbeerida hapnikku.
  • Tomatid ei tohiks süüa toorelt: keedetud köögiviljad on võimelised eritama lükopeeni, millel on vähivastased omadused.
  • Rose puusi saab kasutada keha puhastamiseks. Taime puu jahvatatakse pulbriks, valatakse kolm klaasi vett, nõutakse kogu öö. Puljong filtreeritakse ja võetakse kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.

Regulaarne puhastus

Sage maksa puhastamine rahvatervisega ei ole soovitatav: see võib isegi muutuda ohtlikuks. Kuid see ei tähenda, et pole võimalusi vältida toksiinide akumuleerumist rakkudes.

Sulatamise vältimiseks:

  • hommikul iga päev tühja kõhuga joogiks klaasi vett sidruniga;
  • toitumisest koosnevad lehtköögiviljad;
  • sööma kurkumit;
  • lisada sibul ja küüslauk dieeti;
  • lisa värskeid kapsas lehed toidule;
  • kasutage regulaarselt piima hariliku ekstrakti.

Pärast koduse maksa parandamist on vaja jätkata õige toitumise järgimist, kasutada mineraalvett, kõrvaldada alkohol. On kasulik õpetada ennast hommikusema koos putru, sealhulgas puuviljade ja marjadega.

Kes vajab puhastamist

Maksahaiguse ja biliaarsüsteemi haigustega inimesed ei puhasta.

Ennetav puhastus on kasulik patsientidele, kes põevad järgmisi haigusi:

  • ainevahetushäire;
  • ülekaaluline;
  • urolitiaas;
  • podagra;
  • diabeet.

Need patoloogiad võivad näidata kivide esinemist sapipõies. Puhastamine toimub koos erilise dieedi järgimisega.

Suhkurtõve sageli kaasneb rasvane hepatoos. Sellistel juhtudel on soovitatav kasutada hepatoprotektoreid.

On vaja puhastada pärilikku vastuvõtlikkust haigete ainevahetuse, sapikivide suhtes. Protseduuri peaksid läbi viima ka inimesed, kes on läbinud mingi joobeseisundi, kes söövad ebatervislikku toitu, võtavad alkoholi ja muid mürgiseid aineid joomiseks kaua aega.

Kuidas muidu saate kodus maksakudet puhastada, öelge kvalifitseeritud tehnikule, kes töötab välja puhastusprogrammi, võttes arvesse patsiendi vanust ja tema individuaalseid omadusi.

Maksa puhastamine kodus - mida ja kuidas puhastada

Pole saladus, et pikaealisuse tagatiseks pole mitte ainult tervisliku eluviisi ja optimaalse füüsilise koormuse järgimise. Keha perioodiline puhastamine toksiinidest, mis akumuleeruvad maksas, soolestikus ja muudes elundites, on oluline roll. Tänases artiklis tutvustame tavapäraseid meetodeid maksa puhastamiseks kodus.

Fraas "maksa puhastamine" on meditsiinilise termin "intubatsioon" populaarne aseaine (tubage, fr.). Varem kasutati ka mõisteid "maksa äravoolusüsteem" ja "pime tundlikkus", kuid need muutuvad üha vähem levinuimaks.

Maksa puhastamine on täiendav protseduur, mis taastab elundi normaalse funktsioneerimise, suurendades toodangut ja sapipõletikku, mille tulemuseks on sapiteede puhastamine.

Millal on aeg puhastada maksa?

Enne koduse maksa tuvastamist peate seda ohutult mängima ja arsti või kohaliku arsti nõusolekut, eriti kui on probleeme tervisega. Pealegi võib arst aidata kindlaks määrata seisva nõrkuse puhastamise meetodi, vahendite ja retsept.

Maksa puhastamine kodus ei aita mitte ainult kogu keha paranemist, vaid see on ka efektiivne abiprotseduur järgmiste haiguste või seisundite ravis ja / või ennetamisel:

  • postkoletsüstektoomia sündroom pärast sapipõie eemaldamist;
  • sapiteede hüpertoon - düskineesia;
  • pärast ägeda koletsüstiidi rünnakut;
  • kolaensia;
  • krooniline koletsüstiit - ainult kondita;
  • pankreatiit;
  • süsteemne atooniline kõhukinnisus;
  • duodeniit;
  • rasvumine;
  • kuu möödudes etioloogia mürgistusest;
  • hooajalised ja toiduallergiad, tolinoos, atoopiline dermatiit;
  • nahahaigused;
  • bakteriaalsed kahjustused, nagu punetus;
  • viirushaigused, nagu herpes;
  • unehäired, unetus;
  • kroonilise väsimussündroom;
  • hooajalise depressiooni ennetamine.

