Maksa puhastamine kodus - mida ja kuidas puhastada

Share Tweet Pin it

Pole saladus, et pikaealisuse tagatiseks pole mitte ainult tervisliku eluviisi ja optimaalse füüsilise koormuse järgimise. Keha perioodiline puhastamine toksiinidest, mis akumuleeruvad maksas, soolestikus ja muudes elundites, on oluline roll. Tänases artiklis tutvustame tavapäraseid meetodeid maksa puhastamiseks kodus.

Fraas "maksa puhastamine" on meditsiinilise termin "intubatsioon" populaarne aseaine (tubage, fr.). Varem kasutati ka mõisteid "maksa äravoolusüsteem" ja "pime tundlikkus", kuid need muutuvad üha vähem levinuimaks.

Maksa puhastamine on täiendav protseduur, mis taastab elundi normaalse funktsioneerimise, suurendades toodangut ja sapipõletikku, mille tulemuseks on sapiteede puhastamine.

Millal on aeg puhastada maksa?

Enne koduse maksa tuvastamist peate seda ohutult mängima ja arsti või kohaliku arsti nõusolekut, eriti kui on probleeme tervisega. Pealegi võib arst aidata kindlaks määrata seisva nõrkuse puhastamise meetodi, vahendite ja retsept.

Maksa puhastamine kodus ei aita mitte ainult kogu keha paranemist, vaid see on ka efektiivne abiprotseduur järgmiste haiguste või seisundite ravis ja / või ennetamisel:

  • postkoletsüstektoomia sündroom pärast sapipõie eemaldamist;
  • sapiteede hüpertoon - düskineesia;
  • pärast ägeda koletsüstiidi rünnakut;
  • kolaensia;
  • krooniline koletsüstiit - ainult kondita;
  • pankreatiit;
  • süsteemne atooniline kõhukinnisus;
  • duodeniit;
  • rasvumine;
  • kuu möödudes etioloogia mürgistusest;
  • hooajalised ja toiduallergiad, tolinoos, atoopiline dermatiit;
  • nahahaigused;
  • bakteriaalsed kahjustused, nagu punetus;
  • viirushaigused, nagu herpes;
  • unehäired, unetus;
  • kroonilise väsimussündroom;
  • hooajalise depressiooni ennetamine.

Allpool on toodud sümptomite, kaudsete märkide või tervisehäirete loetelu, mis näitab vajadust hoida tubaka:

  1. Igav valu paremal ja / või vasakul hüpohondriumil;
  2. Jäine peapööritus;
  3. Pidev tuimus parema õlarihma ümber ja selle ümber. Ebamugavustunne õlaribade tasemel või põlvedes;
  4. Kõhulahtisuse pidev lagunemine asendatakse kõhukinnisusega. Kõrvetised Löömine Isutus kaduma või vastupidi;
  5. Subfebriili temperatuur ei ületa 36,9-37,1 ° C;
  6. Ebatervislik punane. Suurenenud higistamine;
  7. Järskude meeleolu muutused: rõõm-viha. Hirmutakistused ilma põhjuseta;
  8. Äärmiselt paksud täpid, mis näevad välja nihked, - kulmude vahel, silmade all, õlaribadel või õlgade ülaservas;
  9. "Tärnide" või "maksa lehtede" ilmumine käte selja ja käsivarre välisküljele, samuti näpitsa ja pöidla vahele jääv kõverus. Suurte, kahvatu oliivipikenduste tekkimine huultele ja tumedatele laigudele;
  10. Naha punetus ja / või kõvenemine nina otsas;
  11. Juuste väljalangemine Varajaste hallide juuste välimus;
  12. Naastude ja pragude ilming suus keele ja mikro-haavandid;
  13. Nahk käes on muutunud valkjas ja õline. Naeltel olid vertikaalsed "armistumisvastased tihendid" ja küüneplaatide värv muutunud punakasaks tooniks.
  14. Väljaheited muutusid kuivaks ja kõvaks või normaalseks järjepideks, kuid valkjas või rasvase hapu lõhnaga.

Enne pime intubatsiooni, eriti kui on valu paremal ja / või vasakule ülakõhus tasub vaadata maksas gastroenteroloog, sest see võib olla esimene sümptom sapikivitõbi, kus maksa puhastust on rangelt keelatud!

Millal maksa puhastada, on vastunäidustatud

Maksa puhastamine on rangelt keelatud järgmistel juhtudel:

  • sapikivitõbi, sapiteede düskineesia;
  • kalkuleeruv koletsüstiit;
  • obstruktiivne kollatõbi;
  • äge pankreatiit või hepatiit, äge maksa düstroofia;
  • kolestaas, koletsiit, enterokoliit;
  • mao- või kaksteistsõrmikuhaavand;
  • mis tahes haiguse kroonilise või ägeda liikumise ägenemine;
  • ägedad hingamisteede või nakkushaigused mis tahes etapis;
  • kõrge temperatuuri olemasolu, üldine nõrkus;
  • stressirohke või depressiivse perioodi ajal;
  • raseduse ajal, laktatsiooni ajal, menstruatsiooni ajal;
  • madal vererõhk, südamehaiguste esinemine;
  • hingamisteede haigused, mis põhjustavad hingamisdepressiooni;
  • krooniline neerupuudulikkus;
  • kusepõie patoloogia.

On haigusi, kus maksa puhastamine ja sapipõie puhastamine on võimalikud alles pärast raviarsti nõusolekut. Nende hulka kuuluvad:

  • maksa, pankrease ja põrna haigused;
  • gastriit, mao- ja kaksteistsõrmikuhaavandid;
  • koliit ja teised soolekahjustused.

Kui sageli saab menetlust teostada?

Tänapäeval on suur hulk maksahooldussüsteeme, mida saab jagada kahte tüüpi - kiireks või õrnaks (pikaks) puhastuseks.

Korra kahjustamata võib kord aastas läbi viia üks kord aastas, kui kasutate kiiret puhastamist. Pikaajalise puhastamise meetodite puhul on võimalik 3 või 4 ühekordne puhastamine, kuid ainult vastavalt raviarsti näidustustele ja loal.

Üldiselt soovitati maksa isetuivat puhastamist kehale kahjustamata 1 kord kuue kuu jooksul.

Retseptid õrnale või pikaajalisele puhastamisele

Maksa puhastamist saab teostada meditsiiniliste ravimite või rahvatervisega - teatud toiduainete kasutamisega. Vastunäidustuste puudumisel ei põhjusta aeglase faasiga dreenimise protseduur arstide selget tagasilükkamist ja neid peetakse ka kolleotiaasi kõige paremaks ärahoidmiseks.

Allohol või selle analoogid

Maksa puhastamiseks kõige lihtsam viis ei ole kiire, vaid efektiivne. Standardne režiim on järgmine:

  • 1-2 tabletti 3 või 4 korda päevas;
  • ainult pärast sööki või väikest suupistet;
  • maksimaalne ööpäevane annus - 8 tabletti;
  • kursuse kestus - 3 või 4 nädalat.