Allpool on toodud sümptomite, kaudsete märkide või tervisehäirete loetelu, mis näitab vajadust hoida tubaka:

  1. Igav valu paremal ja / või vasakul hüpohondriumil;
  2. Jäine peapööritus;
  3. Pidev tuimus parema õlarihma ümber ja selle ümber. Ebamugavustunne õlaribade tasemel või põlvedes;
  4. Kõhulahtisuse pidev lagunemine asendatakse kõhukinnisusega. Kõrvetised Löömine Isutus kaduma või vastupidi;
  5. Subfebriili temperatuur ei ületa 36,9-37,1 ° C;
  6. Ebatervislik punane. Suurenenud higistamine;
  7. Järskude meeleolu muutused: rõõm-viha. Hirmutakistused ilma põhjuseta;
  8. Äärmiselt paksud täpid, mis näevad välja nihked, - kulmude vahel, silmade all, õlaribadel või õlgade ülaservas;
  9. "Tärnide" või "maksa lehtede" ilmumine käte selja ja käsivarre välisküljele, samuti näpitsa ja pöidla vahele jääv kõverus. Suurte, kahvatu oliivipikenduste tekkimine huultele ja tumedatele laigudele;
  10. Naha punetus ja / või kõvenemine nina otsas;
  11. Juuste väljalangemine Varajaste hallide juuste välimus;
  12. Naastude ja pragude ilming suus keele ja mikro-haavandid;
  13. Nahk käes on muutunud valkjas ja õline. Naeltel olid vertikaalsed "armistumisvastased tihendid" ja küüneplaatide värv muutunud punakasaks tooniks.
  14. Väljaheited muutusid kuivaks ja kõvaks või normaalseks järjepideks, kuid valkjas või rasvase hapu lõhnaga.

Enne pime intubatsiooni, eriti kui on valu paremal ja / või vasakule ülakõhus tasub vaadata maksas gastroenteroloog, sest see võib olla esimene sümptom sapikivitõbi, kus maksa puhastust on rangelt keelatud!

Millal maksa puhastada, on vastunäidustatud

Maksa puhastamine on rangelt keelatud järgmistel juhtudel:

  • sapikivitõbi, sapiteede düskineesia;
  • kalkuleeruv koletsüstiit;
  • obstruktiivne kollatõbi;
  • äge pankreatiit või hepatiit, äge maksa düstroofia;
  • kolestaas, koletsiit, enterokoliit;
  • mao- või kaksteistsõrmikuhaavand;
  • mis tahes haiguse kroonilise või ägeda liikumise ägenemine;
  • ägedad hingamisteede või nakkushaigused mis tahes etapis;
  • kõrge temperatuuri olemasolu, üldine nõrkus;
  • stressirohke või depressiivse perioodi ajal;
  • raseduse ajal, laktatsiooni ajal, menstruatsiooni ajal;
  • madal vererõhk, südamehaiguste esinemine;
  • hingamisteede haigused, mis põhjustavad hingamisdepressiooni;
  • krooniline neerupuudulikkus;
  • kusepõie patoloogia.

On haigusi, kus maksa puhastamine ja sapipõie puhastamine on võimalikud alles pärast raviarsti nõusolekut. Nende hulka kuuluvad:

  • maksa, pankrease ja põrna haigused;
  • gastriit, mao- ja kaksteistsõrmikuhaavandid;
  • koliit ja teised soolekahjustused.

Kui sageli saab menetlust teostada?

Tänapäeval on suur hulk maksahooldussüsteeme, mida saab jagada kahte tüüpi - kiireks või õrnaks (pikaks) puhastuseks.

Korra kahjustamata võib kord aastas läbi viia üks kord aastas, kui kasutate kiiret puhastamist. Pikaajalise puhastamise meetodite puhul on võimalik 3 või 4 ühekordne puhastamine, kuid ainult vastavalt raviarsti näidustustele ja loal.

Üldiselt soovitati maksa isetuivat puhastamist kehale kahjustamata 1 kord kuue kuu jooksul.

Retseptid õrnale või pikaajalisele puhastamisele

Maksa puhastamist saab teostada meditsiiniliste ravimite või rahvatervisega - teatud toiduainete kasutamisega. Vastunäidustuste puudumisel ei põhjusta aeglase faasiga dreenimise protseduur arstide selget tagasilükkamist ja neid peetakse ka kolleotiaasi kõige paremaks ärahoidmiseks.

Allohol või selle analoogid

Maksa puhastamiseks kõige lihtsam viis ei ole kiire, vaid efektiivne. Standardne režiim on järgmine:

  • 1-2 tabletti 3 või 4 korda päevas;
  • ainult pärast sööki või väikest suupistet;
  • maksimaalne ööpäevane annus - 8 tabletti;
  • kursuse kestus - 3 või 4 nädalat.