Choleretic taimsed lõivud

Maksa taastamine maitsetaimedega kodus on hea võimalus, kuid enne puhastuse läbimist loe ülevaadet konkreetsesse kollektsioonis sisalduvate ürtide kohta - kas te kannate kõiki koostisosi?

Maksa puhastamine koos ürtidega muutub väga mugavaks protseduuriks, kui ostate apteegis filterkotte, mis ei nõua auruvannis ravimtaimede valmistamist.

Selliseid teesid võite juua pikka aega, kuni 3 kuud. Soovitatav annus täiskasvanutele - 3 korda päevas, 100 ml (1 filterkott) poole tunni jooksul enne sööki.

Tervise halvenemise või allergiliste reaktsioonide vähese ilmingu korral peate viivitamatult lõpetama choleretic tee võtmise.

Lard

On juba tõestatud, et väikese koguse korrapärane tarbimine takistab (!) Ateroskleroosi arengut. Veelgi enam, seapekk on suurepärane choleretic agent.

Õhtul õhtusöögi ajal peaksite võtma värske peekoni, mille maht on matchbox. Puhastamise kestus on üks kuu, pärast seda tuleks võtta ühekuuline vaheaeg. Tulevikus on sapi stagnatsiooni ennetamiseks parem võtta toode vastavalt "päev pärast kahe" skeemi - ikkagi toimub palju rasva.

Must juurviljade mahl või Aasia Daikon

Hoolimata asjaolust, et "meie" must rõigas on tugevam, on parem puhastada maksa koos daikonimahlaga.

Äärmiselt ettevaatlikult peaksid selle meetodiga tegelema inimesed, kellel on haigused maos, sest see mahl võib põhjustada gastriidi süvenemist.

Nädala skeem, milles maks puhastatakse värskelt valmistatud redis mahlaga:

  1. 3 korda päevas 1 spl. L.;
  2. 3 korda päevas, 2 supilusikatäit;
  3. 3 korda päevas, 3 supilusikatäit;
  4. 3 korda päevas, 4 supilusikatäit;
  5. 3 korda päevas, 5 supilusikatäit;
  6. 3 korda päevas, 6 spl.

Saate juua jooma ainult 1 tund pärast sööki ja saate seda valmistada kasutamiseks tulevikus, kuid mitte kauem kui 2 päeva. Seda on vaja säilitada ainult klaasist ja külmkapis.

Sorbitool

Maksa puhastamiseks traditsioonilist koloreetilisi aineid, sorbitooli, saab teha kahel viisil. Esimesel juhul:

  • 3 päeva enne protseduuri võtke säästlikku toitumist - tabel nr 5 loomsete rasvade tarbimise täiendava piiranguga;
  • Hommikul, puhastamise päeval pange kõrge kleepsus;
  • Valmistage kuuma veepudel, seejärel joomake lahus 2,5 tl sorbitooli 100 ml 40 ° C vees tühja kõhuga;
  • 15 minuti pärast juua 200 ml mineraalvett ilma gaasita, paigaldage maksa alale sooja küpsetusplaadi ja asetage see paremal küljel;
  • Kui 1,5-2 tunni pärast ei ole väljaheitet lõõgastunud, siis sorbitool ei sobi teile ja peate valima teise puhastusmeetodi. Defekatsioon peaks toimuma 1-2 korda. Sellel päeval võite veega süüa vedelat riisipudrat, juua puljongi või mineraalvett.

Teisel juhul pärast 3-päevast ettevalmistavat dieeti ja kõrge klemmit:

  • õhtul enne puhastusprotseduuri, küpseta termos 3 spl. roosi marjad 500 ml kuuma veega;
  • Hommikul pingutage termosi sisu ja lahustage 2 spl joogi puhta infusiooni teel. sorbitool.

Jooma, et see "kompott" peaks olema tühja kõhuga, kolme päeva pärast. Optimaalne ja maksimaalne korduste arv on 6 korda vastavalt skeemile 1 (puhastamise päev) kuni 3 (ettevalmistus). Kogu menetlus kestab 21 päeva.

"Igapäevased" meetodid maksa puhastamiseks kodus

Lisaks säästmisele on ühel päeval ka üsna agressiivsed, "šokeeritud" meetodid maksa puhastamiseks.

Konjak ja kastrull

Vaatamata selle komponentidele on see ainus kiireim puhastusmeetod, mis on tingitud õrnatest protseduuridest. Uskumatu ja (või) kastoorõli puhastamiseks kasutatav algoritm, mis aitab vabaneda üleliigse seisva sapiga, on järgmine:

  • öösel, enne kui peate panema kõrge puhastusklamase;
  • igapäevane menüü peab olema toitvalt näljane ja koosnema küpsetatud õuntest (maksimaalselt 1 kg) ja mineraalvett;
  • magamuse eelõhtul juua 50 ml konjaki, süües seda väikese rasvasisaldusega juustu abil, ja pärast poole tunni võtke 50 g riitsinusõli ja peske seda rohke veega.

Järgmisel paaril päeval järgige meditsiinivahendite menüüs "Tabel nr 5" toodud dieeti.

Maksa igapäevane puhastamine suhkrupeediga

See on tähtis! See meetod on keelatud madala vererõhu (!) Ja diabeedi (!) All kannatavatele inimestele.

Selliseks puhastamiseks peaksite valima vaba päeva, ja päev enne, kui peate valmistama suhkrupeedi puljongit järgmise retsepti abil:

  1. Puhastage 1 kg vähese viljalihaga peet, pane see emaileeritud panniks, tükeldatuna, valage 1 liitrini külma joogivee ja mäletage selle taset. Seejärel lisa veel 2 liitrit vett;
  2. Pärast keetmist keedetakse suhkrupeedid madalal kuumusel, kuni vesi jõuab tasemeni, mis vastab 1 liitrisele. Ärge katke kaanega! Ärge soola!
  3. Eemaldage kuumusest. Viige peekid peeneks riivis või segage neid. Tagasipüstine tagasi pudelisse peedipuljongisse;
  4. Keeda kaane alla madalal kuumusel - 20 minutit;
  5. Laske jahtuda. Tugevalt pingutage läbi puderel saadud marli;
  6. Lõppvuljong jagatakse 4 osaks ja jahutatakse.

Eelneval õhtul valmistatud puljongit tuleb võtta järgmisel päeval kell 8.00, 12.00, 16.00 ja 20.00. Sellel päeval peaksite aitama oma seedetrakti - on ainult hautatud köögiviljad, maitsestatud taimeõli või küpsetatud õuntega, ja jookidest - kuum tugev must tee ilma suhkruta (must!), Roosmariõli või veel mineraalvesi.

Enne ravimi võtmist tuleb 15-20 minuti jooksul võtta söögikorda ja vahetult pärast peedisegu puljongi jootmist on vaja sooja küpsetusplaadi paigaldada maksa alale ja asetada paremal küljel. Proovige kodutööst vabaneda nii palju kui võimalik, ja kui sunniviisiliselt liigutad, tuule kütteseade oma keha laiale sidemele.

Pidage meeles! Seda peedi maksa puhastust saab teha ainult üks kord aastas.

Oliiviõli ja sidrunimahl

Vaatamata asjaolule, et retsepti versioon on Internetis laialt levinud, kui maksa puhastatakse klaasi oliiviõli ja klaasi sidrunimahla võtmisega, ei populariseerita meid, mis võivad kehale kahjustada.

Lõppude lõpuks põhjustab ühekordne annus 200-250 ml taimeõli, isegi kui see on oliiviõli, 90% -l juhtudest iiveldus, oksendamine, terav valu maos ja kutsutakse kiirabi. Ja katse klaasi sidrunimahla ei saa seista iga terve inimene.

Millist puhastust valida ja mida süüa puhastuse ajal ja pärast seda

Kui olete algaja ja puhastage maksa esimest korda, siis peate kindlasti kulutama 3-4 kerget protseduuri üheks aastaks. Ainult selle välja võib minna teistel viisidel.

Kui puhastate maksa mõne meetodi abil, nii õrnalt kui ka igapäevaselt, on parem puhta päeva puhastav seisund:

  • toidust, keedetud riisipudriga vees, hautatud köögiviljad vähese taimeõli ja küpsetatud õuntega;
  • jookidest - õuna värske mahl, koorekülv, magustamata must tee ja karboniseerimata mineraalvesi.

Enne puhastamist on soovitatav vähemalt 3 päeva istutada loomsetest rasvadest köögiviljasisaldusega puuvilja- ja köögiviljade toidule ning pärast puhastustööde lõpetamist - vähemalt üks nädal, et järgida tabelis nr 5 toodud soovitusi.

Kokkuvõtteks tuleb veel kord nimetada "kuldreegel nr 1" - maksa puhastamist kodus (eriti kiirete meetoditega) on lubatud teha sagedamini kui üks kord aastas. Praeguseks on tõestatud, et inimesed, kes kuritarvitavad sellist profülaktikat piisavalt kiiresti, saavad "tasu" kivide moodustamisel ja "Gallstone'i haiguse" diagnoosimisel.

Kuidas toksiinide ja toksiinide maksa puhastada: lihtsad viisid

Mitmed inimesed ei ole teadlikud maksa tähtsusest kogu keha täisfunktsioonis. Iga päev töötleb ta kuni 2000 liitrit verd, puhastades seda kahjulike ainete ja mürkide eest. Seetõttu on praegu väga oluline küsimus, kuidas puhastada maksa toksiinide ja toksiinide eest.

Maksa räbu märgid

Kahjulikud räbu ja toksiinid esinevad mis tahes isiku kehas, kuid erinevates kogustes. Need ained võivad olla nii sise- kui välist päritolu. Teiseks võivad olla raskmetallide osakesed, mis sisalduvad õhus, vees, toidus. In kehas, nad saavad läbi naha poorid, limaskestad. Esimesed hõlmavad ravimeid, toiduvärve, nitraate, säilitusaineid, antibiootikume. Eraldi saate valida kokkupuudet valguse ja elektromagnetväljadega. Aastate jooksul võivad nad koguneda elunditesse ja olla tõsiste haiguste algpõhjuseks.

Keha saastatuse taset on raske teada saada, on parem jälgida oma tervist, süüa korralikult ja efektiivselt, täpselt teada, millised on maksa räbu märgid. Loetleme peamised:

  1. Pidev väsimustunne.
  2. Ärrituvus.
  3. Perioodilised peavalud.
  4. Allergiliste reaktsioonide esinemine.
  5. Perioodiline temperatuuri tõus
  6. Muuda nahavärvi.
  7. Kuiv nahk.
  8. Gastriit.
  9. Stenokardia
  10. Haavand.
  11. Igasugused kasvajad.

Sümptomid võivad olla erinevad, kõik sõltub keha üldisest seisundist, immuunsuse tasemest, haiguse ravimeetoditest.

Inimese loomine, loodus hoolitses kaitsmisreaktsioonide eest, seetõttu on indiviidil vähimatki füsioloogilisi tõrke, riik ebamugav, isu kaob, ilmneb püsiv veepuudus.

Kui tihti puhastad

Puuduvad spetsiifilised sümptomid, mille abil on arusaadav, et elundit ei puhastata. Mürgistesse looduslikust vabanemisest võib häirida sissetulevate toksiinide hulga ületamist või soolte tugevalt saastumist. Vere voolukiirus aeglustub, esinevad stagnatsioonid, võib esineda veenilaiendeid, hemorroidid, veresuhkru taseme tõus.

Määrake täpselt, kui peate aitama keha, keskendudes ülaltoodud tunnustele ja sümptomitele.

On vaja alustada puhastust üks kord nädalas 2 kuud. Selle aja jooksul maksa täiesti puhastatakse. Seejärel piisab ennetusprotseduuri läbiviimisest 2 korda aastas.

Maksa puhastamine

Kui olete otsustanud maksa puhastada, peate teadma kindlasti, et see on vajalik kord. Inimeste peamine viga on vale toitumine. Paljud inimesed arvavad, et perioodiline puhastamine ei lase maksal "väseda".

Ärge unustage vastunäidustusi:

  1. Inimesed, keda mõjutavad viirushaigused (kõhulahtisus, palavik).
  2. Rasedus
  3. Imetamine.
  4. Seedetrakti haigused.
  5. Parasiidid.

Maksa puhastamiseks on palju meetodeid, mistõttu peate enne protseduuri alustamist konsulteerima spetsialistiga.

Kuidas maksa toksiinide puhastamiseks

Toksiinide maksa puhastamiseks on palju meetodeid.

Keha puhastamise etappid:

  1. Gallumassi vaba liikumise normaliseerimine.
  2. Akumuleerunud mürgiste lahustamine.
  3. Lihvimismasin.
  4. Mürgiste ainete eemaldamine.

Tooted, mis aitavad maksa puhastada:

  1. Jõhvikad.
  2. Küüslauk.
  3. Porgand
  4. Punapeet
  5. Kapsad
  6. Greibid

Enne maksa puhastuskäigu alustamist soovitatakse sooled puhastada mõne klistiga. Neid on soovitatav ka pärast kursuse läbimist sapiteede mürgiste eemaldamiseks.

Sorbitooli puhastamine

Kui kuulate nende inimeste ülevaateid, kes pidevalt oma maksa puhastavad, on igal inimesel oma tervendav retsept. Seetõttu peate enne ravimi võtmist või juurdevoolude juurdevoolu tegemist arstiga nõu pidama.

Paljud meditsiinitöötajad soovitavad sapi puhastamiseks sorbitooli. Maksa sissevõtmine imendab toksiine, eemaldab need. Seda meetodit kasutatakse meditsiiniasutustes. Neid enamikku patsiente on võimalik ravida, peetakse seda kõige turvalisemaks ja pehmemaks.