Choleretic taimsed lõivud

Maksa taastamine maitsetaimedega kodus on hea võimalus, kuid enne puhastuse läbimist loe ülevaadet konkreetsesse kollektsioonis sisalduvate ürtide kohta - kas te kannate kõiki koostisosi?

Maksa puhastamine koos ürtidega muutub väga mugavaks protseduuriks, kui ostate apteegis filterkotte, mis ei nõua auruvannis ravimtaimede valmistamist.

Selliseid teesid võite juua pikka aega, kuni 3 kuud. Soovitatav annus täiskasvanutele - 3 korda päevas, 100 ml (1 filterkott) poole tunni jooksul enne sööki.

Tervise halvenemise või allergiliste reaktsioonide vähese ilmingu korral peate viivitamatult lõpetama choleretic tee võtmise.

Lard

On juba tõestatud, et väikese koguse korrapärane tarbimine takistab (!) Ateroskleroosi arengut. Veelgi enam, seapekk on suurepärane choleretic agent.

Õhtul õhtusöögi ajal peaksite võtma värske peekoni, mille maht on matchbox. Puhastamise kestus on üks kuu, pärast seda tuleks võtta ühekuuline vaheaeg. Tulevikus on sapi stagnatsiooni ennetamiseks parem võtta toode vastavalt "päev pärast kahe" skeemi - ikkagi toimub palju rasva.

Must juurviljade mahl või Aasia Daikon

Hoolimata asjaolust, et "meie" must rõigas on tugevam, on parem puhastada maksa koos daikonimahlaga.

Äärmiselt ettevaatlikult peaksid selle meetodiga tegelema inimesed, kellel on haigused maos, sest see mahl võib põhjustada gastriidi süvenemist.

Nädala skeem, milles maks puhastatakse värskelt valmistatud redis mahlaga:

  1. 3 korda päevas 1 spl. L.;
  2. 3 korda päevas, 2 supilusikatäit;
  3. 3 korda päevas, 3 supilusikatäit;
  4. 3 korda päevas, 4 supilusikatäit;
  5. 3 korda päevas, 5 supilusikatäit;
  6. 3 korda päevas, 6 spl.

Saate juua jooma ainult 1 tund pärast sööki ja saate seda valmistada kasutamiseks tulevikus, kuid mitte kauem kui 2 päeva. Seda on vaja säilitada ainult klaasist ja külmkapis.

Sorbitool

Maksa puhastamiseks traditsioonilist koloreetilisi aineid, sorbitooli, saab teha kahel viisil. Esimesel juhul:

  • 3 päeva enne protseduuri võtke säästlikku toitumist - tabel nr 5 loomsete rasvade tarbimise täiendava piiranguga;
  • Hommikul, puhastamise päeval pange kõrge kleepsus;
  • Valmistage kuuma veepudel, seejärel joomake lahus 2,5 tl sorbitooli 100 ml 40 ° C vees tühja kõhuga;
  • 15 minuti pärast juua 200 ml mineraalvett ilma gaasita, paigaldage maksa alale sooja küpsetusplaadi ja asetage see paremal küljel;
  • Kui 1,5-2 tunni pärast ei ole väljaheitet lõõgastunud, siis sorbitool ei sobi teile ja peate valima teise puhastusmeetodi. Defekatsioon peaks toimuma 1-2 korda. Sellel päeval võite veega süüa vedelat riisipudrat, juua puljongi või mineraalvett.

Teisel juhul pärast 3-päevast ettevalmistavat dieeti ja kõrge klemmit:

  • õhtul enne puhastusprotseduuri, küpseta termos 3 spl. roosi marjad 500 ml kuuma veega;
  • Hommikul pingutage termosi sisu ja lahustage 2 spl joogi puhta infusiooni teel. sorbitool.

Jooma, et see "kompott" peaks olema tühja kõhuga, kolme päeva pärast. Optimaalne ja maksimaalne korduste arv on 6 korda vastavalt skeemile 1 (puhastamise päev) kuni 3 (ettevalmistus). Kogu menetlus kestab 21 päeva.

"Igapäevased" meetodid maksa puhastamiseks kodus

Lisaks säästmisele on ühel päeval ka üsna agressiivsed, "šokeeritud" meetodid maksa puhastamiseks.