Selleks on vaja glükoosivaba suhkrut. Seda võib leida mõnes apteegis taskukohase hinnaga. Kogu kursusele piisab ühest pakist. Still vajab kuuma veega pudelit.

Tühja kõhuga on vaja puhastada, sellel perioodil on organism kõige tundlikum. Materjal ei vaja enam kui 3 lusikat, 100 ml sooja vett. On vaja juua aeglaselt, väikestes lõksudes. Pärast seda, kui see asub kütteseadme paremal pool. Saate lõõgastuda, uni, lõõgastuda 2-3 tundi. Selle aja jooksul lõpetatakse võõrutusprotsessid, üksikisik soovib tualetti minna. Kui sellist keha reaktsiooni ei olnud, tähendab see, et organism vajab suurenenud sorbitooli annust, kuid maksimaalselt 1-2 lusikaga.

Mõnel juhul võib väljaheide olla nõrk, peate soolte puhastamiseks võtma kleepsu, milles kõik on kinni jäänud.

Menetluse ajal või pärast seda võivad tekkida pearinglus või nõrkus. See on norm, selle tagajärjed, et keha "hoolikalt" eemaldas kõik räbud ja toksiinid.

Preparaadid toksiinide maksa puhastamiseks

Praegu on apteekides leitud suur hulk ravimeid, et puhastada maksas toksiine. Kõige populaarsemad on:

  1. Bonjigar
  2. Allohol.
  3. Hepatariin.
  4. Heptraal

Nende peamine komponent on silymarin. Sõltuvalt tegevuse lõpptulemustest sisaldavad ülaltoodud preparaadid taimseid ekstrakte, mis toimivad kolagoga.

Allohol puhastamine

Ravim, mis mitte ainult leevendab räbu maksa, vaid ka ravib seda. Kompositsioonil on aktiivsüsi, kuiva sapke, looduslik küüslaugupulber, nõgestõvest ekstrakt. Allohol toimib kompleksina:

  1. Näitab sapi.
  2. Võitleb uute toksiliste ainete kogunemistega.

Kogu puhastusprotsess kestab 14 päeva. Vastuvõtt peaks algama 1 tabletti või kapslit 3 korda päevas, suurendades annust järk-järgult üks kord päevas. 7. päeval peate jagama 7 tabletti 3 annusena. Alates uustulnädalast tuleb vastuvõtukanalite arvu vähendada 1 võrra, ma lähen tagasi 1 tableti vastuvõtule kolm korda päevas.

Standardsete koloreetiliste ravimite puhastamine

Toksiinide ja toksiinide puhastamiseks võite kasutada ravimeid, mis järk-järgult eemaldavad mürgid ja taastavad maksa tööd. Näiteks Ovesol, Essentiale.

Purjejad maksa puhastamiseks

Hepatiidi ja teiste maksahaigustega on IV lihtsaim ja kiireim viis patsiendi seisundi puhastamiseks ja leevendamiseks. Kõik protseduuri komponendid on apteegis. Kõige populaarsem on glükoosi ja reopolüglukiini sisaldav IV tilk.

Rasketel juhtudel võib kõlblik joomise ja raske mürgituse korral meditsiinitöötajatele lisada kompositsiooni:

  1. Soolalahus
  2. Unehäired
  3. Antidepressandid.
  4. Antiemeetikumid.
  5. Ravimid, mis parandavad vereringet.
  6. Magneesium, kaltsium.

Pärast tilgutite puhastamist näitab patsient kohe parandusi mitmes suunas:

  1. Keha noorendamine.
  2. Vere puhastamine.
  3. Vesi-soolasisalduse taastamine.
  4. Toksiinide eemaldamine maksas.
  5. Kardiovaskulaarsüsteemi ja seedetrakti organite paranemine ja normaliseerumine.

Kaasaegsetes rehabilitatsioonikeskustes on edukalt rakendatud mitmeid maksapuhastuse meetodeid:

  1. Hemosorbtsioon, sorbentravi.
  2. Plasmapheresis, plasma puhastamine.

Maksa tervise taastamise meetodid valitakse rangelt ükshaaval. See sõltub patsiendi tervislikust seisundist, elundikahjustusest. Vastavalt tilguti mõju suurusele on: vere hõrenemine, elektrolüütide düsfunktsiooni kõrvaldamine, puhastamine, happe-aluse tasakaalu taastamine, detoksikatsioon, vitamiin.

Rahvaprepnetid

Paljud peaksid nõustuma väitega, et kodus parimaks cholereticraviks on oliiviõli. Puhastusjõu jaoks piisab iga päev juurdevoolu tühja kõhuga.

Juba 2-3 päeva pärast imetamist algab aktiivne vabanemine sapi masside, nende lõhestamine ja väljund läbi soolestikku. Koos sapiga eemaldatakse jäätmed maksast ja sapipõdradest.

Oliiviõli valimisel on parem eelistada külmpressitud toodet. Saate seda kõikjal hoida, kuid kui see on külmkapis, võib see pisut tühjaks jääda, kuid see ei mõjuta seda mingil viisil.

Kui te ei saa osta head oliiviõli või ei meeldi selle maitse, võite asendada lina või seedri. Sordile saab juua erinevaid õli kursusi. Või segage soovitud vedeliku osa sidrunimahlaga.

Koduõli puhastamine on ideaalne paljudele inimestele, kes jälgivad oma maksa tervist.

Nagu eespool mainitud, on võimalik tõhusalt puhastada mitte ainult maksa, vaid ka kogu keha, imetades ravimtaimede ravimtaimi. Neil on palju ravimeid, mis on ohutumad ja pehmemad. Enne infusioonide võtmist peate siiski valima sobivad koostisosad. Kõige tõhusamad taimed:

  1. Dandelion
  2. Rahapaja
  3. Celandine
  4. Immortelle
  5. Rosehip
  6. Pärlmut.
  7. Nettle.
  8. Yarrow
  9. Plantain.
  10. Sigur

Infusiooni jaoks vajalikke koostisosi saab osta apteegist. Toidu valmistamiseks vajate 2-3 topsi lusikaga toorainet ja pool liitrit keeva veega. Kõik täidetakse, nõuda 30-40 minutit. See on vedeliku kogus ühel päeval. Parem on jooma esimene klaas hommikul tühja kõhuga, viimane - enne magamaminekut. Kursus on 30-35 päeva. Kui nõrk ja sageli väga nõrk, peate vähendama infusiooni kogust, kõhukinnisusega - suurendada.

Dieet ja toidud

Maksa tõhusaks puhastamiseks ei ole aktiivse elemendi vastuvõtu piisavalt, peate sööma õigesti.

Kõigepealt on vaja loobuda halva harjumustest, vähemalt ajutiselt välistada oma dieeti terad, säilitusained, värvained, igasugused rasvavili ja kala, seapekreem, marineeritud toidud, sooda, kohv.

Toidule sisenemine on vajalik: köögiviljad, teravili, oad, toidu kala ja liha. Erilist tähelepanu tuleks pöörata joomisele: puhas vesi, tee. Te saate regulaarselt ennast valmistada terve kokteili peet, kurk, sidrun, õun ja oliiviõli.

Alkoholi puhastamine

Paljud joomajad on huvitatud sellest, kuidas toksiinid pärinevad maksas. Pärast pikka kõva joogi või suure alkoholisisaldusega joomist viiakse mürgiste ainete eemaldamine kolmes etapis: võetakse suurel hulgal aktiivsütt, loputatakse maha, vajadusel langeb.

Video

Kiire ja täielik keha ja maksa toksiinide ja toksiinide puhastamine.

Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Selles artiklis selgitame, milline on maksa puhastamine kodus, kõige tõhusamad ja ohutumad viisid maksa puhastamiseks kodus.

Inimese keha maksab rohkem kui pool miljonit funktsiooni ja selle koormus on tohutu. Kas te olete vaevunud nõtkuvate tunnete all parema serva all? See maks annab signaale!

Kodus saate puhastada mitte ainult maksa, vaid ka täielikult värskendada.

Peamine keha filter

Maks on kõige tähtsam organ, mis meil on ainsuses.

See vajab puhastamist, eriti kui sageli tunnete hirmu, ärritust, agressiivsust või depressiooni.

Sellisel juhul seisab maksa poolt põhjustatav sapi stagnatsioon ja isikul on kehas probleeme järgmisel kujul:

- vaskulaarne düsfunktsioon;
- hormonaalsed ja seksuaalsed häired;

- iiveldus, raskustunne paremal ribil, kõrvetised;
- valu põlvedes, puusades, alaseljaosas;
- naha pimesus, naha plekid;
- liikumisharjumused ja pearinglus.

Kui inimene rikub tervisliku eluviisi reegleid, kuid ta isegi ei mõtle maksa puhastamisele looduslike rahvatervisega kodus

Hoiatus enne puhastamist

Maksa puhastamine toimub ainult pärast soolte puhastamist! Protseduuri ajal ei saa te liha, šokolaadi, kohvi, kakao süüa.

Sa ei saa maksa puhastada, kui sapipõis on kividega surnud, võite kerkida kive ja ta lööb kanalit, siis ei saa te operatsiooni vältida.

Ärge puhastage sidruniõli! Kui teil on seedetrakti haigus või koletsüstiit, siis on see täiesti ettevaatlik, et juua sidrunimahla. Selles haiguses peate süüa kodujuustu, kaerajahu jne

Kui teil on kõhunäärmepõletik, siis võite süüa kala, veiseliha, kana, kodujuust, kuid ära joo sellist "kõva" mahla.

Lugege artiklit seitsme hoiatusest maksa puhastamiseks.

Choleretic maitsetaimed

Kui säästad ülalnimetatud probleemide eest, aitavad need ravimid tõhusalt sapist koguda: pirnid, liivakivid, maisisoed, kalgendlid, kalamune ja valeria risoom, piparmünt, kummel, oregano.

Seene on õrnalt käitatav: mustikad, metsmaasikad, prahtnevad puuviljad ja lehed.

Kiiresti suurendab sapi voolu toidud: munakollane, till, rabarber, kapsas, seller, porgand, sinep, oliivid, spinat, viinamarjad.

Rahvad abinõud

Lihtsaim rahvapärased ravimid on taimne tee: 1 tl kaloretta ürdi, mida ühe artikliga õlitada. keev veega, katke 10-12 minutit. Joo 0,5 tk kolm korda päevas 25 minutit enne sööki. Kursus on 10 päeva.

Tehke segu hüperikumust, kookospiimast, harilikust, maisitäigustest. Võtke 1 tl. iga maitsetaimi, keetke 1l. keevas vees, keetke 10 minutit, seejärel mähkige 25-30 minutit. Joo 1 klaas 25 minutiks. enne sööki. Joo 1 kuu, seejärel 3 kuud pausi.

Sel ajal saate ravida kaera. Võta käputäis kooritud kaer, valage 1,5 liitrit. keeva veega, keetke 30 minutit, jooma enne hommikusööki.

Ja võite pesta poole klaasi kaer, valada termosesse, tõmmata, 0,5 liitrit keeva veega, panna hommikul. Hommikul tüvi, jooma tühja kõhuga. Ravi kestus on 10 päeva. See jook aitab vabaneda toksiinidest, parandab nahaärritust, toob kaasa soola ja liiva.

Muud koloreetilised ravimid

Maksa puhastamisel aitab maitsvat seederõli hästi, kui te jootate 1 tl. hommikul.

Toksiinide ja räbu sisaldusega maksa on võimalik puhastada alloholiga, mis sisaldab küüslaugu ekstrakti, sapphappeid, nõgesoolasid, aktiivsütt. 3-4 nädala jooksul saab seda korrata kolm korda aastas.

Seda saab ravida sorbitooliga ja ksülitooliga.

Need ravimid, mis mõjutavad soolestiku retseptoreid, kiirendavad sapipõie sapiteede vabanemist.

Neid kasutatakse 10% lahuste vormis kolm korda päevas, 50 ml enne sööki. Kursus on kuni 3 kuud. Narkootikumide mõjutab ka rasvade ainevahetust.

Vastunäidustused koloreetiliste ravimite kasutamisel:
- äge hepatiit;
- peavalu sapipõletikust põhjustatud ikterus;
- pankreatiit;
- Seedetrakti haigused ägedas faasis.

Väljund ussid

Erinevad parasiidid sageli koloniseerivad maksa. Teil võib olla nende olemasolu suhtes kahtlane järgmiste kriteeriumide alusel:

- tugev kaalukaotus;
- nahal olevate lehtede ilmumine, seborrhea alad, akne, vanusepikendused;
- kortsude ilmumine;
- mõnedes piirkondades peenestatud naha ilmumine;
- kihistamine, rabe küüned;
- pidev väsimus, unehäired;
- ebatavalise maitse ilmumine suus;
- terav lõhn suust.

Kibe koorega pealekantava ekstrakti töötlemiseks: 1 spl. l lill taimed, vala 1 spl. keeva veega 20 või 25 minutit, jooma enne sööki hommikul ja õhtul 100 ml. Kursus-3 päeva. Ärge laske end ära võtta!

Teine tõestatud tööriist - Dragons tea. Võtame 4 kõige paranemat maitsetaimi:

1 tl iga 1 l keeva veega.

Pingutage 40 minutit, kuni rohi saab alt üles.
Joo 2/3 tassi 40 minutit enne sööki 3 korda päevas.
4 päeva, kui te jooksete - 4 teil on puhkus või nädal - nädal, kuu jooksul. Siis üks kuu puhata.

Dragons tee suurepäraselt kosutab ja hävitab haigust põhjustava keskkonna.

Kui põõsas imendub keha, saab seda osa asendada veel ühe osa kummeliga - naiste, tüümiani - meeste jaoks.