Konjak ja kastrull

Vaatamata selle komponentidele on see ainus kiireim puhastusmeetod, mis on tingitud õrnatest protseduuridest. Uskumatu ja (või) kastoorõli puhastamiseks kasutatav algoritm, mis aitab vabaneda üleliigse seisva sapiga, on järgmine:

  • öösel, enne kui peate panema kõrge puhastusklamase;
  • igapäevane menüü peab olema toitvalt näljane ja koosnema küpsetatud õuntest (maksimaalselt 1 kg) ja mineraalvett;
  • magamuse eelõhtul juua 50 ml konjaki, süües seda väikese rasvasisaldusega juustu abil, ja pärast poole tunni võtke 50 g riitsinusõli ja peske seda rohke veega.

Järgmisel paaril päeval järgige meditsiinivahendite menüüs "Tabel nr 5" toodud dieeti.

Maksa igapäevane puhastamine suhkrupeediga

See on tähtis! See meetod on keelatud madala vererõhu (!) Ja diabeedi (!) All kannatavatele inimestele.

Selliseks puhastamiseks peaksite valima vaba päeva, ja päev enne, kui peate valmistama suhkrupeedi puljongit järgmise retsepti abil:

  1. Puhastage 1 kg vähese viljalihaga peet, pane see emaileeritud panniks, tükeldatuna, valage 1 liitrini külma joogivee ja mäletage selle taset. Seejärel lisa veel 2 liitrit vett;
  2. Pärast keetmist keedetakse suhkrupeedid madalal kuumusel, kuni vesi jõuab tasemeni, mis vastab 1 liitrisele. Ärge katke kaanega! Ärge soola!
  3. Eemaldage kuumusest. Viige peekid peeneks riivis või segage neid. Tagasipüstine tagasi pudelisse peedipuljongisse;
  4. Keeda kaane alla madalal kuumusel - 20 minutit;
  5. Laske jahtuda. Tugevalt pingutage läbi puderel saadud marli;
  6. Lõppvuljong jagatakse 4 osaks ja jahutatakse.

Eelneval õhtul valmistatud puljongit tuleb võtta järgmisel päeval kell 8.00, 12.00, 16.00 ja 20.00. Sellel päeval peaksite aitama oma seedetrakti - on ainult hautatud köögiviljad, maitsestatud taimeõli või küpsetatud õuntega, ja jookidest - kuum tugev must tee ilma suhkruta (must!), Roosmariõli või veel mineraalvesi.

Enne ravimi võtmist tuleb 15-20 minuti jooksul võtta söögikorda ja vahetult pärast peedisegu puljongi jootmist on vaja sooja küpsetusplaadi paigaldada maksa alale ja asetada paremal küljel. Proovige kodutööst vabaneda nii palju kui võimalik, ja kui sunniviisiliselt liigutad, tuule kütteseade oma keha laiale sidemele.

Pidage meeles! Seda peedi maksa puhastust saab teha ainult üks kord aastas.

Oliiviõli ja sidrunimahl

Vaatamata asjaolule, et retsepti versioon on Internetis laialt levinud, kui maksa puhastatakse klaasi oliiviõli ja klaasi sidrunimahla võtmisega, ei populariseerita meid, mis võivad kehale kahjustada.

Lõppude lõpuks põhjustab ühekordne annus 200-250 ml taimeõli, isegi kui see on oliiviõli, 90% -l juhtudest iiveldus, oksendamine, terav valu maos ja kutsutakse kiirabi. Ja katse klaasi sidrunimahla ei saa seista iga terve inimene.

Millist puhastust valida ja mida süüa puhastuse ajal ja pärast seda

Kui olete algaja ja puhastage maksa esimest korda, siis peate kindlasti kulutama 3-4 kerget protseduuri üheks aastaks. Ainult selle välja võib minna teistel viisidel.

Kui puhastate maksa mõne meetodi abil, nii õrnalt kui ka igapäevaselt, on parem puhta päeva puhastav seisund:

  • toidust, keedetud riisipudriga vees, hautatud köögiviljad vähese taimeõli ja küpsetatud õuntega;
  • jookidest - õuna värske mahl, koorekülv, magustamata must tee ja karboniseerimata mineraalvesi.

Enne puhastamist on soovitatav vähemalt 3 päeva istutada loomsetest rasvadest köögiviljasisaldusega puuvilja- ja köögiviljade toidule ning pärast puhastustööde lõpetamist - vähemalt üks nädal, et järgida tabelis nr 5 toodud soovitusi.

Kokkuvõtteks tuleb veel kord nimetada "kuldreegel nr 1" - maksa puhastamist kodus (eriti kiirete meetoditega) on lubatud teha sagedamini kui üks kord aastas. Praeguseks on tõestatud, et inimesed, kes kuritarvitavad sellist profülaktikat piisavalt kiiresti, saavad "tasu" kivide moodustamisel ja "Gallstone'i haiguse" diagnoosimisel.


Seotud Artiklid Hepatiit