Kõige lihtsam viis helmintide vabastamiseks on kõrvitsaseemned. Puhastage 300 g seemneid, hoidke rohelist kestat, sööge hommikul, peske neid 100 g kummeli infusiooniga: 1 tl lilli, et keedata 1 spl. keev vesi 20 minutit.

Taastumine pärast alkoholi rünnakut

Tavalised tooted on suurepärased puhastusvahendid, eriti pärast alkoholi joomist.

Olulised komponendid, millel on taastuvat toimet maksa rakkudele, on munade, piima, maksa ja liha munakollases.

Siberi töötlemine - männi pähklid

On vaja osta kooritud männi pähkleid ja süüa 100 g päevas terve kuu jooksul, närides neid pikka aega.

Ravi perioodil on vaja loobuda lihast ja rasvast toidust.

Piimarlik on parem kui pillid

Puhastage maksa rahva abinõusid saab kasutada piimarihma. Mitmete kaasaegsete arstide poolt ette nähtud maksarakkide ravi.

Kui kuulate arsti arvamust, siis ei kohtle see mõne pilliga halvemat olukorda.

See taim on rikas vitamiinide, mikroelementide ja antioksüdantidega, nii et see tagab õrna, kuid tõhusa maksa puhastamise.

Selle laksatiivsed omadused aitavad "pesta" ja soolte.

Vaatamata näilisele kahjutusele on ravimil vastunäidustused, mida saab arstilt.

Retsept röstitud puljongile.
Vala 1 tl. pulber 200 ml keeva veega 20 minutit, juua kaks korda päevas enne sööki.

Looduslik ravitseja

Kuidas veel saaksite meie pikka kannatusi maksta puhastada? Selgub, peedikas!

Peedipuljongi saamiseks võta keskmise pikkusega peene peene saba! Pange kastrulisse, valage 1 l vett, märkige veetase. Siis vala veel 2 liitrit vett, lase see keeda. Vesi peaks keema tasemele, mida märkisite.

Siis sulandage veel üks kuum peet, kallage see samas vees, keetke veel 20 minutit. Pullo juua 1 tassi iga 3-4 tunni järel. Pärast iga vahendite osa on vaja maksta küpsetusplaadiga. Dirt läheb läbi uriiniga.

Inimene, kes soovib jääda noorena ja terveks pikka aega, peab teadma, kuidas kodus maksa puhastada.

Kuidas maksa tõhusalt puhastada ilma kodust lahkumata?

Maksa puhastamine kodus on aeganõudev ja mõnel juhul ka pikk protsess, mis koosneb kolmest etapist: ettevalmistus, peamine periood ja lõplik. Puhastusmeetodi valik sõltub terviseseisundist, elundi saastumisastmest ja isiklikest soovidest.

Puhastamise põhiolemus on ravimite või toodete, millel on maksa koloreetiline ja hepatrotektiivne toime, skemaatiline kasutamine.

Millal toimub puhastamine?

Maks toimib ise läbi läbiva filtri funktsiooni järgi ja puhastab verevoolu enne nende üldvormistamist. Ülejäänud toksilised ühendid püsivad maksas ja aja jooksul hakkab filtreerimise funktsioon halvenema. Kahjulikud ained verevoolust siseorganitele, põhjustades haiguste arengut.

Oluline on teada! Kui saastunud maks vähendab seedimisprotsessis osalevat sapi tootmist. See põhjustab rasva, valkude ja süsivesikute tasakaalustamatust.

Muki, räbu ja toksilised ained, mis on ummistunud maksakudedes, soodustavad kivide moodustumist. See kehahaigus viib tervise halvenemiseni: nad hakkavad nägema väsimust, valutamist parempoolse ristlõike piirkonnas, kõrvetised, hapu kõhulahtisus ja muud ebameeldivad sümptomid.

Lisaks maksa enda saastumisele on mitmeid probleeme ja patoloogia, mille puhul soovitatakse puhastamist:

  • viletsus veres;
  • ebatervislik toit: rasvased ja soolased toidud;
  • sagedased alkoholijoobed;
  • ravimite või toksiliste ainete pikaajaline kasutamine;
  • ainevahetusega seotud patoloogiad: ülekaalulisus, diabeet, podagra;
  • maksa hepatoos (düstroofsed muutused maksa koes) - diabeedis esineb tihti rasvhappeid, mille areng võib aeglustada kolagoga.

Kuidas valmistuda puhastamiseks?

Maksa ettevalmistamine puhastamiseks tuleks arendada ja järk-järgult:

Erilist tähelepanu tuleks pöörata puhastamisele, kuna täidetud käärsoolega välditakse maksa soojenemist. Lisaks võivad maksas akumuleeruvad ained lihtsalt jääda soolestikku ja hakkavad uuesti imenduma.

Nädal enne kavandatavat puhastamist peate järk-järgult üle minema taimetoidule, täielikult kõrvaldama alkoholi ja kohvi. Toiduvalikus peaks lisama rohkem puuvilju ja värskeid mahlasid.

See on ettevalmistamisel väga oluline etapp. Kuum aitab õhukanaleid laiendada ja sellega kiirendada ja hõlbustada sapiteede eritumist. Soojenemine suurendab soolestiku toimet, kiirendab selle eemaldamist ja vähendab valu spasme puhastamise ajal.

Parem on alustada soojenemist õhtul enne puhastamist ja võimaluse korral kuni hommikuni, kuni protseduurini.

  • Õhtul enne puhastamist on vaja teha klose, ja pärast tühjendamist ei söö midagi.

Järgmisel päeval pärast puhastamist tuleb kulutada puuviljale ja eelistatult värskele õunamahlale, mida tuleks hoolikalt ette võtta.

3 päeva jooksul pärast protseduuri saate sujuvalt üle minna tavapärasele dieedile.

Puhastusmeetodid

Maksa normaliseerumisel on palju viise. Need vahendid, mis neutraliseerivad maksa akumuleerunud ainevahetust, aitavad seda saavutada: kolorektaalne ja maksa kaitsmine.

Ravimid

Peaaegu kõik maksa taastamiseks mõeldud ravimid on loodud taimedel ja neil ei ole kehal kahjulikku toimet. Nende ülesanne on elundi ensüümide aktiivsuse reguleerimine, kudede ja rakkude regenereerimine, sapiteede puhastamine koos selles sisalduvate kahjulike ainetega.

Magneesia

Magneesiumsulfaat on kibe maitsega pulbristatud ravim, mida kasutatakse paljudes haiguste sümptomite leevendamiseks meditsiinis. Tööriistal on lahtistav ja kolorektiivne omadus, mis võimaldab seda kasutada maksa, soolte ja muude organite puhastamiseks.

Ravimi puhastuse olemus seisneb magneesiumi võimes elundite lihase lõõgastumises, mille tagajärjel avanevad sapijuhikud ja sapiin hakkab takistamatult välja voolama.

Maksa puhastamiseks on vaja pool tassi sooja vett ja kaks pakki (10 gr) magneesiumist. Pulber lahustub vees, jookse ja lastakse kahe tunni jooksul maksa kütmise padja abil või kuni peate tualetti minema.

Oluline on teada! Puhastamise päeval on soovitatav jooma ainult värskeid mahla, seejärel järk-järgult üle normaalse dieediga.

Magneesiat saab puhastada sageli 2-3 korda nädalas.

Sorbitool

See taimset päritolu magus kemikaal, mis on ametlikult toidu lisaaine ja mis on osa toidutoodetest ja jookidest. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse sapiteede ja maksa ise kogunenud sapist puhastamiseks.

Kodu koristamiseks vajate pudelit gaseerimata mineraalvee ja 2 spl. lusikad sorbitooli. Klaasi vett tuleb kuumutada temperatuurini 40-45 ° C, lahustada selles sorbitool ja joomine aeglaselt. Seejärel libistage, kasutage keeduplokki maksa jaoks ja lamamiseks, kuni on vaja minna tualetti. Ülejäänud vesi peab olema puhas päeva jooksul.


Holosas
See on magus roosuugiga ekstrakt, millel on palju maksahaigusi. See soodustab sapiteede eemaldamist, leevendab ebamugavust ja valu hüpohondriumil, on põletikuvastane, diureetikum, koloreetiline ja puhastav toime.

Meditsiinis on ette nähtud maksa taastamine pärast joobeseisundit, soolte puhastamiseks kogunenud toksiinidest ja toksilistest ainetest.

Pöörake tähelepanu! Maksa puhastamiseks võetakse siirupit iga päev 3 korda tartul pool tundi enne sööki. Selline skeem aitab vähendada sapiteedi.

Aktiivsüsi

Tuntud kivisüsi on kõige odavamad ja lihtsamad vahendid maksa puhastamiseks. Lisaks tugevatele sorbumisomadustele on see ka võimeline normaliseerima bilirubiini taset (sapipiget) ja stimuleerima sapphapete moodustumist.

Kivisütt kasutatakse ühe tableti kohta 10 kg patsiendi kehakaalu kohta ja seda tarbitakse üks tund enne sööki või samal ajal pärast seda. On mitmeid lihtsaid puhastusskeeme:

Skeem 1. Nõutav tablettide arv, mis võetakse kaks korda päevas: tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut. Kursuse kestus - 15-30 päeva.

Skeem 2. Iga päev tuleb võtta 10 tabletti, jagades need kolmeks annuseks. Puhastusprotsess - kaks nädalat.

Skeem 3. Puhastuse eripära seisneb järkjärgulises suurenemises ja seejärel söe hulga vähenemises. Esimesel päeval peate võtma ühe tableti, teine ​​- kaks, nii suurendatakse seda summat, kuni jõuate individuaalse normini. Seejärel algab igapäevane tableti vähendamine.

Puhastamise ajal on parem mitte võtta mingeid ravimeid, sest kivisüsi võib nende tegevust neutraliseerida. Pärast puhastamist on soovitatav juua probiootikumide ja vitamiinide juurest, et taastada soolefloora ja kompenseerida puhastust pestavate vitamiinide puudumist.

Essentiale

Ravim on looduslik taimepatoprotektor. Meditsiinis kasutatakse seda profülaktiliseks aineks, et toetada maksa funktsioone. Essentiale omadused, mis on tingitud fosfolipiidide sisaldusest - keha taastamiseks vajalike maksarakkude, rasvhapete ja vitamiinide peamised elemendid.

Ravim suurendab metaboolsete ainete eritumist maksast, normaliseerib lipiidide ja valkude metabolismi, taastab ensüümi süsteemi ja rakukonstruktsiooni.

Oluline on teada! Maksa puhastamiseks on ette nähtud 3-kuuline kursus, mille määrab arst sõltuvalt maksa seisundist.

Rahvad abinõud

Rahvatervise ravimite eelised on see, et looduslikud tooted on ohutud ja neil puuduvad praktiliselt kõrvaltoimed.

Oliiviõli

Õli puhastamine on väga lihtne, kuid aeganõudev menetlus. Selle sisuliselt on see, et igal hommikul kuu jooksul tühja kõhuga peate juua 1-2 spl. õlu lusikaga, mis on segatud poole sidrunimahlaga.

See tööriist aktiveerib soolestiku peristaltikat, omab lõtvavat toimet ja stimuleerib sapi vabanemist. Sidrunimahl aitab kaasa rasvade lagunemisele ja aitab räbu loodusest väljastpoolt. On väga oluline kasutada puhastamiseks ainult esimest ketrusõlist, mille pudelil on sõnad "Extra Virgin".

Punapeet

Puhastamine peedipuljong on üsna pehme ja lühiajaline, seega saab seda sageli kasutada.

Kuumtöötlemiseks tähendab, et peate valama suure koorega köögivilja veega (3 l.) Ja küpseta umbes kaks tundi, kuni pool veest keeb ära. Võtke keedetud peet veest välja, jahutage veidi, riivige ja segage puljongiga, milles see on keedetud. Keetke segu madalal kuumusel 20 minutit, jahutage veidi ja filtreerige.

Puljong on jagatud 4 osaks ja võtab regulaarselt aega.

Pöörake tähelepanu! Pärast puljongi toimet suurendades võite leppida koos küttekehaga.

Puhastamise päeval peate järgima toitu ja kõige parem on süüa ainult rohelisi õunu.

Rice on suurepärane looduslik sorbent. Selle siduvad ja ümbritsevad omadused võimaldavad tal hästi toime tulla erinevate mürgiste ainete eemaldamisega.

Pöörake tähelepanu! Rice dieet on parem kui teised metaboolsete toodete maksa puhastamiseks ja sellel pole praktiliselt vastunäidustusi.

Selle puhastamise ainsaks puuduseks võib pidada kursuse kestust (45 päeva). Kuid see on täielikult kompenseeritud kergusega ja suurepärase tervisliku seisundiga, mis saavutatakse tänu riisi mõjule mitte ainult maksale, vaid ka neerudele, veresoontele, kuseteede organitele ja isegi sidekoetele.

Puhastamise põhiolemus on keedetud riisi päevane tarbimine tühja kõhuga ilma soola ja õli. Riisipreparaadi oluliseks etapiks on päeval eelnev leotamine, mis võimaldab teil eemaldada gluteeni, tärklist teraviljadest ja jätta puhastamiseks ainult vajalikke kiude.

Puhastamiseks kasutatakse kaunviljade nuumikat, valmistatud erilistel, kuid väga lihtsal viisil.

Klaasi pestud kaerateradest tuleb panna tulekindlast potti ja vala 3 liitrit keeva veega. Madala kuumuse tagajärjel puljong kuumutatakse, kuni ilmuvad mullid, mille järel see asetatakse ahju ja neid röstitakse seal 2 tundi temperatuuril 150 ° C. Jahutatud ja filtreeritud puljong purjus pool tundi enne sööki pool klaasi.

Tööriist on efektiivsem, kui lisate sellele paar lusikad püsirohumaid, maisihelinaid, kookospiimaid ja puljongibu. Sellisel juhul valatakse kaer ja ravimtaimed veega, keedetakse ja seejärel nõutakse 24 tundi. Siis valatakse puuviljapuu, segatakse ja filtreeritakse. Filtreeritud puljong villitakse ja hoitakse külmkapis. Kaeratükiga puhastamise kestus on 10 päeva.

Puhastades rosinaid sobib neile, kes ei ole valmis tõsisteks ja karmideks protseduurideks, kasutades klampaase, dieeti ja muid piiranguid. Muidugi pole see meetod kõige tõhusam, kuid see on üsna õrn ja ka maitsev.

Puhastamiseks on eelistatav kasutada tumedaid rosinaid, mida pole töödeldud. Tööriist tuleks valmistada hommikul, üks päev enne puhastamist. Selleks vajate 100 grammi. rosinad pannakse soojas vees 15 minutit, seejärel loputage hästi. Pestud rosinad pannakse klaasi, valatakse keedetud vett ja nõudma päeva jooksul.

On kaks tõhusat puhastusmeetodit:

  1. Saadud tinktuura peaks olema purjus tühja kõhuga, marjad süüa, siis voodisse minna, panna keeduplokk maksa sisse ja magada juba tund või kaks. Menetlus toimub üks kord nädalas.
  1. Pesutatud rosinad (100 gr) tuleb süüa õhtul, kaks tundi pärast õhtusööki. Puhastamise kestus on 10 päeva.

Oluline on teada! Roosid sisaldavad inuliini - orgaanilist ainet (polüsahhariidi), millel on sorbivad ja taastavad omadused, mis eemaldab õrnalt toksiine maksast, säilitades samas selle aktiivsuse ja struktuuri.

Roosid, aga ka kartulitest ja tinktuuridest on sellel kolorektaalne toime, mis takistab sapiteede põhjustatud patoloogiate arengut.

Maitsetaimed

Maksa kõige efektiivsemaks on piimari, muskaatpähklipuu, tuharaliha, maisihelk, niiskus, saiakasvatus, immortal. Igal ravimil on maksa teistsugune mõju, seetõttu on soovitatav kasutada taimseid preparaate, mida saate apteegist puhastamiseks osta.

Terapeutilise puljongi päevane määr - kaks klaasi. Klaasist sooja puljongi joob kaks korda: hommikul ja enne magamaminekut. Tööriista ettevalmistamine on väga lihtne: 4 spl. lusikatäis ürtidega vala keeva veega (0,5 l), nõuda ja seejärel pingutada. See on mugavam teha termos, kuna vedelik säilitab kuumuse pikka aega ja keetmine osutub kontsentreeritumaks.

Kui valmiskogu ei ole mingil põhjusel sobiv, võite kasutada maitsetaimi üksi või korduvalt. Puhastusprotsess - kuus. Selle aja jooksul toimub igapäevane keha puhastamine.

Mineraalvesi

Mineraalvee puhastamine on kõige lihtsam ja mugavam viis mitte ainult maksa taastamiseks, vaid ka neerude, sapijuhade ja soolte taastamiseks. Selle kasutamiseks peate ainult apteeki ostma meditsiinilise mineraalvee ja võtma seda vastavalt skeemile.

Maksa puhastamiseks kasutatakse kaht kõige tõhusamat varianti:

  1. Vesi tuleb 1,5 kuni 2 klaasi (sõltuvalt kehakaalust) juua kolm korda päevas 20 minutit enne sööki. Esmalt jälgitakse kerget lahtistilist toimet, siis, kui väljaheide normaliseerub, tuleb vähendada vett. Puhastamise kestus on 30 päeva.
  1. Teine võimalus hõlmab soolte ja seejärel maksa esialgset puhastamist.

Soolestiku puhastamiseks on vaja mineraalvett (2 l) kuumutada temperatuurini 40 ° C ja lahustada selles 2 tl toidukorda meresoola. Kogu vett tuleb tarbida 1,5-2 tunni jooksul: pool liitrit - kohe ja ülejäänud kogus - ülejäänud aja jooksul. Ülemäärane soolepuhastamine toimub kogu päeva vältel ja puhas vesi peaks lõppema.

Maksa puhastamiseks tuleb avada vesi pudel (2 liitrit), et gaas väljub. Hommikul lahustatakse vees supilusikatäis sorbitooli, valatakse klaasi ja jookse tühja kõhuga. Poolteist tundi jookse veel klaasi vett, asetage maksa piirkonnas kütteplokk ja mõnda aega seiske. Protseduuri korratakse mitu korda - enne õhtut tuleb juua kogu vett. Veetarbimise intensiivne puhastamine toimub.

Puhastamiseks on parem kasutada keskmise soolsusega vett: Essentuki, Borjomi, Narzan, Mirgorodska. Enne protseduuri on soovitatav konsulteerida arstiga, kes aitab teil valida sobivat brändi, võttes arvesse keha seisundit.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Igasugune sekkumine siseorganite töös võib avaldada ebasoovitavaid tagajärgi ja põhjustada mitmeid tüsistusi. Kodu puhastamine on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

  • raskete maksapatoloogiate, sh suurte kivide esinemisega seotud urolitiaasi esinemise korral;
  • seedetrakti haigustega, eriti vähiga;
  • krooniliste patoloogiate ägenemise perioodidel;
  • külmade, viiruslike ja nakkushaiguste ajal;
  • menstruatsiooni ajal, rasedus ja imetamine;
  • suure stressi ajal.

Lisaks tuleks kaaluda üksikjuhtumeid.

Oluline on teada! Diabeedis ei saa te puhastada glükoosi taseme tõstmisega: glükoosi, rosinaid. Magneesia võib vähendada survet ja süvendada teatud seedetrakti haigusi.

Arstid vaatavad läbi

Arstide sõnul on maksa puhastamine kodus võimalik ainult ennetamise eesmärgil ja krooniliste haiguste puudumisel.

Isegi kõige õrnamaks ja kahjutumaks puhastusmeetodiks on ultraheliuuringu läbiviimiseks spetsialistiga konsulteerimine ja puhastamiskava koostamine, mis võtab arvesse kõiki keha tunnuseid.

Koloerootiliste ravimite kontrollimatu kasutamine võib põhjustada veelgi suuremaid terviseprobleeme. See kehtib eriti kivide olemasolu kohta - sellistes patoloogiates on vaja hoolikalt valida puhastusmeetodit.

Kõik inimesed on erinevad, ja paljudel juhtudel on see tehnika vastuvõetav igal konkreetsel juhul. Puhastamine on keeruline biokeemiline protsess, mistõttu keegi, isegi mitte arst, ei saa kindlalt teada, kuidas see menetlus mõjutab inimeste tervist. Pealegi halveneb patsiendi seisund puhastamise ajal sageli ja arst võib lihtsalt olla vajalik.


Seotud Artiklid Hepatiit